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Middle School Enrichment Activities

Middle School Enrichment Activities

A logo for Flyers After School, featuring a stylized eagle and the words 'Flyers After School' in white text on a black background.

Middle School Art

  • TESSELLATIONS 

    Activity Description

    Drawing Tessellations

    Length of Activity

    15-30 minutes depending on difficulty

    Suggested Age Range

    Middle School

    Materials

    Paper, colored pencils/markers, ruler, scissors, pencil

    Activity Instructions

    Students will learn how to create stencils to trace in order to make tessellations.

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Do you prefer to draw tessellations with or without a stencil? 

    Could you draw the second tessellation? 

    What is the most difficult part about making the stencils?

    Source

     

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    Descripción de la actividad

    Desenho de pavimentações

    Duración de la actividad

    15-30 minutos dependiendo de la dificultad

    Rango de edad sugerido

    Escuela intermedia

    Materiales

    Papel, lápices / marcadores de colores, regla, tijeras, lápiz.

    Instrucciones de actividad

    Los estudiantes aprenderán cómo crear plantillas para trazar y hacer teselaciones.

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Prefieres dibujar mosaicos con o sin plantilla?

    ¿Podrías dibujar la segunda teselación?

    ¿Cuál es la parte más difícil de hacer las plantillas?

    Fuente

     


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    Descrição de Atividades

    Desenho de pavimentações

    Duração da Atividade

    15-30 minutos, dependendo da dificuldade

    Faixa etária sugerida

    Ensino médio

    Materiais

    Papel, lápis de cor / marcadores, régua, tesoura, lápis.

    Instruções de atividade

    Os alunos aprenderão a criar modelos para plotagem e mosaico.

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Você prefere desenhar mosaicos com ou sem um modelo?

    Você poderia desenhar o segundo mosaico?

    Qual é a parte mais difícil de criar modelos?

    Fonte

     


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  • Found Object Art Video with Mrs. Maddocks

     

     

    Activity Description

    Students will watch a video generated from a collection of images to provide ideas on how to create their own

    Found Object Art project.

    Length of Activity

    10 minutes

    Suggested Age Range

    Grades 6 to 8

    Materials

    The only materials are the video that is provided.

    Activity Instructions

    1. Students will watch the Found Object Art video.

    2. Then, they will begin to think of ideas to create their

        own project using found objects from nature or that

        were man made.

    3. Students should think about whether their art

        project will be made from assembling many different

        items or from similar items in a collection.  

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Which type of art pieces do you like to work with to create a Found Object Art piece?

    Do you prefer to work with objects that are natural (from nature) or ones that are man made and found in your environment?

    Source

     

     

     

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    Video de objetos encontrados con Mrs. Maddocks

     

     

    Descripción de la actividad

    Los estudiantes verán un video generado a partir de una colección de imágenes para proporcionar ideas sobre cómo crear sus propios

    Proyecto de arte de objetos encontrados.

     

    Duración de la actividad

    10 minutos

    Rango de edad sugerido

    Grados 6 a 8

    Materiales

    Los únicos materiales son el video que se proporciona.

    Instrucciones de actividad

    1. Los estudiantes verán el video de Objetos encontrados.

    2. Luego, comenzarán a pensar en ideas para crear su

         propio proyecto utilizando objetos encontrados de la naturaleza o que

         fueron hechos por el hombre.

    3. Los estudiantes deben pensar si su arte

         el proyecto se realizará mediante el ensamblaje de muchos diferentes

         artículos o de artículos similares en una colección.

     

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Con qué tipo de piezas de arte te gusta trabajar para crear una pieza de arte de objetos encontrados?

    ¿Prefieres trabajar con objetos que son naturales (de la naturaleza) o que están hechos y encontrados por el hombre en tu entorno?

    Fuente

     

     

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    Vídeo de objetos encontrados com a Sra. Maddocks

     

     

    Descrição de Atividades

    Os alunos assistirão a um vídeo gerado a partir de uma coleção de imagens para fornecer idéias sobre como criar seus próprios

    Projeto de arte de objetos encontrados.

     

    Duração da Atividade

    10 minutos

    Faixa etária sugerida

    Grades 6-8

    Materiais

    Os únicos materiais são o vídeo fornecido.

    Instruções de atividade

    1. Os alunos assistirão ao vídeo Objetos encontrados.

    2. Então eles começarão a pensar em idéias para criar seus

          próprio projeto usando objetos encontrados da natureza ou que

          eles eram feitos pelo homem.

    3. Os alunos devem pensar se sua arte

          o projeto será realizado através da montagem de diversos

          itens ou itens semelhantes em uma coleção.

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Com quais tipos de obras de arte você gosta de trabalhar para criar uma obra de arte de objetos encontrados?

    Você prefere trabalhar com objetos naturais (da natureza) ou criados e encontrados pelo homem em seu ambiente?

     

    Fonte

     

     

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  • Shrink Wrapped Decorated Spring Eggs w/ Mrs. Maddocks from Cameron

    Activity Description

    Students will learn how to make shrink wrap eggs for spring that can be saved and used again.

    Length of Activity

      20 minutes

    Suggested Age Range

     Grade 6-8

    Materials

    Plastic eggs

    Scizzors                                      

    Sheets of egg wraps                                     

    Tongs with a long handle                                                                    

    Hair dryer                                                    

    Activity Instructions

    Assemble materials:            

    Step 1: Cut egg wraps using scissors.

    Step 2. Put the slim end of egg into the egg wrap first.

    Step 3. Place the plastic egg in the tongs

    Step 4. Using a hair dryer on high heat, begin to blow

               the heat on the egg until the egg wrap shrinks                  

               tightly.

    Related Link(s)

    Purchasing egg wrappers: just concentrate on spring themes like flowers and birds and ignore Easter themes

    If you do not want a religious aspect to the project.

    https://www.bestpysanky.com/collections/egg-wraps

     

     

    Reflection Question(s)

    What are some other practical uses for shrink wrap?

     

    Source

    10 Interesting Uses of Shrink Wrap (for the reflection question):

    https://www.technipakllc.com/10-things-shrink-wrap-can-be-used-for-that-you-never-thought-possible/

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    Descripción de la actividad

    Los estudiantes aprenderán cómo hacer huevos retractilados para la primavera que se pueden guardar y volver a usar.

    Duración de la actividad

    20 minutos

    Rango de edad sugerido

    Grado 6-8

    Materiales

    Huevos de plastico

    Scizzors

    Hojas de envolturas de huevo

    Pinzas con mango largo

    Secador de pelo

     

    Instrucciones de actividad

    Ensamblar materiales:

    Paso 1: corta las envolturas de huevo con unas tijeras.

    Paso 2. Primero coloca el extremo delgado del huevo en la envoltura del huevo.

    Paso 3. Coloca el huevo de plástico en las pinzas

    Paso 4. Usando un secador de pelo a altas temperaturas, comience a soplar

                el calor en el huevo hasta que la envoltura del huevo se encoja

                estrechamente.

    Enlaces relacionados)

    Compra de envoltorios de huevo: solo concéntrate en temas primaverales como flores y pájaros e ignora los temas de Pascua

    Si no quieres un aspecto religioso para el proyecto.

    https://www.bestpysanky.com/collections/egg-wraps

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cuáles son algunos otros usos prácticos para la envoltura retráctil?

    Fuente

    10 usos interesantes de Shrink Wrap (para la pregunta de reflexión):

    https://www.technipakllc.com/10-things-shrink-wrap-can-be-used-for-that-you-never-thought-possible/

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    Descrição de Atividades

    Os alunos aprenderão a fazer ovos psiquiátricos para a primavera que possam ser salvos e reutilizados.

    Duração da Atividade

    20 minutos

    Faixa etária sugerida

    Grau 6-8

    Materiais

    Ovos de plástico

    Tesoura

    Folhas de embrulho de ovo

    Pinças com cabo longo

    Secador de cabelo

    Instruções de atividade

    Montar materiais:

    Passo 1: corte as embalagens de ovos com uma tesoura.

    Etapa 2. Primeiro coloque a ponta fina do ovo na casca do ovo.

    Etapa 3. Coloque o ovo de plástico nas pinças

    Etapa 4. Usando um secador de cabelo a altas temperaturas, comece a soprar

                 aqueça o ovo até a casca do ovo encolher

                 de perto.

     

    Links Relacionados

    Comprando envoltórios de ovos - concentre-se nos temas da primavera, como flores e pássaros, e ignore os temas da Páscoa

    Se você não quer um aspecto religioso para o projeto.

    https://www.bestpysanky.com/collections/egg-wraps

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Quais são alguns outros usos práticos para o envoltório retrátil?

    Fonte

    10 usos legais do Shrink Wrap (para a pergunta de reflexão):

    https://www.technipakllc.com/10-things-shrink-wrap-can-be-used-for-that-you-never-thought-possible/

     


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  • 3D Drawings - Spiral

    Activity Description

    Making drawings that look 3D

    Length of Activity

    5-10 minutes

    Suggested Age Range

    Late elementary/middle school

    Materials

    Paper, colored pencils/markers, ruler, pencil

    Activity Instructions

    Learn how to create a drawing where the spiral looks like it pops off of the page! 

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    What happens when you make the spirals thinner or thicker? Do you think using colored pencils or markers makes a difference in the way the final product comes out?  Which type of spiral is your favorite to draw?

    Source

     

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    Dibujos 3D - Espiral

    Descripción de la actividad

    Hacer dibujos que se vean en 3D

    Duración de la actividad

    5-10 minutos

    Rango de edad sugerido

    Escuela primaria / secundaria tardía

    Materiales

    Papel, lápices de colores / marcadores, regla, lápiz

    Instrucciones de actividad

    ¡Aprenda a crear un dibujo en el que la espiral parece salirse de la página!

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Qué sucede cuando haces las espirales más delgadas o más gruesas? 

    ¿Crees que usar lápices de colores o marcadores marca la diferencia en la forma en que sale el producto final? 

    ¿Qué tipo de espiral es tu favorita para dibujar?

    Fuente

     

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    Desenhos 3D - Espiral

     

    Descrição de Atividades

    Desenhe figuras com aparência 3D

    Duração da Atividade

    5-10 minutos

    Faixa etária sugerida

    Escola primária / secundária tardia

    Materiais

    Papel, lápis de cor / marcadores, régua, lápis

    Instruções de atividade

    Aprenda a criar um desenho onde a espiral parece sair da página!

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    O que acontece quando você torna as espirais mais finas ou mais grossas? Você acha que usar lápis ou marcadores coloridos faz a diferença na maneira como o produto final sai? Que tipo de espiral é o seu favorito para desenhar?

    Fonte

     

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  • MAKE YOUR OWN KAZOO

    Activity Description

    Using household items, make your own version of your favorite buzzing instrument!

    Length of Activity

    20 minutes

    Suggested Grade Level

    Ages 10 and up

    Materials

    • 1 toilet paper roll
    • Wax Paper   
    • Scissors  
    • 1 rubber band  
    • 1 pen or pencil  
    • (Optional) Paint or markers for decoration  

    Activity Instructions

    1. OPTIONAL: Before you start making your kazoo, you can decorate your toilet paper roll with either acrylic paint or markers. You can create a pattern, a character, or an object on the surface of your instrument! If you use paint, let it dry before you continue with the activity. 
    2. Remove a piece of wax paper. Place your toilet paper roll vertically on the paper, and trace around the circle at the base with your pen or pencil.   
    3. Cut your circle out, cutting about an inch wider than the one you drew.   
    4. Take your circle of wax paper, place it perpendicular to one of the openings of the tube, fold the edges over, and secure it with the rubber band.   
    5. Somewhere on the outside of the toilet paper roll, poke a hole with scissors. This is necessary for the sound to escape - otherwise, it’s not a musical instrument!   
    6. Congratulations! Buzz your very best!   

    Source

    https://www.youtube.com/watch?v=8GTx4VEMDas

    Reflection Question(s)

    1. What happens when you cover the hole you poked in the kazoo and try to play it? Why do you think this happens?   
    2. Do you need to be able to sing to play the kazoo? Why or why not?  
    3. What is your favorite song to play on the kazoo?  

    Activity Extension

    How To Make a Packing Tape Drum

    How To Make Bottle Cap Castanets

    How to Make Water/Soda Bottle Shakers

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    HAZ TU PROPIO KAZOO

    Descripción de la actividad 

    Usando artículos para el hogar,tu propia versión de tu instrumento zumbador favorito!

    Duración de la actividad

    20 minutos

    sugerido Nivel de Grado

    10 años y más

    Materiales

    • 1 aseo rollo de papel
    • Papel de cera   
    • Tijeras  
    • 1 banda de goma  
    • 1 bolígrafo o un lápiz  
    • (opcional) Pintura o marcadores para obtenerdecoración  

    instrucciones de actividad

    1. opcional: Antes de empezar a hacer su kazoo, se puede decorar su rollo de papel higiénico con pintura acrílica o marcadores. ¡Puedes crear un patrón, un personaje o un objeto en la superficie de tu instrumento! Si usa pintura, déjela secar antes de continuar con la actividad. 
    2. Retire un trozo de papel encerado. Coloque el rollo de papel higiénico verticalmente sobre el papel y trace alrededor del círculo en la base con su bolígrafo o lápiz.   
    3. Corta tu círculo, cortando aproximadamente una pulgada más ancho que el que dibujaste.   
    4. Tome su círculo de papel encerado, colóquelo perpendicular a una de las aberturas del tubo, doble los bordes y fíjelo con la banda de goma.   
    5. En algún lugar en el exterior del rollo de papel higiénico, haz un agujero con unas tijeras. Esto es necesario para que el sonido se escape; de ​​lo contrario, ¡no es un instrumento musical!   
    6. ¡Felicidades! Zumba lo mejor que puedas!   

    Fuente

    https://www.youtube.com/watch?v=8GTx4VEMDas

    Reflexión Pregunta (s)

    1. ¿Qué sucede cuando cubres el agujero que pinchaste en el kazoo e intentas jugarlo? ¿Por qué crees que esto ocurre?   
    2. ¿Necesitas poder cantar para tocar el kazoo? ¿Por qué o por qué no?  
    3. ¿Cuál es tu canción favorita para tocar en el kazoo?  

    Extensión de la actividad

    Cómo hacer un tambor de cinta de embalaje

    Cómo hacer castañuelas con tapa de botella

    Cómo hacer agitadores de botellas de agua / refrescos ¡

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    FAÇA O SEU PRÓPRIO KAZOOA

    Descrição da 

    Usando itens domésticos, sua própria versão da sua campainha favorita!

    Duração da atividade

    20 minutos

    sugeridaNível da série

    10 anos ou mais

    Materiais

    • 1 rolo de papel higiênico Papel de
    • cera   
    • Tesoura  
    • 1 elástico  
    • 1 caneta ou lápis  
    • (opcional) Tintas ou marcadores para decoração  

    instruçõesatividade

    1. opcionais de: Antes de começar Faça seu kazoo, você pode decorar seu rolo de papel higiênico com tinta acrílica ou marcadores. Você pode criar um padrão, personagem ou objeto na superfície do seu instrumento! Se você usar tinta, deixe secar antes de continuar a atividade. 
    2. Retire um pedaço de papel encerado. Coloque o rolo de papel higiênico verticalmente sobre o papel e trace a circunferência na base com sua caneta ou lápis.   
    3. Corte seu círculo, cortando cerca de uma polegada a mais do que você desenhou.   
    4. Pegue seu círculo de papel de cera, coloque-o perpendicular a uma das aberturas dos tubos, dobre as bordas e prenda-o com o elástico.   
    5. Em algum lugar do lado de fora do rolo de papel higiênico, faça um buraco com uma tesoura. Isso é necessário para que o som escape; caso contrário, não é um instrumento musical!   
    6. Parabéns! Buzz o melhor que você pode!   

    Fonte

    https://www.youtube.com/watch?v=8GTx4VEMDas

    Pergunta (s) de reflexão

    1. O que acontece quando você cobre o buraco que perfurou no kazoo e tenta reproduzi-lo? Por que você acha que isso acontece?   
    2. Você precisa cantar para tocar kazoo? Por que ou por que não?  
    3. Qual é a sua música favorita para tocar no kazoo?  

    Extensão da atividade

    Como fazer um tambor de fita para embalagem

    Como fazer castanholas com uma tampa de garrafa

    Como fazer umgarrafas de água /

    abanador pararefrigerantes Gostaríamos muito de ver o que você fez! Tire uma foto e compartilhe-a em nossa página no Facebook: www.facebook.com/FPSExplorers ou envie um email com sua foto para OSTInfo@framingham.k12.ma.us

     

  • Name Game

    Activity Description

    Students and family members will spell out their first name and complete the activity listed on the back of the cards. 

    Length of Activity

    20 + minutes

    Suggested Age Range

    All Levels

    Materials & Quantity 

    • Paper to write down the alphabet

    Activity Instructions

    • Write down or print the alphabet 
    • Behind each letter write down an activity

    Related Link(s)/Source

     

    Reflection Question(s)

    1. Greater challenge? Try your first name and last name!

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    Actividad de Nombre

    Descripción de la actividad

    Los estudiantes y los miembros de la familia deletrearán su nombre y completarán la actividad que figura en el reverso de las tarjetas.

    Duración de la actividad

    20 +minutos

    Rango de edad sugerido

    todos los niveles

    Materiales

    • Papel para escribir el alfabeto

    Instrucciones de actividad

    1. Escribe o imprime el alfabeto
    2. Detrás de cada carta escriba una actividad

    Enlaces relacionados

     

    Pregunta(s) de reflexión

    1. ¿Mayor desafío? ¡Prueba tu nombre y apellido!


    nome do jogo

    Descrição de Atividades

    Os alunos e membros da família soletrarão seus nomes e completarão a atividade no verso dos cartões.

    Duração da Atividade

    20 +minutos

    Faixa etária sugerida

    Todos os níveis

    Materiais

    • Papel para escrever alfabeto

    Instruções de atividade

    1. Escreva ou imprima o alfabeto
    2. Atrás de cada letra, escreva uma atividade

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    1. Maior desafio? Teste seu nome e sobrenome!

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  • Dried-Pressed Flowers Using a Microwave

     

                          

     

     

    Activity Description

     Students will press and dry fresh flowers in a microwave to make framed arrangements.

              

    Length of Activity

    30 minutes or less

    Suggested Grade Level

     Grades 6-8

    Materials

    ●      Fresh flowers 

    ●      Plain sheets of paper 

    ●      Paper towels 

    ●      Scissors 

    ●      Two plates for pressing flowers 

    ●      Oven mitt if needed

    ●      Picture frames 

    ●      Glue (optional)

    Activity Instructions

    1. Fold a sheet of 8 x 10 paper and then open it flat 
    2. Place flowers on right side of paper
    3. Fold the left side over to cover the flowers 
    4. Place folded paper inside a folded paper towel   
    5. Place all of this on a heavy plate   
    6. Place another heavy plate on top of folded paper towel to press the flowers inside 
    7. Place the plates inside the microwave, heat for one minute or a little longer to dry if necessary
    8. Use an oven mitt if needed to take plates out
    9. Repeat this process until you have enough flowers
    10. Arrange dried flowers inside picture frames  

    Source

     

    Reflection Question(s)

    1. What should you consider when you design a  dried flower display? (color, shapes, pattern, size) 
    2. Why is a microwave useful to dry flowers? (The microwave heats the water in the flowers until it evaporates causing the flowers to dry.) 

     

    Activity Extension

    Dried flowers can be glued to hand made cards.


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  • 3-Ingredient Foam Paint

    Activity Description

    Using three household ingredients, create foam paint that will make your artwork 3D!

    Length of Activity

    ~30 minutes 

    (overnight paint drying time required)

    Suggested Age Range

    10 and up

    Materials

    • Shaving cream
    • School glue (Elmer’s or another brand)
    • Plastic sandwich bags
    • Food coloring
    • Scissors 
    • Semi-rigid art surface (oak tag or construction paper preferred, but plain white paper is fine)
    • Optional: Colored pencils, markers, or crayons
    • Optional: measuring cup

    Activity Instructions

    1. Optional: Using your coloring materials, draw an outline on your paper of what you would like to create.
    2. Inside one of the plastic bags, combine equal parts shaving cream and school glue. You can change the ratio to get your desired consistency, but I like using ¼ cup of each. 
    3. Put your desired amount of food coloring (probably 1-3 drops) in the bag. Zip the bag shut and squish it together until the three ingredients are nicely mixed. 
    4. Using your scissors, cut off one of the bottom corners of the bag. 
    5. Squeeze the foam paint through the opening and onto the paper, much like you would with icing on a cake. 
    6. Repeat steps 2-5 with as many different colors of foam paint that you would like. 
    7. Leave your artwork to solidify overnight. The next day, you’ll have a 3D masterpiece! 

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    1. Which parts of the activity could you do on your own? Which parts did you need help with? 
    2. Which color do you think came out the best?
    3. Were you surprised at how your artwork looked after drying overnight? Why or why not?
    4. Once your creation was dry, what did it feel like to the touch? 

    Source

    https://dabblesandbabbles.com/3-ingredient-diy-foam-paint/

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    Pintura de espuma de 3 ingredientes

    Descripción de la actividad de

    Usando tres ingredientes domésticos, ¡crea pintura de espuma que hará que tu obra de arte sea 3D!

    Duración de la actividad

    ~ 30 minutos 

    (se requiere tiempo de secado de pintura durante la noche)

    Rango de edad sugerido de

    10 años en adelante

    Materiales

    • Crema de afeitar
    • Pegamento escolar (Elmer's u otra marca)
    • Bolsas de plástico para sándwiches
    • Colorante de alimentos
    • Tijeras 
    • Superficie de arte semirrígida (se prefiere etiqueta de roble o papel de construcción, pero papel blanco normal está bien)
    • Opcional: lápices de colores, marcadores o crayones
    • Opcional: taza medidora

    Instrucciones de actividad

    1. Opcional: Usando sus materiales para colorear, dibuje un contorno en su papel de lo que le gustaría crear.
    2. Dentro de una de las bolsas de plástico, combine partes iguales de crema de afeitar y pegamento escolar. Puede cambiar la proporción para obtener la consistencia deseada, pero me gusta usar ¼ de taza de cada uno. 
    3. Coloque la cantidad deseada de colorante alimentario (probablemente 1-3 gotas) en la bolsa. Cierre la bolsa y apriétela hasta que los tres ingredientes estén bien mezclados. 
    4. Usando tus tijeras, corta una de las esquinas inferiores de la bolsa. 
    5. Exprima la pintura de espuma a través de la abertura y sobre el papel, al igual que lo haría con hielo en un pastel. 
    6. Repita los pasos 2 a 5 con tantos colores diferentes de pintura de espuma como desee. 
    7. Deje su obra de arte para solidificar durante la noche. ¡Al día siguiente, tendrás una obra maestra en 3D! 

    Enlace (s) relacionado (s)(s) de

     

    Preguntareflexión

    1. ¿Qué partes de la actividad podrías hacer por tu cuenta? ¿Con qué partes necesitabas ayuda? 
    2. ¿Qué color crees que salió mejor?
    3. ¿Te sorprendió cómo se veía tu obra después de secarla durante la noche? ¿Por qué o por qué no?
    4. Una vez que su creación fue seca, ¿cómo se sintió al tacto? 

    Fuente

    https://dabblesandbabbles.com/3-ingredient-diy-foam-paint/ ¡

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    Espuma pintura 3 ingredientes

    descrição da atividade

    Usando três ingredientes domésticos, Criar pintura de espuma que vai fazer o seu trabalho artístico é em 3D!

    Duração da atividade

    ~ 30 minutos 

    (é necessário um período de secagem noturno da tinta)

    Faixa etária sugerida de

    10 anos ou mais

    Materiais

    • Creme de barbear
    • Cola escolar (Elmer ou outra marca)
    • Sacos sanduíche de plástico
    • Corante alimentar
    • Tesoura 
    • Superfície arte semi-rígida (é preferível etiqueta de carvalho ou papel de construção, mas papel branco comum é bom)
    • Opcional: lápis de cor, marcadores ou giz de cera
    • Opcional: copo medidor

    Instruções de atividade

    1. Opcional: Usando seus materiais de coloração, desenhe um esboço no seu papel do que você gostaria de criar.
    2. Dentro de uma das sacolas plásticas, combine creme de barbear em partes iguais e cola escolar. Você pode alterar a proporção para obter a consistência desejada, mas eu gosto de usar ¼ xícara de cada. 
    3. Coloque a quantidade desejada de corante alimentar (provavelmente 1-3 gotas) na bolsa. Feche a bolsa e aperte até que todos os três ingredientes estejam bem misturados. 
    4. Usando sua tesoura, corte um dos cantos inferiores da bolsa. 
    5. Esprema a tinta de espuma através da abertura e no papel, como se fosse gelo com um bolo. 
    6. Repita as etapas 2 a 5 com quantas cores diferentes de tinta de espuma desejar. 
    7. Deixe a sua arte finalizar durante a noite. No dia seguinte, você terá uma obra-prima em 3D! 

    (s) relacionada (s) com a reflexão:

     

    Pergunta

    1. Que partes da atividade você poderia fazer por conta própria? Em quais partes você precisa de ajuda? 
    2. Que cor você acha que saiu melhor?
    3. Você ficou surpreso com a aparência do trabalho artístico após a secagem da noite para o dia? Por que ou por que não?
    4. Depois que sua criação ficou seca, como foi a sensação ao toque? 

    Fonte

    https://dabblesandbabbles.com/3-ingredient-diy-foam-paint/

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  • How To Play Piano Using an Online Keyboard

    Activity Description

    Learn how to use an Online Piano and play your first song! 

    Length of Activity

    ~30 minutes (more if student tries challenge activity at the end)

    Suggested Age Range

    8 and up

    Materials

    • A laptop or computer with a QWERTY keyboard and an internet connection
    • Computer speakers (either built-in or external)
    • ***This activity is meant to follow the Virtual Piano Tutorial Video from the CRD website***

    Activity Instructions

    1. Open the website virtualpiano.net 
    2. Click on the orange “Menu” Button.
    3. (Optional) Change the background color to your preference. 
    4. Make sure the menu says “Key Assist ON”. If it is set to OFF, click on the label to switch it. 
    5. Every key should now be labeled with either a lowercase letter or a number. Each of these is a key on your computer’s QWERTY keyboard that will make that note sound. Experiment with a few of them. 
    6. Open the document “STAR WARS - Letter Guide for Virtual Piano” . This document has letters written on it. When you play the letters in the order they’re presented, you will be playing the notes to the main theme from “Star Wars”!
    7. BONUS: If you feel confident playing “Star Wars” and want to try something new, you can challenge yourself with, “I CAN’T HELP FALLING IN LOVE - Letter Guide for Virtual Piano”. These are the Virtual Piano “notes” for the famous Elvis Presley tune!

    Related Link(s)

    https://virtualpiano.net/

    QWERTY keyboard (Google image)

    Full Piano Chart (Google image)

    STAR WARS - Letter Guide for Virtual Piano

    I CAN’T HELP FALLING IN LOVE - Letter Guide for Virtual Piano

    Reflection Question(s)

    1. What’s a song that you would like to learn in the future? 
    2. Was it confusing looking at one row of keys for the piano and four rows of keys on the keyboard? If so, how did you work through this challenge?
    3. Do you think playing the piano in this way is similar to playing a video game? Why or why not?

    Source

    https://virtualpiano.net/ 


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  • Planting seeds at Home

     

    Activity Description

    Simple gardening techniques

    Length of Activity

    Approx. time to do the activity is about 1 hour.

    Suggested Age Range

    5yrs - 90yrs

    Materials

    • Various fruits and vegtables (apple, lemon, tomato, squash, peppers, watermelon, etc.)
    • Soil
    • Small shovel or spoon
    • clay/plastic pot or any plastic container from the recycle bin
    • Sunshine and water

    Activity Instructions

    1. Have an adult slice the fruit or vegtable so that you can access the seeds.
    2. Dig up some soil from an area in your yard and place the soil into the clay pot or plastic container.
    3. Put 3 -5 seeds on the soil 
    4. Cover the seeds with about 1/2inch of soil. 
    5. Water the seeds so that the soil is moist. Be careful not to over water. 
    6. Place the container in a sunny location.
    7. Water 2 times a week or when the soil is dry.

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    When the plants are large enough the plants can be replanted in the ground.

    Source

    Sharon McKenna







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  • Decorating Spring Candy Jars for Your Home

    Activity Description

    Students will be able to create a series of spring candy jars to enjoy at home.

    Length of Activity

    25-30 minutes

    Suggested Age Range

    Grades 6-12

    Materials

    several glass jars of different shapes and sizes

    ribbons

    scizzors

    Masking tape or glue gun

    various types of candies

       jelly beans

       speckled peeps

       single colored peeps

       chocolate balls in colored foil paper

       candies wrapped in paper

       or more of your favorite candies

    colored paper straw or bits of paper

    Activity Instructions

    wash and dry the glass jars

    assemble your materials

    fill the jars about  with colored straw or paper

    place your choice of candy in each jar

    put ribbon on the outside of the jar lid or on tops of jars

    arrange the jars on a table to see, or give away as gifts

    decorate around the spring candy jars

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    What jar is your favorite and why?

    What types of candy would you put in your jars?

    What other food items could you substitute for candy?

    Source

     

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  • PIANO TUTORIAL #1: ACTIVITY SHEET

     

    Activity Description

    With a few simple steps, learn how to play Beethoven’s classic “Ode to Joy” on the piano!

    Length of Activity

    20-30 Minutes 

    Suggested Age Range

    8 and up

    Materials

    • A piano or electric keyboard OR
    • A piano app or website. There are lots of apps in the Apple and Google Play store, as well as free websites like VirtualPiano.net
    • Access to the Piano Tutorial #1 Video (released through Framingham OST)

    Activity Instructions

    • Once you have your keyboard (virtual or real) ready, open the video from OST
    • Follow along with Ms. McDermott (Walsh Middle School) as she shows you: 
      • a quick intro to the piano 
      • the numbers that match up with each finger when playing the piano
      • A piano visual of each line of Beethoven’s “Ode to Joy” 
      • Pictures that represent “Ode to Joy” using JUST the numbers for each finger
      • The whole song on the piano
    • Take your time as you watch the video. Pause where you need to.
    • If you want to challenge yourself further or would like another kind of visual, open Ode to Joy - Right Hand Only PDF . This is the actual sheet music for what you’re playing! The numbers for each finger are included above each note

    Related Link(s)

    Ode to Joy - Right Hand Only PDF

    Newsela Article About the Life of Beethoven (If you use Newsela in school, you can log in at home and change the reading level to your preference)

    Reflection Question(s)

    • Which way was the easiest for you to learn the song: numbers, keys, or sheet music? 
    • What was the most challenging part of the piano lesson for you? 
    • Had you heard this song already before you learned it today? If so, where had you heard it? 

    Source

     


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  • Club Description

     

     

    Descrição do clube

    When we think of summer we think of sea shells, long days spent playing at the beach, and all things nautical. This is a fun starfish craft that is perfect for all kids, whether you live near the beach or not.

     

    Quando pensamos no verão, pensamos nas conchas do mar, nos longos dias brincando na praia. Esta é uma divertida atividade de estrela do mar, perfeita para todas as crianças, morando perto da praia ou não.

     

    Length of Activity

     Duração da Atividade

    20 Minutes

     

    20 Minutos

    Suggested age range

    Faixa etária sugerida

    Preschoolers and older children

     

    Pré-escolares e crianças mais velhas

    Material

     

    Materiais

    •   2 cup flour

    •   2 cup salt

    •   1 cup water

     

     

    •2 copos de farinha

    •2 copos de sal

    •2 copos de agua

     

    Activity Instructions

     

     

    Instruções de atividade

    Mix all the ingredients together in a bowl until throughly combined. Knead for a few minutes until the dough is soft.

    Get to customize your starfish just how you like it.

    When all the starfish have been created, you can either let them air dry over a few days or bake them.

     

     

    Misture todos os ingredientes em uma tigela até ficarem bem misturados. Amasse por alguns minutos até a massa ficar macia.

    Comece a personalizar sua estrela do mar do jeito que você gosta.

    Quando todas as estrelas do mar tiverem sido criadas, você poderá deixá-las secar ao ar por alguns dias ou assá-las.

    Related Link(s)

    Link(s) Relacionados

     

    https://thecraftingchicks.com/salt-dough-starfish-kids-craft/

    Reflection Question(s)

     

    Pergunta (s) de reflexão

    Using play dough can help develop your child’s social skills and language.Talk to him about what he’s doing and thinking.

     

     

    O uso de massinha pode ajudar a desenvolver as habilidades sociais e o idioma do seu filho. Converse com ele sobre o que ele está fazendo e pensando.

     

  • Club Title: Painting / coloring rocks

    Club Description

    Coloring/Painting rocks 

    Length of activity

    10-50 minutes

    Suggested Age Range

    7+

    Materials

    Rock, pencil, coloring utensils / Paint + paint brushes 

    Activity Instructions

    Find a rock with a smooth surface, wash it, stencil out your design, then color/paint it in

    Related Link(s)

    https://diyhomedecorguide.com/cool-art-projects-for-kids/

    Reflection Question(s)

    What did you paint on your rock? Why did you choose that to color/paint on? 

     

    Título do clube: Pintura / coloração de pedra

    Descrição do Clube

    Colorir / Pintar pedras

    Length of activity

    10-50 minutos

    Faixa etária sugerida

    7+

    Materiais

    Pedra, lápis, utensílios para colorir / Tintas + pincéis

    Instruções de atividade

    Encontre uma pedra com uma superfície lisa, lave-a, desenhe seu desenho e depois pinte / pinte

    Links Relacionados

    https://diyhomedecorguide.com/cool-art-projects-for-kids/

    Pergunta de reflexão

    O que você pintou na sua pedra? Por que você escolheu isso para colorir / pintar?

    Título del club: Pintar / colorear rocas

    Descripción del club

    Colorear / Pintar piedras

    Duración de la actividad

    10-50 minutos

    Rango de edad sugerido

    7+

    Materiales

    Piedra, lápiz, utensilios para colorear / pinturas + pinceles

    Instrucciones de actividad

    Encontre uma pedra com uma superfície lisa, lave-a, desenhe seu desenho e depois pinte / pinte

    Enlaces relacionados

    https://diyhomedecorguide.com/cool-art-projects-for-kids/

    Pregunta de reflexión

    ¿Qué pintaste en tu piedra? ¿Por qué elegiste esto para colorear / pintar?

     

  • Club Title: TEATRO/Playwright’s Workshop

    Clube: TEATRO/Oficina Dramaturgica. 

    Club: TEATRO/Taller de Dramaturgia

    Club Description



     

    Descrição do clube



     

    Descripción del club

    The club aims to look at different aspects of theater, especially playwriting and script analysis. Every week students will write a portion of a pyramid. This pyramid contains 5 “pillars” which are THEME, SETTING, CHARACTER, CONFLICT and RESOLUTION. At the end of the weekly process, students will have enough content to create their first play.  

     

    O clube tem como objetivo analisar diferentes aspectos do teatro, especialmente dramaturgia e análise de roteiro. Toda semana os alunos escrevem uma porção de uma pirâmide. Essa pirâmide contém 5 "pilares": TEMA, LOCAL, PERSONAGEM, CONFLITO e RESOLUÇÃO. No final do processo semanal, os alunos terão conteúdo suficiente para criar sua primeira peça.

     

    El club tiene como objetivo analizar diferentes aspectos del teatro, especialmente dramaturgia y análisis de guiones. Cada semana los estudiantes escriben una porción de una pirámide. Esta pirámide contiene 5 "pilares": TEMA, UBICACIÓN, CARÁCTER (PERSONAJE), CONFLICTO y RESOLUCIÓN. Al final del proceso semanal, los estudiantes tendrán suficiente contenido para crear su primera obra.

    Length of Activity

    Duração da Atividade

    Duración de la actividad

    30 Minutes once a week. 

     

    30 Minutos uma vez por semana.

     

    30 minutos una vez a la semana.

     

    Suggested age range

    Faixa etária sugerida

    edad sugerida

    GRADES 6-8

     

    SERIES 6-8

     

    GRADOS 6-8

    Material


     

    Materiais



     

    Materiales

    • pens and pencils
    • notebook
    • old magazines
    • glue
    • scissors

     

    • canetas e lápis
    • caderno
    • revistas antigas
    • cola
    • tesouras

     

    • bolígrafos y lápices
    • cuaderno
    • revistas viejas
    • pegamento
    • tijeras

     




     

    Activity Instructions





     

    Instruções de atividade







     

    Instrucciones de la actividad

    Every week students will watch the Video. There will be a total of 5 videos related to the playwriter’s  pyramid. For every pyramid video, students will take notes on their own creations based on the theme of the video. For example, the topic of WEEK 1 Video was THEME. Students take notes on THEME so that they can start elaborating on THEME for their play. The Video for WEEK 2 involves SETTING. Students are to take notes on potential SETTINGS for their story to take place. This will go on for 5 weeks. Then, other videos will complement their process of creating the 5 pillars of the PLAY. 

     

    Toda semana os alunos assistem ao vídeo. Haverá um total de 5 vídeos relacionados à pirâmide dramatúrgica. Para cada vídeo referente a  pirâmide, os alunos anotam suas próprias criações com base no tema do vídeo. Por exemplo, o tópico do vídeo da SEMANA  1  foi TEMA. Os alunos fazem anotações  sobre o TEMA para que possam começar a elaborá-lo para a peça. O vídeo da SEMANA 2 envolve AMBIENTAÇÃO. Os alunos devem fazer anotações sobre possíveis AMBIENTAÇÕES para que sua estória ocorra. Isso continuará por 5 semanas. Em seguida, outros vídeos complementarão o processo de criação dos 5 pilares da PEÇA TEATRAL que eles criarão até o final do processo.

     

    Todas las semanas los estudiantes miran el video. Habrá un total de 5 vídeos relacionados con la pirámide dramatúrgica. Para cada video que se refiere a la pirámide, los estudiantes escriben sus propias creaciones basadas en el tema del video. Por ejemplo, el tema del video de la SEMANA 1 fue EL TEMA. Los estudiantes toman notas sobre el TEMA para que puedan comenzar a elaborarlo para la obra. El video de la SEMANA 2 involucra el AMBIENTE. Los estudiantes deben tomar notas sobre posibles AMBIENTES para que su historia ocurra. Esto continuará durante 5 semanas. Luego, otros videos complementarán el proceso de creación de los 5 pilares de la OBRA DE TEATRO que crearán al final del proceso.

    Related Link(s)

    Link(s) Relacionados

     

    N/A


     

    Reflection Question(s)

     

    Pergunta (s)

     de reflexão



     

    Pregunta (s)

      de reflexión

    When students reflect on these possibilities, they are working on their creative minds. They will be able to set their story ANYWHERE they want, with ANY character and circumstance. This will definitely promote their creativity and aptitude for creative /playwriting. 

     

    Quando os alunos refletem sobre essas possibilidades, estão trabalhando em suas mentes criativas. Eles serão capazes de definir sua história em QUALQUER LUGAR, com QUALQUER caráter e circunstância. Definitivamente, isso promoverá sua criatividade e aptidão para o processo criativo e dramatúrgico.

     

    Cuando los estudiantes reflexionan sobre estas posibilidades, están trabajando en sus mentes creativas. Podrán definir su historia EN CUALQUIER LUGAR, con CUALQUIER personaje y circunstancia. Esto definitivamente promoverá su creatividad y aptitud para el proceso creativo y dramatúrgico.

     

  • Club Title: weekly challenge 

    Club Description

    make an aluminum foil stained glass art

    Criar arte com alumínio 

    Length of activity

    as long as u make it 

    o tempo que você quiser 

    Suggested Age Range

    all ages

    Todas as idades

    Materials

    aluminum and sharpies 

    Alumínio e sharpie

    Activity Instructions

    draw on aluminum foil with sharpie 

    Desenhe com sharpie no papel alumínio 

    Related Link(s)

    https://hiphomeschoolmoms.com/aluminum-foil-stained-glass-art/

    Reflection Question(s)

     

     

  • Activity Title: Guess My Number

    Activity Description

    In this activity, you will learn how to play a math game called “guess my number”

    Length of activity

    5ish minutes per game

    Suggested Age Range

    Any

    Materials

    A piece of paper & someone to play with

    Activity Instructions

    1. One person should think of a number between -10 and 10 (if you are playing with negative numbers) and draw a vertical number line (see picture).  










     

    1. The other person (the guesser) should ask a question like “is your number bigger than ______” or “is your number less than ________.”
      1. If your number is BIGGER than what they’ve asked, write that number at the bottom of the number line.  (Ex: if they ask if your number is bigger than 0 and it is, put “0” at the bottom of your number line (see picture)
      2. If your number is SMALLER than what they’ve asked, write that number at the top of the number line.  (Ex: if they ask if your number is bigger than 5 and it’s actually smaller, put “5” at the top of your number line (see picture)
    1. Continue guessing until they have guessed your number.
    2. Switch!  Now you’re the guesser!

    Related Link(s)

    n/a

    Reflection Question(s)

    What was the easiest or hardest number for you to guess?  Why?



     

    Título de la actividad: Adivina mi número

    Descripción de la actividad

    En esta actividad, aprenderás a jugar un juego de matemáticas llamado "adivina mi número"

    Duración de la actividad

    5 minutos por juego

    Rango de edad sugerido

    Ninguna

    Materiales

    Un pedazo de papel y alguien con quien jugar

    Instrucciones de actividad

    1. Una persona debe pensar en un número entre -10 y 10 (si está jugando con números negativos) y dibujar una recta numérica vertical (vea la imagen).
    2. La otra persona (el adivinador) debe hacer una pregunta como "es su número mayor que ______" o "es su número menor que ________".
      1. Si su número es MÁS GRANDE de lo que han pedido, escriba ese número en la parte inferior de la línea numérica. (Ej: si preguntan si su número es mayor que 0 y lo es, coloque "0" en la parte inferior de su línea numérica (vea la imagen)
      2. Si su número es MÁS PEQUEÑO de lo que han preguntado, escríbalo en la parte superior de la línea numérica. (Ej: si preguntan si su número es mayor que 5 y en realidad es más pequeño, coloque "5" en la parte superior de su línea numérica (vea la imagen)
    1. Continúa adivinando hasta que hayan adivinado tu número.
    2. ¡Cambiar! ¡Ahora eres el adivinador!

    Enlaces relacionados

    No hay 

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cuál fue el número más fácil o más difícil de adivinar? ¿Por qué?

    Título da atividade: Adivinhar meu número

    Descrição da atividade

    Nesta atividade, você aprenderá como jogar um jogo de matemática chamado "adivinhar meu número"

    Duração da atividade

    5 minutos por jogo

    Faixa etária sugerida

    Nenhuma

    Materiais

    Um pedaço de papel e alguém para brincar

    Instruções de atividade

    1. Uma pessoa deve pensar em um número entre -10 e 10 (se estiver jogando com números negativos) e desenhar uma linha numérica vertical (veja a imagem).






     

    1. A outra pessoa (o adivinho) deve fazer uma pergunta como "é o número maior que ______" ou "é o número menor que ________".
      1. Se o número deles for MAIOR do que o solicitado, escreva esse número na parte inferior da linha numérica. (Por exemplo: se perguntarem se seu número é maior que 0 e é, coloque "0" na parte inferior da linha do número (veja a imagem)
      2. Se o número for menor do que o solicitado, escreva-o na parte superior da linha numérica. (Por exemplo: se eles perguntarem se seu número é maior que 5 e, na verdade, menor, coloque "5" na parte superior da linha do número (veja a imagem)

     

    1. Continue adivinhando até que eles adivinhem seu número.
    2. Mudança! Agora você é o adivinho!

    Links relacionados

    não há

    Pergunta (s) de reflexão

    Qual foi o número mais fácil ou mais difícil de adivinhar? Porque

     

  • Clube Title: Recycled Birdhouse

    Título do Clube: Casa de passarinho reciclada

     

    Club Description

     

     

    Descrição do clube

    Making birdhouses is a fun activity to do with the kids, especially if you have a nice garden you want to see filled with color, life and scent. Entertaining birds in your garden is healthy for the garden and the environment.

     

    Fazer casas de pássaros é uma atividade divertida para as crianças, especialmente se você tem um belo jardim que deseja ver cheio de cores, vida e cheiro. Pássaros em seu jardim são saudáveis para o jardim e o meio ambiente.

    Length of Activity

    Duração da Atividade

    20 Minutes.

     

    20 Minutos.

     

    Suggested age range

    Faixa etária sugerida

    All ages of kids

     

    Todas as idades de crianças

    Material

     

     

     

     

     

     

     

    Materiais

    •      1 medium cardboard box

    •      1 piece of string

    •      Decorative leaves

    •      Glue

    •      Scissors

     

    •      1 caixa media de papelão

    •      1 pedaço de barbante

    •      Folhas decorativas

    •      Cola

    •      Tesoura

     

    Activity Instructions

     

     

     

     

     

    Instruções de atividade

    Paint the carton, glue paper, play and use your imagination to decorate the exterior of the bird house.

    Use the scissors to cut 2 small hole on top of the box for the string.

    Make sure you cut a “door” in the back of the house so the bird can have access inside the house.

     

    Pinte a caixa, cole o papel, brinque e e use sua imaginação para decorar o exterior da casa dos pássaros.

    Use a tesoura para cortar 2 pequenos furos na parte superior da caixa para o barbante.

    Certifique-se de cortar uma “porta” na parte de trás da casa para o pássaro  ter acesso ao interior da casa.

    Related Link(s)

    Link(s) Relacionados

     

    https://www.greenandgrowing.org/cute-projects-how-to-make-bird-houses-from-recycled-materials/

     

    Reflection Question(s)

     

    Pergunta (s)

     de reflexão

    Why is it important to recycle?

     

     

     

    Por que é importante reciclar?

     

  • Club Title: Art

     

    Club Description

    Create a piece of art by yourself

    Length of activity

    10 - 40 depending on how creative you get

    Suggested Age Range

    6 - 8 th grade

    Materials

    Paper, and colored pencils

    Activity Instructions

    You trace your hand and do a circle around it then separate it into sections and color for the colors of your emotions for a cool effect (ex. Red=Angry Blue=Sad Yellow=Happy ect

    Related Link(s)

    https://r.search.yahoo.com/_ylt=AwrExdpKqHNeqgkAtAOWnIlQ;_ylu=X3oDMTBtdXBkbHJyBHNlYwNmcC1hdHRyaWIEc2xrA3J1cmw-/RV=2/RE=1584666826/RO=11/RU=https%3a%2f%2fjustalittlefun.wordpress.com%2fcategory%2ffinger-painting-friday%2fpage%2f2%2f/RK=2/RS=AjV0Cldmit.kse1uxseXhK7V8So-

    Reflection Question(s)

    How do the colors make you feel?

     

     

    Club Title: Art

     

    Club Description

    Create a mandala

    Length of activity

    As long as u want

    Suggested Age Range

    5 and up

    Materials

    Paper and a writing utensil

    Activity Instructions

    Create a mandala on paper and color it in when done.

    Related Link(s)

    https://www.art-is-fun.com/how-to-draw-a-mandala

    Reflection Question(s)

    Did you like the activity? How did your mandala turn out?

     

  • Get creative in times of Crisis / Seja criativo em tempos de Crise 

    Club Description

    Descrição do clube

    This activity is designed to help keep students and families active while at home. Also, to give some good ideas in how to be creative using recyclable materials. 

     

    Essa atividade foi projetada para ajudar a manter alunos e famílias ativos em casa. Além disso, dar algumas boas ideias em como ser criativo usando materiais recicláveis.

    Length of activity

    Tamanho da atvidade

    15 - 20 minutes /  15 - 20 minutos

    Suggested Age Range

    Média de idade sugerida

    Older than 9 / Maior que 9

    Materials

    Materais

    - 1 Empty bottle of fabric softener or clothes detergent mediam size 

    - 1 Fine point marker 

    - Scissors

    - Sponge

    - Dishwasher soap

              -------------------------------

    - 1 Frasco vazio de amaciante ou de sabão de lavar roupas tamanho médio 

    - 1 Pincel permanente de ponta fina

    - Tesoura

    - Esponja

    - Detergente

    Activity Instructions

    Instruções da atividade

    Activity . Learn a recyclabe decoration:

    Build a napkin holder 

     

    Atividade. Aprender uma decoração reciclável:

    Construir um porta-guardanapos 

     

    • Remove the lable from the bottle
    • Draw on it with the fine point marker a silouette of a swan (picture below - 1,2 and 3)
    • Ask your parents for help using the scissors to cut the bottle on the line you drew
    • Wash with dishwasher soap the new product you just created

     

    -------------------------------

     

    • Remova o rótulo do frasco vazio
    • Desenhe nele com o pincel permanente de ponta fina a silhueta de um cisne (imagem abaixo - 1,2 e 3)
    • Peça aos seus pais ajuda ao usar a tesoura para cortar a linha que você desenhou
    • Lave com o detergente o novo produto que você acabou de criar

    Pictures 

    Fotos

          Picture 1

         

           Picture 2

     

           Picture 3

    Reflection Question(s)

    Questões Reflexivas

    -How did you like exploring new ways of building things?

    -Você gostou de explorar novas maneiras de construir as coisas?

     

  • Clube Title: Sensory Bottle

    Título do Clube: Garrafa Sensorial

    Club Description

     

     

    Descrição do clube

    Sensory bottles are great for calming a child down, visual tracking, and language skills as they use words to describe what they see.

     

    Garrafas sensoriais são ótimas para acalmar uma criança, para rastreamento visual e habilidades de linguagem, pois usam palavras para descrever o que vêem.

    Length of Activity

    Duração da Atividade

    20 Minutes.

     

    20 Minutos.

     

     

    Suggested age range

    Faixa etária sugerida

    All ages of kids

     

    Todas as idades de crianças

    Material

     

     

     

     

     

     

     

    Materiais

    •1 Clear plastic bottle

    •4/5 Small pieces of aluminum paper

    •Decorative confetti ( I used Sprinkles)

    •1 Piece of colored paper

    •1 Tablespoon of oil

    •Scissors

     

     

    •1 garrafa de plástico transparente

    •4/5 Pequenos pedaços de papel de alumínio

    •Confetes decorativos (usei confetes comestíveis)

    •1 pedaço de papel colorido

    •1 colher de sopa de óleo

    •Tesoura

     

     

     

     

    Activity Instructions

     

     

     

     

    Instruções de atividade

    Cut the paper you are going to use in small pieces.Fill the bottle with water and place the papers you cut in the bottle.Place the supplies you will be using inside the bottle and then add the oil.Cap the bottle and your sensory bottle is ready!

     

     

    Corte o papel que você vai usar em pedaços pequenos.Encha a garrafa com água e coloque os papéis que você cortou na garrafa.Coloque os suprimentos que você usará dentro da garrafa e adicione o óleo.Tampe a garrafa e sua garrafa sensorial está pronta!

    Related Link(s)

    Link(s) Relacionados

     

    https://www.thechaosandtheclutter.com/ archives/year-awesome-sensory-bottles

     

     

    Reflection Question(s)

     

     

     

    Pergunta (s)

     de reflexão

    Sensory bottles are also a fun way to introduce math and science to your kids from an early age. you can practice with your child how to measure supplies and objects to get into the bottle, as well as having the child guess how much supplies they may need for the bottle.

     

    Garrafas sensoriais também são uma maneira divertida de introduzir matemática e ciências paraseus filhos desde cedo. Você pode praticar com seu filho como medir suprimentos e objetos para entrar na garrafa, bem como fazer com que a criança adivinhe quantos suprimentos eles podem precisar para a garrafa.

     

  • Club Title: Paper Towel Roll & Pom Pom Challenge 

    Club description This awesome game is so simple to make 

    and tons of fun! A perfect STEAM activity that incorporates engineering (building the game) and math (moving the pom pom through the game in the correct order). It’s also great for fine motor skills, balance and coordination. 

    Length of Activity 30 minutes 

    Suggested age range Preschoolers and older children Material • Toilet paper roll 

    • Tape 
    • Pizza box 
    • Permanent marker 
    • Pom Pom or rubber ball 
    • Scissors 

    Activity Instructions 1. Start by cutting the empty paper 

    towel rolls into 1.5 inch sections. 2. Once you have 10 or more pieces cut, arrange them randomly inside the cardboard container. Be sure to leave enough room so the pom pom can roll between the pieces. 3. Then lift each piece and place a small drop of glue or tape under it and replace it back in the same spot on the container. 4. Allow the glue to dry for about an hour. Once the glue is dry, write the numbers 1-10 for exemple on top of the pieces in random order. 5. Finally, place the pom pom in the container and then game can begin 

    Related Links https://www.raisingdragons.com/paper- 

    towel-roll-pom-pom-challenge/ 

    Reflection question (s) The object of the game is to get the 

    pom pom to roll through all the numbered pieces in the correct order. For toddlers, they can practice rolling the pom pom around through the tunnels and identifying numbers. And for older kids you can to do math activities. 

     

  • Club Title: Digital Art

     

    Club Description

    Digital Art  activities for at home practice/use.

    Length of activity

    20 Minutes

    Suggested Age Range

    8+

    Materials

    Computer, Phone, Internet Access

    Activity Instructions

    Access the www.Pixlr.com website and learn how to use the Adjust tools to create cool colors, overlays, and edits.

     

    -       Go to pixlr.com and select a template to use.

     

    -       Select one picture to practice with for now, suggestions (animals, people, landscape, objects)

     

    -       Select the Adjust tool on the left-hand side toolbar and slowly explore the different settings that are available (Brightness, Saturation, Vibrance, Hue….)

     

    -       Explore what each setting does when you change the slider all the way left or all the way to the right

     

    -       After all the color & brightness settings have been introduced & explored, import a second picture and show how to use “OVERLAYS” in the adjust toolbar settings.

     

    -       Show the different types of Overlays

     

    -Follow along with the video instruction.

     

    Related Link(s)

    www.pixlr.com

    Reflection Question(s)

    What does the adjust tool do? Think of some digital art projects you could create using the adjustments tool.

     

  • Club Title: Digital Art

    Club Description

    Digital Art  activities for at home practice/use.

    Length of activity

    20 Minutes

    Suggested Age Range

    8+

    Materials

    Computer, Phone, Internet Access

    Activity Instructions

    Access the www.Pixlr.com website and learn how to use the cut-out tool to blend two images together.

     

    Upload two pictures onto the Pixlr.com template and use the cut-out tool to mix two different pictures together.

    • The cut-out tool can be accessed on the left hand side toolbar.
    • Explore the different types of cut-out tools and what they do (hovering the mouse over the different tools will pull up a description of the tool and it’s uses)

     

    -Follow along with the video instruction.

    Related Link(s)

    www.pixlr.com 

    Reflection Question(s)

    What does the cut-out tool do?  What are some things you can create using the cut-out tool?

     

  • Club Title: Nature Art

    Club Description

    Nature Art -- in this activity, you will collect objects around your neighborhood to create art.

    Length of activity

    20 mins +

    Suggested Age Range

    any

    Materials

    Collected sticks, leaves, flowers, etc.

    Activity Instructions

    1. Collect materials that you will be using for your nature portraits.  I suggest leaves, sticks, flowers… Try to use materials on the ground instead of picking them off a tree or plant.
    2. Choose what you would like to create -- a face, an animal, a spaceship, … ?
    3. Arrange your materials on a plain background: a driveway or sidewalk, or on a plain piece of paper

     

    Check out the portraits that I made!

    Related Link(s)

    This is the original inspiration:
    https://www.instagram.com/p/B9zMkiMHlHY/?utm_source=ig_web_copy_link

    Reflection Question(s)

    Did this activity change the way you look at the things around you?

     

  • Club Title: Cosmetology

     

    Club Description

    This activity is going to help you understand the importance of cleaning items used after makeup application

    Length of activity

    20-30 minutes

    Suggested Age Range

    Age 11 and up!

    Materials

    Cup or bowl, (hot water- ask your parents for help if need be, BE CAREFUL!), paper towels, towel, make up brushes, and antibacterial solution

    Activity Instructions

    1.     Squeeze a dollop of gentle shampoo into a glass/mug and fill with warm water

    2.    Swirl your brushes in the water and gently massage the bristles to further remove the gunk

    3.    Rinse with clean water and carefully squeeze the water out

    4.    Lay flat to dry

    5.     For day-to-day cleaning, use a brush cleaner. For intense washing, use anti-bacterial soap

    6.    Pour a small amount of the antibacterial solution or liquid antibacterial soap into a small cup and dip your brush to saturate

    7.     Gingerly swirl the brush on a paper towel which will absorb the cleanser, taking the dirt with it.

     

     

    Related Link(s)

    https://www.youtube.com/watch?v=mVSKZ4ZmISQ&feature=youtu.be

    Reflection Question(s)

    1)    You should be cleaning your brushes weekly, and why?

    2)    How many times do you do your makeup in a week?

    3)    How do you like to clean your beauty brushes?

     

  • Club Title: Intramurals 

    Get creative in times of Crisis / Seja criativo em tempos de Crise 

    Club Description

    Descrição do clube

    This activity is designed to help keep students and families active while at home. Also, to give some good ideas in how to be creative using recyclable materials. 

     

    Essa atividade foi projetada para ajudar a manter alunos e famílias ativos em casa. Além disso, dar algumas boas ideias em como ser criativo usando materiais recicláveis.

    Length of activity

    Tamanho da atvidade

    5 minutes  / 5 minutos

    Suggested Age Range

    Média de idade sugerida

    Older than 6 / Maior que 6

    Materials

    Materiais

    - 1 Kitchen cloth

    - 2 Rubber bands or hair elastic

    -------------------------------

    - 1 Pano de cozinha

    - 2 Elásticos de cabelo

    Activity Instructions

    Instruções da atividade

    Activity . Learn a recyclable equipment:

    Build a homemade mask

     

    Atividade. Aprender um equipamento reciclável:

    Construir uma máscara caseira

     

    • Fold the kitchen cloth in half 
    • Place each end of the cloth inside of a different rubber band 
    • Fold the first part of the cloth to the middle, and then the second part inside of the first one to attach them together
    • Then, pull the rubber bands out and adjust the mask on your face covering your mouth and nose

                -------------------------------

     

    • Dobre o pano de cozinha em meio
    • Coloque cada ponta do pano dentro de um elástico de cabelo
    • Dobre a primeira parte do pano até o meio, e a segunda parte dobre dentro da primeira, para prendê-las juntas
    • Puxe os elásticos e ajuste a máscara no seu rosto cobrindo sua boca e nariz  


     

    Pictures /                                                                                    

    Fotos

    Picture 1













     

    Reflection Question(s)

    Questões Reflexivas

    Picture 2

     

    -How can a simple procedure by making a mask help our family and others too?

    - Como um simples procedimento pode ajudar as nossas famílias e outras também, através da confecção de uma máscara?

     

  • Club Title: Musical Instruments (Rattle) 

    Club description Children love a rattle. And, if the little ones participate in the making of the instrument, the game is even more fun! This is easy to do and still reuses a material that normally goes to waste: the cardboard tube of the toilet paper roll. And the cool thing is that, varying the grain, you can get very different sounds. 

    Length of Activity 10 minutes 

    Suggested age range Preschoolers and older children Material • Toilet paper roll 

    • Tape 
    • Rice (but you can use other types of grains) 
    • Scissors 

    Activity Instructions Start by making the two caps to close 

    both sides of the tube. First close one side and then tape it and then put the rice in the tube and close the other side in the same way. Pass several layers of duct tape through everything so the grains do not come out. And your instrument is ready. 

    Related Links https://teachbesideme.com/ 

    homemade-musical-instruments/ 

    Reflection question (s) There are many other fun homemade instruments that you can also explore. Have fun making music, ask for children what kind of music they are creating. 

     

  • Club Title: Cosmetology Activity #2

     

    Club Description

    This activity is used to reflect your own style!

    Length of activity

    30-45 minutes

    Suggested Age Range

    Age 11 and up!

    Materials

    Computer (Google, Word document, magazines, scissors, glue, tape, stapler

    Activity Instructions

    1-    Log in to your computer

    2-    Load- Google Search

    3-    Type in fashion designs (makeup, hair, clothes)

    4-    Select desired pics and open a word document

    5-    Now copy and Paste

    6-    Once you choose your pictures you can change the borders, add color or even make a video

    7-    The idea is for you to have fun, once you are done forward it to my e-mail

    Related Link(s)

    https://www.bing.com/videos/search

    Reflection Question(s)

    1)    How many times do you wash your brushes a week?

    2)    How many times do you brush your hair a week?

    3)    Can cleaning your makeup brush help with your makeup application?

     

  • Club Title: Nature Art

    Club Description

    Nature Art -- in this activity, you will collect objects around your neighborhood to create art.

    Length of activity

    20 mins +

    Suggested Age Range

    any

    Materials

    Collected sticks, leaves, flowers, etc.

    Activity Instructions

    1. Collect materials that you will be using for your nature portraits.  I suggest leaves, sticks, flowers… Try to use materials on the ground instead of picking them off a tree or plant.
    2. Choose what you would like to create -- a face, an animal, a spaceship, … ?
    3. Arrange your materials on a plain background: a driveway or sidewalk, or on a plain piece of paper

     

    Check out the portraits that I made!

    Related Link(s)

    This is the original inspiration:
    https://www.instagram.com/p/B9zMkiMHlHY/?utm_source=ig_web_copy_link

    Reflection Question(s)

    Did this activity change the way you look at the things around you?

     

  • Gay Straight Alliance, GSA

    Club Description

    The GSA is a club that promotes Acceptance of everyone at Walsh and beyond.  It is a space where students can meet weekly and feel free to be who they are in an accepting and safe environment.  In addition to being a support group we organize activities for the entire Walsh community to help educate about LGBTQ issues.  During the final trimester we will be working on our participation in the Day of Silence.

    Length of activity

    Variable.  20 min - 30 min

     

    Suggested Age Range

    6th - 8th Grade

     

    Materials

    Access to internet and a device

     

    Activity Instructions

    During this uncertain and unusual time it is important that we all practice self care.  A first step in helping ourselves be healthy and focused is to take some time to calm our bodies and minds. Talk a break from your  usual activities, sit quietly and listen to learn these three easy deep breathing techniques.

     

    Related Link(s)

    https://kidshealth.org/en/teens/relax-breathing.html “Relaxation Exercises: Breathing Basics (for Teens) - Nemours KidsHealth.” KidsHealth, The Nemours Foundation, kidshealth.org/en/teens/relax-breathing.html

     

    Reflection Question(s)

    How did you feel before you started?

    How did you feel when you were done?

    Can you commit to trying one of these techniques every day for at least 5 minutes to start? 

     

     

  • Gratitude Daily Journal

    Description

    A new month in 2020 is approaching. Reflecting on what you currently have, what are you grateful for? This activity is an easy way to focus on simple, specific things that make and bring meaning to your life. 30 days - 30 questions to answer in a journal or notebook of what you are grateful for. 

     

    “Here’s 30 journal gratitude journal prompts to help meet that goal!” 

    Grade Level

    6th - 8th grade

    Content Area

    Language Arts

    Materials

    • Journal, notebook, or single sheet paper
    • Pencil

    Activity Instructions

    Gratitude Journal for the month of April.

    • Each day answer 1 reflection question or you can choose a topic of what you are grateful for on that day. 
    • It can be as long as 1 sentence or a whole page.

     

    This link is a guide for gratitude journal prompt questions.

    Reflection Questions

    Reflecting on what you currently have, what are you grateful for?

    Related Links

    https://textmyjournal.com/gratitude-journal-prompts/ - Gratitude Journal prompt questions.

     

    Works Cited


    Roxanne. “Gratitude Journal Prompts.” TextMyJournal, 3 May 2017, textmyjournal.com/gratitude-journal-prompts/.

     

Middle School STEAM

  • Geography Activity Home

     

     

    Activity Description

    Learn about 5 new countries on the Map

    Length of Activity

    5-10 Minutes

    Suggested Age Range

    5+

    Materials

    Computer, internet access

    Activity Instructions

    Start by going to https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries where we will randomly select 5 countries to learn about.

     

    Spin the wheel to discover a new country to learn about.

     

    Once the country is chosen, use google maps/map apps to locate the country.

     

    Google one interesting fact about that country ex (interesting facts about “Italy”)

     

    Repeat.

     

    Related Link(s)

    https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries

    Reflection Question(s)

    How many countries are there?  What is a country?

    Source

    Geography


     

    We’d love to see what you made! Take a photo and share it to our Facebook page - www.facebook.com/FPSExplorers or send us an email with your photo to OSTInfo@framingham.k12.ma.us

     

    Actividad de geografía Inicio

    Descripción de la actividad

    Aprenda sobre 5 nuevos países en el mapa

    Duración de la actividad

    5-10 minutos

    Rango de edad sugerido

    5+

    Materiales

    Computadora, acceso a Internet

    Instrucciones de actividad

    Comience visitando https://wordwall.net/resource/53215/geography/ rueda-al azar-países donde seleccionaremos al azar 5 países para aprender.

     

    Gira la rueda para descubrir un nuevo país para aprender.

     

    Una vez que se elige el país, use google maps / map apps para ubicar el país.

     

    Google un hecho interesante sobre ese país ex (hechos interesantes sobre "Italia")

     

    Repita.

     

    Enlace (s) relacionado (s)

    https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cuántos países hay? Que es un pais

    Fuente

    Geografía ¡


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    Geografia Activity Início

    Atividade Descrição

    Conheça 5 novos países noMapa

    comprimentode Atividade

    5-10 minutos

    sugerida Faixa etária

    5+

    Materiais

    computador, acesso à internet

    Actividade Instruções

    Comece indo para https://wordwall.net/resource/53215/geography/ wheel-random-countries, onde selecionaremos aleatoriamente 5 países para aprender.

     

    Gire a roda para descobrir um novo país para aprender.

     

    Depois que o país for escolhido, use os aplicativos do Google Maps / Map para localizar o país.

     

    Google um fato interessante sobre esse país ex (fatos interessantes sobre “Itália”)

     

    Repita.

     

    Link (s) relacionado (s)

    https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries

    Pergunta (s) de reflexão

    Quantos países existem? O que é um país?

    fonte

    Geografia da


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  • Bubble Painting

     

    Activity Description

    Students will make some amazing artwork using a bubble solution and a variety of techniques

    Length of Activity

    10 to 15 minutes

    Suggested Age Range

    K-2

    Materials

    Bowls of Cups

    Paint (acrylic or tempra works great)

    Bubble wand

    Straws

    Dish soap

    Bubble solution (optional)

    Spoon

    Paper (watercolor works best)

    Masking tape

    Newspaper or Something to cover the surface you are going to paint on.

    Activity Instructions

    Put your paper down on the surface you are using remember to cover the surface to prevent paint on getting on things you don't want it to

    Tape paper down so it doesn't move

    Mix paint and bubble solution by adding paint to a bowl or cup, add water, add dish soap, add bubble solution (if you have it), mix well with a spoon. (you may need to add more paint,water, or dish soap to get the right mixture)

    Dip the bubble wand in the bubble mixture.

    Wipe the wand on the end of the cup or bowl to not get huge drips of paint.

    Hold the wand above the paper and use the straw to blow bubbles onto the paper to create your bubble art.

    Repeat blowing bubbles with other colors you mixed up.

    The other method of painting with bubbles, you need to take your straw and place it directly into the bubble solution and blow into the straw to create a lot of bubbles.

    Then take your paper and press it down on top of the bubbles popping them and transferring the paint onto the paper.

    Related Link(s)

    https://www.youtube.com/watch?v=GXe6aJPb7Tw&t=48s

    https://www.youtube.com/watch?v=o7W1zb-Qdjg

    Reflection Question(s)

    How did you like bubble painting?

    Which technique worked best for you and why do you think that worked the best?

    Source

    https://www.youtube.com/watch?v=o7W1zb-Qdjg

     

    https://www.youtube.com/watch?v=GXe6aJPb7Tw&t=48s





     

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    Pintura con burbujas

     

    Descripción de la actividad de

    Los estudiantes harán obras de arte increíbles utilizando una solución de burbujas y una variedad de técnicas

    Duración de la actividad

    10 a 15 minutos

    Rango de edad sugerido

    K-2

    Materiales

    Tazones de tazas

    Pintura (acrílico o tempra funciona muy bien)

    Varita de burbuja

    Pajitas

    Jabón para platos

    Burbuja solución (opcional)

    Cuchara de

    papel (la acuarela funciona mejor)

    Cinta de enmascarar

    Periódico o algo para cubrir la superficie sobre la que va a pintar.

    Instrucciones de actividad

    Coloque el papel sobre la superficie que está utilizando, recuerde cubrir la superficie para evitar que la pintura se meta en cosas que no desea quecon

    peguecinta adhesiva el papel para que no se mueva

    Mezcle la pintura y la solución de burbujas agregando pintura a un tazón o taza, agregue agua, agregue jabón para platos, agregue solución de burbujas (si la tiene), mezcle bien con una cuchara. (es posible que necesite agregar más pintura, agua o jabón para platos para obtener la mezcla correcta)

    Sumerja la varita de burbuja en la mezcla de burbujas.

    Limpie la varita en el extremo de la taza o tazón para no obtener grandes gotas de pintura.

    Sostenga la varita sobre el papel y use la pajita para soplar burbujas en el papel para crear su arte de burbujas.

    Repita las burbujas con otros colores que mezcló.

    El otro método de pintar con burbujas, debe tomar su pajita y colocarla directamente en la solución de burbujas y soplar en la pajita para crear muchas burbujas.

    Luego tome su papel y presione hacia abajo sobre las burbujas haciendo estallar y transfiriendo la pintura al papel.

    Enlace (s) relacionado (s)

    https://www.youtube.com/watch?v=GXe6aJPb7Tw&t=48s

    https://www.youtube.com/watch?v=o7W1zb-Qdjg

    Preguntas de reflexión

    ¿Cómo te gustó la pintura de burbujas? ?

    ¿Qué técnica funcionó mejor para usted y por qué cree que funcionó mejor?

    Fuente

    https://www.youtube.com/watch?v=o7W1zb-Qdjg

     

    https://www.youtube.com/watch?v=GXe6aJPb7Tw&t=48s ¡





     

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    Pintura da bolha

     

    Descrição da atividade

    Os alunos criarão obras de arte incríveis usando uma solução de bolha e uma variedade de técnicas

    Duração da atividade

    10 a 15 minutos

    Faixa etária sugerida

    K-2

    Materiais

    Tigelas de xícaras

    Tinta (acrílico ou tempra funciona muito bem)

    Varinha de bolha

    Palhas

    Sabão para prato

    Bolha solução (opcional)

    Colher

    Papel(a aquarela funciona melhor)

    Fita adesiva

    Jornal ou Algo para cobrir a superfície em que você vai pintar.

    Instruções da atividade

    Coloque o seu papel para baixo na superfície que você está usando lembre-se de cobrir a superfície para evitar a pintura em obter em coisas que você não quer que ele

    Fita de papel para baixo para que ele não se mover

    Mix tinta e solução de bolha por adição de tinta a um tigela ou copo, adicione água, adicione detergente, adicione solução de bolhas (se houver), misture bem com uma colher. (pode ser necessário adicionar mais tinta, água ou detergente para obter a mistura certa)

    Mergulhe a varinha de bolhas na mistura.

    Limpe a varinha no final do copo ou tigela para não pingar grandes gotas de tinta.

    Segure a varinha acima do papel e use o canudo para soprar bolhas no papel para criar sua arte com bolhas.

    Repita soprando bolhas com outras cores que você misturou.

    No outro método de pintar com bolhas, você precisa pegar seu canudo e colocá-lo diretamente na solução de bolhas e soprar no canudo para criar muitas bolhas.

    Em seguida, pegue seu papel e pressione-o sobre as bolhas, estendendo-as e transferindo a tinta para o papel.

    Link (s) relacionado (s)

    https://www.youtube.com/watch?v=GXe6aJPb7Tw&t=48s

    https://www.youtube.com/watch?v=o7W1zb-Qdjg

    Pergunta (s) de reflexão

    Como você gostou da pintura com bolhas ?

    Qual técnica funcionou melhor para você e por que você acha que funcionou melhor?

    Fonte

    https://www.youtube.com/watch?v=o7W1zb-Qdjg

     

    https://www.youtube.com/watch?v=GXe6aJPb7Tw&t=48s

     

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  • Fixing a chain on a bicycle

     

    Activity Description

    In this video I will be showing you how to reinstall a chain on a single speed bicycle

    Length of Activity

    10-20mins

    Suggested Age Range

    8yrs+ (with adult supervision)

    Materials

    Bicycle in need of repair, Crescent wrench in correct size for rear axle nut (usually a 15mm)(you can also substitute and adjustable wrench but be careful not to damage hardware), A screwdriver, a place to work

    Activity Instructions

    Please follow along with the video-

    -Remove chain guard if present

    -loosen rear wheel

    -move rear wheel towards front of bike

    -place chain on sprockets (gears)

    -pull rear wheel towards rear of bike to tighten chain

    -tighten rear wheel

    -check to make sure bike operates correctly

    -replace chain guard if present

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Did you have the correct tools? Did you think you could do this repair before you saw this video? Did this give you the confidence to try more projects/repairs?

    Source

    Years of experience 





     

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    Arreglando una cadena en una bicicleta


     

    Descripción de la actividad

    En este video, le mostraré cómo reinstalar una cadena en una bicicleta de una sola velocidad

    Duración de la actividad

    10-20 minutos

    Rango de edad sugerido

    8 años + (con supervisión de un adulto)

    Materiales

    Bicicleta que necesita reparación, llave inglesa Crescent en el tamaño correcto para la tuerca del eje trasero (generalmente una de 15 mm) (también puede sustituirla por una llave ajustable pero tenga cuidado de no dañar el hardware), un destornillador, un lugar para trabajar

    Instrucciones de actividad

    Por favor, siga junto con el video

    -Retire la protección de la cadena si está presente

    -aflojar la rueda trasera

    -mover la rueda trasera hacia la parte delantera de la bicicleta

    -cadena de cadena en piñones (engranajes)

    - tire de la rueda trasera hacia la parte trasera de la bicicleta para apretar la cadena

    -apriete la rueda trasera

    -Compruebe para asegurarse de que la bicicleta funciona correctamente

    -Reemplazar protector de cadena si está presente

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Tenías las herramientas correctas? ¿Creías que podrías hacer esta reparación antes de ver este video? ¿Te dio la confianza para probar más proyectos / reparaciones?

    Fuente

    Años de experiencia






     

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    Fixando uma corrente em uma bicicleta

     

    Descrição de Atividades

    Neste vídeo, mostrarei como reinstalar uma corrente em uma bicicleta de velocidade única.

    Duração da Atividade

    10-20 minutos

    Faixa etária sugerida

    8 anos + (com supervisão de um adulto)

    Materiais

    Bicicleta que precisa de reparo, chave crescente em tamanho correto para a porca do eixo traseiro (geralmente uma de 15 mm) (você também pode substituí-la por uma chave ajustável, mas tenha cuidado para não danificar o hardware), uma chave de fenda, um local para trabalhar

    Instruções de atividade

    Siga o vídeo

    -Remova a proteção da corrente, se presente

    soltar a roda traseira

    - mova a roda traseira em direção à frente da bicicleta

    corrente de corrente nas rodas dentadas (engrenagens)

    - puxe a roda traseira em direção à parte traseira da bicicleta para apertar a corrente

    -perte a roda traseira

    -Verifique se a bicicleta funciona corretamente

    -Substitua a proteção da corrente, se houver

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Você tinha as ferramentas certas? Você achou que poderia fazer esse reparo antes de assistir a este vídeo? Isso lhe deu confiança para tentar mais projetos / reparos?

    Fonte

    Anos de experiência

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  • Monkey Facts you Didn’t Know Home

    Activity Description

    Learn facts about Monkey’s you might not know.

    Length of Activity

    5-10 Minutes

    Suggested Age Range

    5+

    Materials

    Computer, internet access

    Activity Instructions

    Go to https://www.mnn.com/earth-matters/animals/blogs/11-things-you-didnt-know-about-monkeys

     

    And read through interesting facts about monkeys.

    Encourage students to explore more about animals they are interested in.

     

    Related Link(s)

    https://www.mnn.com/earth-matters/animals/blogs/11-things-you-didnt-know-about-monkeys

    Reflection Question(s)

    What is something new you learned about monkeys?

    Source

    Nature

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    Hechos de Inicio

    Descripción de la actividad

    Monkey que no sabíasAprende hechos sobre Monkey's que quizás no conozcas.

    Duración de la actividad

    5-10 minutos

    Rango de edad sugerido

    5+

    Materiales

    Computadora, acceso a Internet

    Instrucciones de actividad

    Ir a https://www.mnn.com/earth-matters/animals/blogs/11-things-you-didnt-know-about -monos

     

    Y leer datos interesantes sobre los monos.

    Aliente a los estudiantes a explorar más sobre los animales que les interesan.

     

    Enlaces relacionados

    https://www.mnn.com/earth-matters/animals/blogs/11-things-you-didnt-know-about-monkeys

    Pregunta de reflexión (s)

    ¿Qué es algo nuevo que aprendiste sobre los monos?

    Fuente

    Naturaleza ¡

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    Fatos sobre macacos que você não sabiacasa

    Descrição da atividade em

    Aprenda fatos sobre os macacos que você talvez não conheça.

    Duração da atividade

    5-10 minutos

    Faixa etária sugerida

    5+

    Materiais

    Computador, acesso à Internet

    Instruções de atividade

    Acesse https://www.mnn.com/earth-matters/animals/blogs/11-things-you-didnt-know-about -monkeys

     

    E leia fatos interessantes sobre macacos.

    Incentive os alunos a explorar mais sobre os animais nos quais estão interessados.

     

    Link (s) relacionado (s)

    https://www.mnn.com/earth-matters/animals/blogs/11-things-you-didnt-know-about-monkeys

    Pergunta de reflexão (s)

    O que você aprendeu sobre macacos?

    Fonte

    Natureza

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  • Activity Description

    Learning to read, say and write Chinese 1 to 10 

    Length of Activity

    Video 4 mins, activities various

    Suggested Age Range

    K - 8

    Materials

    Pen, paper and any small objects

    Activity Instructions

     

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Can you repeat the Chinese counting and song? 

    Source

    Yin Wang

     

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  • Paper Footbal from Home

    Activity Description

    Learn how to create a Paper Football.

    Length of Activity

    5-10 Minutes

    Suggested Age Range

    5+

    Materials

    Piece of paper

    Activity Instructions

    Start with a piece of lined paper. Printer works too, but lined is easier.

     

    Fold paper in half, hot dog style.

     

    Fold in half again, hot dog style.

     

    Fold in half, top to bottom.

     

    Unfold last fold. A crease should appear in the middle.

     

    Take the bottom and fold to the left until the line.

     

    Fold bottom half upwards.

     

    Turn over

     

    Fold left strip to the right

     

    Turn it over again.

     

    Tuck the little strip on the right into the triangle.

     

    Fold top part without lines downwards.

     

    Tuck the top into the triangle. Now it should look like a square.

     

    Tuck the half into the triangle and you're done.

    Related Link(s)

    https://www.instructables.com/id/How-To-Make-A-Paper-Football/

    Reflection Question(s)

    What is a field goal (in football)? What are different ways to use a paper football for fun?

    Source

     

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    Paper Football

     

    Descripción de la actividad

    Aprenda a crear un fútbol de papel.

    Duración de la actividad

    5-10 minutos

    Rango de edad sugerido

    5+

    Materiales

    Hoja de papel

    Instrucciones de actividad

    Comience con una hoja de papel rayado. La impresora también funciona, pero alineada es más fácil.

     

    Dobla el papel por la mitad, estilo hot dog.

     

    Doblar por la mitad otra vez, estilo hot dog.

     

    Doblar por la mitad, de arriba a abajo.

     

    Desplegar el último pliegue. Un pliegue debe aparecer en el medio.

     

    Toma la parte inferior y dobla hacia la izquierda hasta la línea.

     

    Dobla la mitad inferior hacia arriba.

     

    Dar vuelta

     

    Doblar la tira izquierda hacia la derechala

     

    Darlevuelta otra vez.

     

    Meta la pequeña tira a la derecha en el triángulo.

     

    Doblar la parte superior sin líneas hacia abajo.

     

    Meta la parte superior en el triángulo. Ahora debería verse como un cuadrado.

     

    Meta la mitad en el triángulo y listo.

    Enlace (s) relacionado (s)

    https://www.instructables.com/id/How-To-Make-A-Paper-Football/

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Qué es un gol de campo (en el fútbol)? ¿Cuáles son las diferentes formas de usar una pelota de fútbol de papel por diversión?

    Fuente ¡

     

     

     

     

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    Paper Football

     

     

    Descrição da atividade

    Aprenda a criar uma bola de papel.

    Duração da atividade

    5-10 minutos

    Faixa etária sugerida

    5+

    Materiais

    Pedaço de papel

    Instruções da atividade

    Comece com um pedaço de papel pautado. A impressora também funciona, mas alinhada é mais fácil.

     

    Dobre o papel ao meio, estilo cachorro-quente.

     

    Dobre ao meio novamente, estilo cachorro-quente.

     

    Dobre ao meio, de cima para baixo.

     

    Desdobre a última dobra. Um vinco deve aparecer no meio.

     

    Pegue o fundo e dobre para a esquerda até a linha.

     

    Dobre a metade para baixo.

     

    Vire

     

    Dobre a faixa esquerda para a direita

     

    Vire-a novamente.

     

    Coloque a pequena faixa à direita no triângulo.

     

    Dobre a parte superior sem linhas para baixo.

     

    Coloque o topo no triângulo. Agora deve parecer um quadrado.

     

    Coloque a metade no triângulo e pronto.

    Link (s) Relacionado (s)

    https://www.instructables.com/id/How-To-Make-A-Paper-Football/

    Reflexão (s) Pergunta (s)

    O que é uma cesta de campo (no futebol)? Quais são as diferentes maneiras de usar uma bola de papel para se divertir?

    Fonte

     


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  •   TWO QUICK BREAKFASTS IN A MUG

     

    Activity Description

    Students will be able to independently make 2 quick, nutritious breakfasts.

    Length of Activity

    2-5 minutes for either breakfast

    Suggested Age Range

    Grades 6-8

    Materials

    Omelette in a Mug

    One large mug 

    Butter to grease the mug

    1 spoon, 1 knife (may need supervision)

    2 eggs

    Diced tomatoes, onions and ham (a heaping tablespoon)

     of each or other vegetables of your choice

    2 tablespoons of milk or milk like product

    pinch of salt and pepper, optional

    2-3 tablespoons of shredded cheese or 1 slice of cheese

     

    French Toast in a Mug

    One large mug

    1 spoon

    1 teaspoon of butter

    2 slices of bread in small pieces

    3 tablespoons milk

    1 teaspoon maple syrup

    dash of cinnamon

    ¼ teaspoon of vanilla extract

    Activity Instructions

    Omelet in a Mug

    assemble the materials

    Use butter to coat the mug

    crack the eggs in large sized mug, add milk, mix well

    Use knife to dice the tomatoes, ham and onions 

    Season with salt and pepper(optional)

    Mix in 3 tablespoons of shredded cheese

    cook 45 seconds, stop and stir,  cook 45 seconds more

    Use an oven mitt if the mug is hot

     

    French Toast in a Mug

    assemble the materials

    put butter in large mug, microwave 15 seconds to melt

    add egg and milk and mix well with spoon

    add spices and maple syrup and stir

    add pieces of bread until they are absorbed in the liquid lightly mix with a spoon 

    microwave for one minute

    top with sliced fruit like bananas or berries

    (if it looks slightly liquidy-microwave for 20 seconds more)

    Use an oven mitt if the mug is hot

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    What other toppings would you use for either breakfast?   How would you change either recipe?

    Source

     

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  • Geography Activity Home

    Activity Description

    Learn about 5 new countries on the Map

    Length of Activity

    5-10 Minutes

    Suggested Age Range

    5+

    Materials

    Computer, internet access

    Activity Instructions

    Start by going to https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries where we will randomly select 5 countries to learn about.

     

    Spin the wheel to discover a new country to learn about.

     

    Once the country is chosen, use google maps/map apps to locate the country.

     

    Google one interesting fact about that country ex (interesting facts about “Italy”)

     

    Repeat.

     

    Related Link(s)

    https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries

    Reflection Question(s)

    How many countries are there?  What is a country?

    Source

    Geography

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    Actividad de geografía Inicio

    Descripción de la actividad

    Aprenda sobre 5 nuevos países en el mapa

    Duración de la actividad

    5-10 minutos

    Rango de edad sugerido

    5+

    Materiales

    Computadora, acceso a Internet

    Instrucciones de actividad

    Comience visitando https://wordwall.net/resource/53215/geography/ rueda-al azar-países donde seleccionaremos al azar 5 países para aprender.

     

    Gira la rueda para descubrir un nuevo país para aprender.

     

    Una vez que se elige el país, use google maps / map apps para ubicar el país.

     

    Google un hecho interesante sobre ese país ex (hechos interesantes sobre "Italia")

     

    Repita.

     

    Enlace (s) relacionado (s)

    https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cuántos países hay? Que es un pais

    Fuente

    Geografía ¡

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    Geografia Activity Início

    Atividade Descrição

    Conheça 5 novos países noMapa

    comprimentode Atividade

    5-10 minutos

    sugerida Faixa etária

    5+

    Materiais

    computador, acesso à internet

    Actividade Instruções

    Comece indo para https://wordwall.net/resource/53215/geography/ wheel-random-countries, onde selecionaremos aleatoriamente 5 países para aprender.

     

    Gire a roda para descobrir um novo país para aprender.

     

    Depois que o país for escolhido, use os aplicativos do Google Maps / Map para localizar o país.

     

    Google um fato interessante sobre esse país ex (fatos interessantes sobre “Itália”)

     

    Repita.

     

    Link (s) relacionado (s)

    https://wordwall.net/resource/53215/geography/wheel-random-countries

    Pergunta (s) de reflexão

    Quantos países existem? O que é um país?

    fonte

    Geografia da

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  • COFFEE FILTER TIE-DYE

     

    Activity Description

    Use coffee filters, markers, and water to create at-home tie-dye masterpieces that are easy to create and easy to clean up!

    Length of Activity

    ~30 minutes

    Suggested Grade Level

    4 and up (independently. Younger students can complete this, but with adult supervision.)

    Materials

    • Water-based washable markers (Crayola, RoseArt, etc.) 
    • Coffee Filters   
    • Water (preferably from a running faucet)  
    • Newsprint or paper bags to keep a clean work space  

    Activity Instructions

    1. Take one coffee filter and flatten it out on the table.   
    2. Fold your coffee filter in half, and then turn it so the flat part of the half-circle is closest to you.   
    3. Color just that half of the coffee filter in any way you like - you can’t go wrong with a pattern! (Pro tip: try not to use any browns or blacks. They don’t blend as well later on.)   
    4. Another Pro tip: Blending will be easier if you use lighter colors (yellow, orange) toward the bottom of your half-circle, and darker colors (dark blue, purple) up towards the arch. However, you can try this however you like!    
    5. When you’re done coloring, fold your coffee filter in half with the colored part facing out. Fold it in half again in the same way. Now it should look like a piece of pie.  
    6. Take your “pie” filter up to the sink and turn on the faucet. Warm water is best for quick blending, but cold will work, too! 
    7. Wet ONLY the tip of your “pie piece” under the water. Then squeeze the coffee filter between your fingers and pull the water towards the arch. This will quickly blend your colors together. 
    8. Unfold your coffee filter (careful - it could rip very easily!), and lay it out to dry. It will already look beautiful, but it is very delicate. 
    9. When your creation is dry, you can cut it into different shapes, turn it into a mask, make it into a flower or an animal of your choice, or simply hang it up as a masterpiece!  

    Source

    https://www.busykidshappymom.org/coffee-filter-art/3/

    Reflection Question(s)

    1. Look at how your filter came out. If you had to turn this filter (cutting, glueing, stapling) into any animal, what animal could it be? How would you do this?   
    2. Try making another colored filter with water of the opposite temperature from the first one. What happens differently? What is the same?  
    3. With a new filter, after you draw your design but BEFORE you fold into the “pie” piece, flip your filter over and draw a different design on the back. THEN fold your filter into the “pie” shape and run the water through. What happens to the colors? How do they blend? Do you like how it looks? 

    Activity Extension

    How To Make Coffee Filter Flowers

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    FILTRO DE CAFÉ TIE-DYE

     

    Descripción de la actividad ¡

    Usa filtros de café, marcadores y agua para crear obras maestras de teñido anudado en el hogar que sean fáciles de crear y de limpiar!

    Duración de la actividad

    ~ 30 minutos

    Grado sugerido degrado

    4 °y más (independientemente. Los estudiantes más jóvenes pueden completar esto, pero con la supervisión de un adulto).

    Materiales

    • Marcadores lavables a base de agua (Crayola, RoseArt, etc.)abierto) 
    • Filtros de café   
    • Agua (preferiblemente de un grifo)  
    • Papel de periódico o bolsas de papel para mantener un espacio de trabajo limpio  

    Instrucciones de actividad

    1. Tome un filtro de café y aplánelo sobre la mesa.   
    2. Dobla el filtro de café por la mitad y luego gíralo para que la parte plana del semicírculo esté más cerca de ti.   
    3. Colorea solo la mitad del filtro de café de la manera que quieras, ¡no puedes equivocarte con un patrón! (Consejo profesional: trate de no usar marrones o negros. No se mezclan tan bien más adelante).   
    4. Otro consejo profesional: la mezcla será más fácil si usa colores más claros (amarillo, naranja) hacia la parte inferior de su semicírculo y colores más oscuros (azul oscuro, púrpura) hacia el arco. ¡Sin embargo, puedes probar esto como quieras!    
    5. Cuando termines de colorear, dobla el filtro de café por la mitad con la parte de color hacia afuera. Dóblalo por la mitad nuevamente de la misma manera. Ahora debería verse como un pedazo de pastel.  
    6. Lleve su filtro de "tarta" hasta el fregadero y abra el grifo. El agua tibia es mejor para una mezcla rápida, ¡pero el frío también funcionará! 
    7. SÓLO moje la punta de su "trozo de tarta" debajo del agua. Luego exprima el filtro de café entre sus dedos y tire del agua hacia el arco. Esto combinará rápidamente tus colores. 
    8. Despliegue su filtro de café (cuidado, ¡podría romperse muy fácilmente!) Y colóquelo para que se seque. Ya se verá hermoso, pero es muy delicado. 
    9. Cuando su creación esté seca, puede cortarla en diferentes formas, convertirla en una máscara, convertirla en una flor o un animal de su elección, o simplemente colgarla como una obra maestra.  

    Fuente

    https://www.busykidshappymom.org/coffee-filter-art/3/

    Pregunta (s) de reflexión

    1. Mira cómo salió tu filtro. Si tuviera que convertir este filtro (cortar, pegar, grapar) en cualquier animal, ¿qué animal podría ser? ¿Cómo harías esto?   
    2. Intente hacer otro filtro de color con agua de la temperatura opuesta a la primera. ¿Qué pasa diferente? ¿Que es lo mismo?  
    3. Con un nuevo filtro, después de dibujar su diseño pero ANTES de doblarlo en la pieza "circular", voltee su filtro y dibuje un diseño diferente en la parte posterior. LUEGO doblar el filtro en la forma de "pastel" y correr el agua a través. ¿Qué pasa con los colores? ¿Cómo se mezclan? ¿Te gusta cómo se ve? 

    Extensión de actividad

    Cómo hacer flores de filtro de café ¡

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    FILTRO DE CAFÉ EM TIE-TYE

     

    Descrição da atividade

    Use filtros de café, marcadores e água para criar obras-primas de tie-dye em casa, fáceis de criar e limpar!

    Duração da Atividade

    ~ 30 minutos

    Sugestão de Grau

    4 e acima (independentemente. Alunos mais novos podem concluir isso, mas com a supervisão de um adulto).

    Materiais

    • Marcadores de água laváveis ​​(Crayola, RoseArt, etc.) abertos) 
    • Filtros de café   
    • Água (de preferência de uma torneira)  
    • Papel de jornal ou sacos de papel para manter um espaço de trabalho limpo  

    Instruções de atividade

    1. Pegue um filtro de café e achatá-lo sobre a mesa.   
    2. Dobre o filtro de café ao meio e gire-o para que a parte plana do semicírculo fique mais perto de você.   
    3. Colora apenas metade do filtro de café da maneira que quiser, não há como errar com um padrão! (Dica profissional: tente não usar marrons ou pretos. Eles não se misturam tão tarde.)   
    4. Outra dica profissional: a mistura será mais fácil se você usar cores mais claras (amarelo, laranja) na parte inferior do semicírculo e cores mais escuras (azul escuro, roxo) na direção do arco. No entanto, você pode tentar isso da maneira que quiser!    
    5. Quando terminar de colorir, dobre o filtro de café ao meio com o lado colorido voltado para fora. Dobre ao meio novamente da mesma maneira. Agora deve parecer um pedaço de bolo.  
    6. Leve o filtro "torta" para a pia e abra a torneira. Água morna é melhor para uma mistura rápida, mas o frio também funciona! 
    7. Mergulhe APENAS a ponta do seu "pedaço de torta" debaixo d'água. Em seguida, aperte o filtro de café entre os dedos e puxe a água para dentro do arco. Isso corresponderá rapidamente às suas cores. 
    8. Desdobre o filtro de café (tenha cuidado, ele pode quebrar muito facilmente!) E deixe secar. Já ficará bonito, mas é muito delicado. 
    9. Quando sua criação está seca, você pode cortá-la em diferentes formas, transformá-la em uma máscara, transformá-la em uma flor ou animal de sua escolha ou simplesmente pendurá-la como uma obra-prima.  

    Fonte

    https://www.busykidshappymom.org/coffee-filter-art/3/

    Pergunta (s) de reflexão

    1. Veja como saiu o seu filtro. Se você tivesse que converter esse filtro (cortar, colar, grampear) em qualquer animal, que animal poderia ser? Como você faria isso?   
    2. Tente fazer outro filtro colorido com água da temperatura oposta à primeira. O que está diferente? O que é o mesmo?  
    3. Com um novo filtro, depois de desenhar o seu design, mas ANTES de dobrá-lo na peça "circular", vire o filtro e desenhe um design diferente nas costas. ENTÃO dobre o filtro na forma de "bolo" e passe a água. E as cores? Como eles se misturam? Você gosta da aparência? 

    Extensão de atividade

    Como fazer flores de filtro de café

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  • Skribbl.io Activity Home

     

     

    Activity Description

    Learn about the game Skribbl.io

    Length of Activity

    5-10 Minutes

    Suggested Age Range

    5+

    Materials

    Computer, internet access

    Activity Instructions

    Start by going to ( skribbl.io ) where you can play the game.

     

    Choose a name, pick a language, and then click either the Play button or create a Private Lobby to play with your family & friends.

    Players will be given words to draw for other players to guess.

     

    Follow video for more detailed instructions on how to play the game.

     

    Related Link(s)

    skribbl.io

    Reflection Question(s)

    How does this game help with language?

    Source

    Game


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    Geografía Actividad Inicio

    Actividad Descripción

    Aprenda sobre el juego Skribbl.io

    Duración de la actividad

    5-10 minutos

    Rango de edad sugerido

    5+

    Materiales

    Computadora, acceso a Internet

    Instrucciones de actividad

    Comience yendo a (skribbl.io ) donde puede jugar el juego.

     

    Elija un nombre, elija un idioma y luego haga clic en el botón Reproducir o cree un Lobby privado para jugar con su familia y amigos.

    Los jugadores recibirán palabras para dibujar para que otros jugadores adivinen.

     

    Siga el video para obtener instrucciones más detalladas sobre cómo jugar el juego.

     

    Enlace (s) relacionado (s)

    skribbl.io

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cómo ayuda este juego con el lenguaje?

    origen ¡

    Juego de

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    Atividade geográfica Início

     

     

    Descrição da atividade

    Aprenda sobre o jogo Skribbl.io

    Duração da atividade

    5-10 minutos

    Faixa etária sugerida

    5+

    Materiais

    Computador, acesso à Internet

    Instruções da atividade

    Comece por ir para (skribbl.io ) onde você pode jogar.

     

    Escolha um nome, escolha um idioma e clique no botão Reproduzir ou crie um Lobby Privado para brincar com sua família e amigos.

    Os jogadores receberão palavras para desenhar para outros jogadores adivinharem.

     

    Siga o vídeo para obter instruções mais detalhadas sobre como jogar o jogo.

     

    Link (s) relacionado (s)

    skribbl.io

    Pergunta (s) de reflexão

    Como esse jogo ajuda no idioma?

    Source

    Game

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  • TESSELLATIONS 

    Activity Description

    Drawing Tessellations

    Length of Activity

    15-30 minutes depending on difficulty

    Suggested Age Range

    Middle School

    Materials

    Paper, colored pencils/markers, ruler, scissors, pencil

    Activity Instructions

    Students will learn how to draw tessellations of arrows by measuring out shapes, and drawing them repeatedly to fit together like a puzzle.

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    If you change the shape of the arrow would you make them bigger or smaller? Why?

    Source

     





     

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    POR FAVOR haga una copia y TITLE doc con el nombre de la actividad

    TITULO DE ACTIVIDAD


     

    Descripción de la actividad

    Desenho de pavimentações

    Duración de la actividad

    15-30 minutos dependiendo de la dificultad

    Rango de edad sugerido

    Escuela intermedia

    Materiales

    Papel, lápices / marcadores de colores, regla, tijeras, lápiz.

    Instrucciones de actividad

    Los estudiantes aprenderán a dibujar mosaicos de flechas midiendo formas y dibujándolas repetidamente para que encajen como un rompecabezas.

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    Si cambia la forma de la flecha, ¿las haría más grandes o más pequeñas? ¿Por qué?

    Fuente

     






     

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    FAVOR, faça uma cópia e um TITLE doc com o nome da atividade

    TÍTULO DE ATIVIDADE

     

    Descrição de Atividades

    Desenho de pavimentações

    Duração da Atividade

    15-30 minutos, dependendo da dificuldade

    Faixa etária sugerida

    Ensino médio

    Materiais

    Papel, lápis de cor / marcadores, régua, tesoura, lápis.

    Instruções de atividade

    Os alunos aprenderão a desenhar mosaicos de flechas medindo formas e desenhando-os repetidamente para se encaixarem como um quebra-cabeça.

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Se você alterar o formato da seta, aumentará ou diminuirá? Porque

    Fonte

     


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  • KANO coding

    Activity Description

    Walk through for the free KANO coding introduction. KANO is a local business in Framingham that FPS has worked with over the years to provide access to user friendly coding as well as hands on information and understanding of how computers work.

    Length of Activity

    5-15mins

    Suggested Age Range

    10-15yrs

    Materials

    An internet ready device, internet access

    Activity Instructions

    Using an internet ready device, go to https://world.kano.me/challenges. From here there are many free options to choose from. This video goes through the first two activities. Feel free to go through as many or as few as you would like. Enjoy.

    Related Link(s)

    https://world.kano.me/challenges

    Reflection Question(s)

    Was coding as hard as you thought? Do you think you could do more with this? Did you have fun making your own program?

    Source

     

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    Introducción a la codificación KANO

    Descripción de la actividad

    Visite la introducción gratuita de codificación de KANO. KANO es una empresa local en Framingham con la que FPS ha trabajado a lo largo de los años para proporcionar acceso a una codificación fácil de usar, así como información práctica y comprensión de cómo funcionan las computadoras.

    Duración de la actividad

    5-15 minutos

    Rango de edad sugerido

    10-15 años

    Materiales

    Un dispositivo listo para internet, acceso a internet

    Instrucciones de actividad

    Con un dispositivo preparado para Internet, vaya a https://world.kano.me/challenges. Desde aquí hay muchas opciones gratuitas para elegir. Este video repasa las dos primeras actividades. Siéntase libre de pasar por tantos o tan pocos como desee. Disfrutar.

    Enlaces relacionados)

    https://world.kano.me/challenges

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Fue tan difícil la codificación como pensabas? ¿Crees que podrías hacer más con esto? ¿Te divertiste haciendo tu propio programa?

    Fuente

     

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    Introdução à codificação KANO

    Descrição de Atividades

    Visite a introdução de codificação gratuita da KANO. A KANO é uma empresa local em Framingham com a qual o FPS trabalhou ao longo dos anos para fornecer acesso à criptografia fácil de usar, além de informações práticas e uma compreensão de como os computadores funcionam.

    Duração da Atividade

    5-15 minutos

    Faixa etária sugerida

    10-15 anos

    Materiais

    Um dispositivo pronto para a Internet, acesso à Internet

    Instruções de atividade

    Com um dispositivo pronto para Internet, acesse https://world.kano.me/challenges. A partir daqui, existem muitas opções gratuitas para você escolher. Este vídeo analisa as duas primeiras atividades. Sinta-se livre para passar por quantos ou quantos desejar. Desfrutar.

    Links Relacionados

    https://world.kano.me/challenges

    Pergunta(s) de reflexão

    A codificação foi tão difícil quanto você pensou? Você acha que poderia fazer mais com isso? Você se divertiu fazendo seu próprio show?

    Fonte

     

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  • Clube Title: Mini pizza de pão de forma

    Título do Clube: Mini pizza made with bread

    Club Description

     

     

    Descrição do clube

    Make a different bread sandwich, mini pizza.The crispness of bread that turns into dough, mozzarella, ham, tomatoes and oregano give the flavor of pizza.

     

    Faça um sanduíche de pão diferente, mini pizza. A crocancia do pão que vira massa, a mussarela, o presunto, o tomate e o orégano dão o sabor de pizza.

     

    Length of Activity

     Duração da Atividade

    40 Minutes

     

    40 Minutos

    Suggested age range

    Faixa etária sugerida

    All ages.

     

     

    Para todas as idades.

    Material

     

     

     

    Materiais

    Sliced ​​flat bread slices

    Oil for greasing

    1 cup of tomato sauce or ketchup

    Salt and oregano to taste

    400g sliced ​​mozzarella

    Tomato slices

    Pitted olives

     

     

    Fatias de pão de forma sem casca

    Óleo para untar

    1 xícara de molho de tomate ou Ketchup

    Sal e orégano a gosto

    400g de mussarela fatiada

    Rodelas de tomate

    Azeitonas sem caroço para decorar

    Activity Instructions

     

     

     

    Instruções de atividade

    Distribute the slices of bread on a lightly greased baking sheet and spread the tomato sauce over them. Sprinkle oregano and cover each slice with a little mozzarella cheese. Season the tomato slices with salt and place one in the center of each slice of bread. Decorate with sliced ​​olives. Bake the pizzas for 10 minutes (or until the mozzarella is melted) in a preheated oven.

     

     

    Distribua as fatias de pão em uma assadeira levemente untada e espalhe o molho de tomate sobre elas. Polvilhe orégano e cubra cada fatia com um pouco de queijo mussarela. Tempere as fatias de tomate com sal e coloque uma no centro de cada fatia de pão. Decore com azeitonas fatiadas. Asse as pizzas por 10 minutos (ou até a mussarela derreter) em um forno pré-aquecido.

    Related Link(s)

    Link(s) Relacionados

     

    https://www.altoastral.com.br/5-receitas-faceis-para-fazer-com-criancas/

    Reflection Question(s)

    Pergunta (s) de reflexão

    Eating food prepared at home provides the involvement of children in this atmosphere of discovery and experimentation.

     

    Comer alimentos preparados em casa proporciona o envolvimento das crianças nessa atmosfera de descoberta e experimentação.

     

  • Club Title: 7 Curious facts about the animals

     

    Club Description

    Descrição do clube

    This activity is designed to help keep students and families active while at home. Also, to give some good ideas in how to be creative when studying for History classes. 

     

    Essa atividade foi projetada para ajudar a manter alunos e famílias ativos em casa. Além disso, dar algumas boas ideias em como ser criativo quando estudarem para aulas de História.

    Length of activity

    Tamanho da atividade

    unclassified /  não classificado

    Suggested Age Range

    Média de idade sugerida

    above 5  /  acima de 5

    Materials

    Materiais                                

    - TV, Cell phone, Computer or a tablet connected to the internet

    - TV, Celular, Computador ou tablet conectado à internet







     

    Activity Instructions

    Instruções da atividade

     

    Activity . Learning about the Animal Kingdom

     

    Atividade. Aprendendo sobre o Reino Animal

     

    • Connect to the internet on your chosen device to watch the video.

    -------------------------------

     

    • Se conecte à internet no seu aparelho de opção para assistir ao vídeo.

    Pictures 

    Fotos

           

            







     

    • Koala /  Coala 

     

    2)Tuna  /  Atum







     

    3- Otter  /  Lontra

     

    4- Woodpecker /   Pica-pau








     

    5- Ant /  Formiga

     

    6- Squirrel /  Esquilo

     

    7- Oyster / Ostra

     

    Reflection Question(s)

    Questões Reflexivas

     

    -How did you like learning more about the animals?

    -Você gostou de aprender mais sobre os animais?

     

  • Club Title:  MAKING EASY MASKS

     

    Club Description

    MAKING 2 EASY  MASKS WITH DIFFERENT MATERIAL

    Length of activity

    30 MINUTS

    Suggested Age Range

    7 AND UP

    Materials

    SCISSOR

    ONE PAPER LETTER 8.5 X 11

    ONE SHIRT

    PEN/ MARKERS

    ONE SOCK

    TOWER PAPER

     

     

     

    Activity Instructions

    MAKE A MASK MOLD  WITH THE PAPER

    TRAICE ON THE SHIRT AND CUT

     

    CUT THE SOCK MAKING A MASK

     

     

    Related Link(s)

    https://youtu.be/pGWvVqa7mhg

    Reflection Question(s)

    CHECK THE END OF THE VIDEO FOR SOME GOOD INFORMATIONS ABOUT USING THE MASK

     

  • Activity Title: Steak Stir Fry and White Rice w/ Ms. Joy at Cameron

    Club Description

    This is a cooking tutorial of one of my favorite, easy to make, meals! 

    Length of activity

    25 mins

    Suggested Age Range

    6-8th grade with a parent

    Materials

    Pan frying steak

    Olive oil

    1 cup white rice

    2 cups water

    1 tsp black pepper

    1 tsp paprika

    1 tsp garlic powder

    1 tsp salt

    1 tsp soy sauce

    2 tsp minced garlic

    Vegetables of choice

    Activity Instructions

    For the rice: 

    At high heat 1 tsp olive oil on bottom of pan with 1 tsp minced garlic, let garlic cook for a minute to start to brown.

    Add in 1 cup of rice, 2 cups of water.

    Let boil- turn heat to low- add cover

    Cook for 15 minutes.

     

    For the Stir Fry:

    Olive oil in bottom of pan, 1 tsp minced garlic.

    Add in steak- let it start to brown

    Toss in the vegetables of your choice

    Add in the seasons-mix

    Put 1 tsp of soy sauce- mix again

    Cover for about 5 minutes and allow vegetables to cook

    Related Link(s)

    n/a

    Reflection Question(s)

    What’s your favorite meal?

     

    How often do you cook? 


     

    Activity Title: Filete salteado y arroz blanco con / Ms. Joy en Cameron

    Club Description

    ¡Este es un tutorial de cocina de una de mis comidas favoritas, fáciles de preparar!

    Length of activity

    25 minutos

    Suggested Age Range

    6-8 grado

    Materials

    Filete para freír

    Aceite de oliva

    1 taza de arroz blanco

    2 tazas de agua

    1 cucharadita de pimienta negra

    1 cucharadita de pimentón

    1 cucharadita de ajo en polvo

    1 cucharadita de sal

    1 cucharadita de salsa de soja

    2 cucharaditas de ajo picado

    Verduras de elección

    Activity Instructions

    Para el arroz:

    A fuego alto, 1 cucharadita de aceite de oliva en el fondo de la sartén con 1 cucharadita de ajo picado, deje que el ajo se cocine por un minuto para que comience a dorarse.

    Agregue 1 taza de arroz, 2 tazas de agua.

    Deje hervir, baje el fuego y agregue la tapa

    Cocine por 15 minutos.

     

    Para el salteado:

    Aceite de oliva en el fondo de la sartén, 1 cucharadita de ajo picado.

    Agregue el bistec, deje que comience a dorarse

    Agregue las verduras de su elección.

    Agregue la mezcla de estaciones

    Ponga 1 cucharadita de salsa de soja, mezcle nuevamente

    Cubra durante unos 5 minutos y deje que las verduras se cocinen

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    ¿Cuál es tu comida favorita?

     

    ¿Que tan seguido cocinas?

    Activity Title: Filé refogado e arroz branco com / Sra. Joy em Cameron

    Club Description

    Este é um tutorial de culinária de uma das minhas comidas favoritas, fácil de preparar!

    Length of activity

    25 minutos

    Suggested Age Range

    6-8 grade

    Materials

    Fritar bife

    Azeite de oliva

    1 xícara de arroz branco

    2 xícaras de água

    1 colher de chá de pimenta preta

    1 colher de chá de páprica

    1 colher de chá de alho em pó

    1 colher de chá de sal

    1 colher de chá de molho de soja

    2 colheres de chá de alho picado

    Legumes de escolha

    Activity Instructions

    Para el arroz:

    A fuego alto, 1 cucharadita de aceite de oliva en el fondo de la sartén con 1 cucharadita de ajo picado, deje que el ajo se cocine por un minuto para que comience a dorarse.

    Agregue 1 taza de arroz, 2 tazas de agua.

    Deje hervir, baje el fuego y agregue la tapa

    Cocine por 15 minutos.

     

    Para el salteado:

    Aceite de oliva en el fondo de la sartén, 1 cucharadita de ajo picado.

    Agregue el bistec, deje que comience a dorarse

    Agregue las verduras de su elección.

    Agregue la mezcla de estaciones

    Ponga 1 cucharadita de salsa de soja, mezcle nuevamente

    Cubra durante unos 5 minutos y deje que las verduras se cocinen

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Qual é sua comida favorita?

     

    Com que frequência você cozinha?

     

  • O Ciclo da Água - The Water Cycle

    Activity Description

        O objetivo é que os estudantes, aprendam mais sobre O Ciclo da água. Como se dá o processo, de forma criativa, didático e divertido.

     

       A atividade também ajuda a entender sobre a água, e a importância da mesma, trazendo um maior interesse.

     

        Desperta a sua curiosidade, e a sua consciência ambiental.

     

       The goal is for students to learn more about The Water Cycle. How is the process, in a creative, didactic and fun way.   

     

      The activity also helps to understand about water, and the importance of it, bringing a greater interest.

     

         It arouses your curiosity, and your environmental awareness.

     

     

    Length of activity

    5 minutos (fazer )

    5 minutes (do)

     

    *Pesquisar sobre o assunto. Seu tempo.

    *Search on the subject. Your time.

    Suggested Age Range

    5anos para cima

    5 year up

    Materials

    Saquinho

    Canetinha (preta, azul, verde..)

    Água

    Tinta azul

     

    Bag

    marker (black, blue, green ..)

    Water

    Blue paint

     

      

     

    Activity Instructions

    1)    Precisa do seu tempo, e sua dedicação.

     

    Não é necessário ser desenhista, apenas vontade de fazer, e aprender.

     

        .

    ●     Veja o video ( com outras instruções)

     

    1)    You need your time, your dedication.

     

    There is no need to be a designer, just a desire to do, and learn.

     

     

    ●     See previou video (with other instructions)

    Related Link(s)

    https://www.usgs.gov/special-topic/water-science-school/science/o-ciclo-d-gua-water-cycle-portuguese?qt-science_center_objects=0#qt-science_center_objects

    https://www.youtube.com/watch?v=KZTRy6KL7_c

    https://www.youtube.com/watch?v=ncORPosDrjI

     

     

    Reflection Question(s)

    1)    Qual a importância do Ciclo da Água?

    2)    Pesquisar mais  sobre o Ciclo da Água.

    3)    Descreva como foi a sua experiência, com este assunto desenvolvido.

    4)    Você podes ajudar, dando sua opinião, que atitudes podemos ter para ajudar, na preservação da água.

     

    1)    How important is the Water Cycle ?

    2)    Search more about the Water Cycle.

    3)    Describe your experience with this developed subject.

    4)    You can help, giving your opinion, what attitudes we can have to help preserve water.

     

  • Activity Title: COOKING RICE WITH CHICKEN` MRS. NOGUEIRA / PATRICIA from FULLER

    Description

    COOKING RICE WITH CHICKEN

    Length of activity

    30 MINUTS

    Suggested Age Range

    14 AGE

    Materials

    CHICKEN BREAST

    RICE

    SALT

    ONION

    GIRLIC

    OIL

    TOMATOES

    SEASONING

    FROZEN MIX VEGETABLES

     

    PAN 

    Activity Instructions

    WATCH VIDEO FOR STEP BY STEP

    Related Link(s)

    https://youtu.be/H82seBx8ADc

    Reflection Question(s)

    WHO CAN COOK FOR? MY SELF? SOMEONE? HOW DO I FEEL? DO I LIKE TO COOK? OR DO I LIKE DO COOK FOR SOMEBODY?

     

    PORTUGUES

    Título da Atividade: COZINHAR ARROZ COM GALINHA`

     Descrição

    ARROZ COM COZINHA

    Duração da atividade

    30 MINUTOS

    Faixa etária sugerida

    14 IDADE

    Materiais

    PEITO DE FRANGO

    ARROZ

    SAL

    CEBOLA

    GIRLIC

    ÓLEO

    TOMATES

    TEMPERO

    LEGUMES MISTURADOS CONGELADO

    PAN

    Instruções de atividade

    ASSISTA AO VÍDEO PASSO A PASSO

    Links Relacionados)

    https://youtu.be/H82seBx8ADc

    Pergunta (s) de reflexão

    QUEM PODE COZINHAR? EU MESMO? ALGUÉM? COMO EU ME SINTO? EU GOSTO DE 

    COZINHAR? OU GOSTO DE COZINHAR PARA ALGUÉM?













     

    ESPANHOL

    Título de la actividad: COCINAR ARROZ CON POLLO`

      Descripción

    COCINAR ARROZ CON POLLO

    Duración de la actividad

    30 MINUTOS

    Rango de edad sugerido

    14 EDAD

    Materiales

    PECHUGA DE POLLO

    ARROZ

    SAL

    CEBOLLA

    GIRLIC

    PETRÓLEO

    TOMATES

    CONDIMENTO

    MEZCLA DE VERDURAS CONGELADAS

    PAN

    Instrucciones de actividad

    MIRA EL VIDEO PASO A PASO

    Enlaces relacionados)

    https://youtu.be/H82seBx8ADc

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿A QUIEN PUEDE COCINAR? ¿YO MISMO? ¿ALGUIEN? ¿CÓMO ME SIENTO? ¿ME GUSTA COCINAR? ¿O ME GUSTA COCINAR PARA ALGUIEN?

     

  • Club Title: Butterfly Facts

     

    Club Description

    Listening to the facts 

    Length of activity

    Around 5 minutes 

    Suggested Age Range

    Any age range 

    Materials

    Eyes and ears 

    Activity Instructions

    Listening 

    Related Link(s)

    none

    Reflection Question(s)

    Did you learn anything new?


     

    Título do clube: 

    Descrição do Clube

    Ouvindo os fatos

    Length of activity

    Cerca de 5 minutos

    Faixa etária sugerida

    Qualquer faixa etária

    Materiais

    Olhos e ouvidos

    Instruções de atividade

    Ouvindo

    Links Relacionados

    Nenhum

    Pergunta de reflexão

    Você aprendeu algo novo?

     

    Título del club: 

    Descripción del club

    Escuchando los hechos

    Duración de la actividad

    Alrededor de 5 minutos

    Rango de edad sugerido

    Cualquier rango de edad

    Materiales


     

    Ojos y oídos

    Instrucciones de actividad

    Escuchando

    Enlaces relacionados

    ninguna

    Pregunta de reflexión

    ¿Aprendiste algo nuevo?

  • Homemade Ice Cream with Ms. Joy from Cameron 

    Club Description

    In this video, we will be making homemade ice from scratch!

    Length of activity

    10 mins to prepare - 2 hours to freeze

    Suggested Age Range

    Middle School - with a parent! 

    Materials

    1 cup milk

    1 cup heavy whipping cream

    ½ cup sugar 

    ½ cup sweetened condensed milk

    1 tsp vanilla 

    Cookies or Fruit of your choice (optional)

    Activity Instructions

    1. Mix together milk, whipping cream, sugar, and vanilla
    2. Add in condensed milk
    3. Continue whisking the batter until it becomes thick (about 5 minutes)
    4. Put mixture into Tupperware container 
    5. You can now add in cookies or fruit if you decide to make a flavor other than vanilla
    6. Freeze for two hours or more 
    7. Enjoy! 

     

    Related Link(s)

    N/A

    Reflection Question(s)

    What's your favorite flavor of ice cream? 

     

    Do you prefer ice cream in a cone or dish?





     

    Helado casero con la Sra. Joy de Cameron

    Club Description

    ¡En este video, haremos hielo casero desde cero!

    Length of activity

    10 minutos para preparar - 2 horas para congelar

    Suggested Age Range

    Escuela intermedia

    Materials

    1 taza de leche

    1 taza de crema batida espesa

    ½ taza de azúcar

    ½ taza de leche condensada azucarada

    1 cucharadita de vainilla

    Galletas o fruta de su elección (opcional)

    Activity Instructions

    1. Mezcle la leche, la nata, el azúcar y la vainilla.
    2. Agregue leche condensada
    3. Continúa batiendo la masa hasta que se espese (unos 5 minutos)
    4. Poner la mezcla en el recipiente Tupperware
    5. Ahora puede agregar galletas o fruta si decide hacer un sabor que no sea vainilla
    6. Congelar durante dos horas o más.
    7. ¡Disfrutar!

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    ¿Cuál es tu sabor favorito de helado?

     

    ¿Prefieres el helado en cono o plato?



     

    Sorvete caseiro com Mrs. Joy de Cameron

    Club Description

    Neste vídeo, vamos fazer gelo caseiro a partir do zero!

    Length of activity

    10 minutos para preparar - 2 horas para congelar

    Suggested Age Range

    Ensino médio

    Materials

    1 xícara de leite

    1 xícara de chantilly grosso

    ½ xícara de açúcar

    ½ xícara de leite condensado

    1 colher de chá de baunilha

    Cookies ou frutas de sua escolha (opcional)

    Activity Instructions

    1. Misture o leite, creme, açúcar e baunilha.
    2. Adicione o leite condensado
    3. Continue batendo a massa até engrossar (cerca de 5 minutos)
    4. Coloque a mistura no recipiente da Tupperware
    5. Agora você pode adicionar biscoitos ou frutas se decidir criar um sabor diferente da baunilha
    6. Congele por duas horas ou mais.
    7. Desfrutar!

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Qual é o seu sabor favorito de sorvete?

     

    Você prefere sorvete em um cone ou prato?

  • Cuidado com o Meio Ambiente - Care for the Environment

    Activity Description

     Nesta atividade foi utilizado o celular, para a gravação e fotos. As mesmas, foram produzidas no Farm Pond Park.

     

      O objetivo é que os estudantes, observem os seus parques, praças, conheçam os lagos, animais, plantas, e também todo o lixo que muitas vezes está envolvido.

     

       Trazendo assim, também, uma consciência ambiental e, sua responsabilidade social.

     

       

    Length of activity

    Seu tempo

    Your time

    Suggested Age Range

    Qualquer idade escolar

    Any school age

    Materials

    ➧Câmara digital ou Celular ( para gravar, registrar imagens);

    ➧Livros para pesquisar os nomes dos animais, plantas,  

    Etc;

     

    ●     Podes ajudar no recolhimento de lixos nos locais que visita. Sendo um voluntário do Meio ambiente.

         Precisa:   -   Luvas   -  Sacos de lixo

     

    ➧Digital camera or Cell phone (to record, record images);

    ➧Books to search the names of animals, etc;

     

    ●     You can help with garbage collection at the places you visit. Being an environmental volunteer.

         Need: - Gloves - Garbage bags

     

    Activity Instructions

    1)    Precisa de tempo, paciência para observar;

    2)    Faça o máximo de silêncio para poder registrar;

    3)    Ajuda de adultos, para ir até o local.

     

         1) You need time, patience to observe;

          2) Make as much silence as possible to register;

          3) Adult help to get to the place.

    Related Link(s)

     

     

     

    Reflection Question(s)

     

    1)    Pesquisar sobre os animais, plantas. Exemplos: alimentação, habitat, importância na natureza…

    2)    Como você se sentiu sendo um voluntário do meio ambiente?

    3)    Como você se sentiu sendo um pesquisador?

     

     

    1)    Search about animals, plants. Examples: food, habitat, importance in nature ...

    2)    How did it feel to be a volunteer for the environment?

    3)    How did it feel to be a researcher?

  • Parte 5 Environment- Vermicompostagem / Minhocas

    Vermicomposting / Earthworms

    Activity Description

      Nesta atividade usamos o Animaker, sendo possível produzir um vídeo animado, e didático.

         

        O objetivo é que os estudantes, aprendam mais sobre Vermicompostagem(compostagem doméstica, utilizando minhocas), e sobre a vida das minhocas e sua importância, para o ser humano. 

            A atividade também ajuda, a despertar o interesse por outras coisas, despertar a curiosidade, na concentração, e aumenta o conhecimento. Ainda desperta a vontade de produção da sua própria composteira e criação de minhocas em suas casas, ou escolas.

     

         In this activity we use Animaker, making it possible to produce an animated and didactic video.

     

      The goal is for students to learn more about Vermicomposting (domestic composting, using earthworms), and about the life of earthworms and their importance for humans.

        The activity also helps, to arouse interest in other things, arouse curiosity, in concentration, and increases knowledge. He still arouses the desire to produce his own compost and to create earthworms in his homes or schools.

    Length of activity

    Video tem 2 minutos

     Video has 2 minutes

    Seu tempo

    Your time 

    Suggested Age Range

    7anos para cima

    7 year up

    Materials

    Notebook 

    Caderno, lápis ou caneta (anotar o contéudo)

    Material da minhocompostagem(se desejar fazer em sua casa ou escola)

     

    Notebook, pencil or pen (write down the content)

    Vermicomposting material (if you want to do it at home or school)

    Activity Instructions

    1. Precisa do seu tempo, sem distrações;

     

      Instruções abaixo se fores fazer na sua casa ou escola

    1. Ajuda de adulto para a produção da sua vermicompostagem;
    2. Pequeno local para colocar o que produziu.
    3. Terra, residuos organicos, minhoca, folhas secas etc.

     

    • Veja os videos anteriores ( com outras instruções)

     

    1. You need your time, without distractions;

     

      Instructions below if you are going to do it at your home or school

    1. Adult help for the production of your vermicomposting;
    2. Small place to put what you produced.
    3. Earth, organic waste, earthworm, dry leaves etc.

     

    • See previous videos (with other instructions)

    Related Link(s)

    https://www.embrapa.br/busca-de-publicacoes/-/publicacao/698959/manual-de-vermicompostagem

    Reflection Question(s)

    1. Qual a importância das  minhocas? 

     

    1. Pesquisar mais  sobre as minhocas.
    2. Descreva como foi a sua experiência, com estes assuntos desenvolvidos

     

    1. What is the importance of earthworms?

     

    1. Search more about earthworms.
    2. Describe how your experience was, with these subjects developed.

     

  • Club Title:  COOKING A 20 MINUTES  PASTA/ COZINHANDO UMA MASSA DE 20 MINUTOS

     

    Club Description

    COOKING PASTA WITH SAUCE OF GROUND BEEF

     

    COZINHANDO MASSA COM MOLHO DE CARNE MOÍDA

    Length of activity

    ABOUT 30 TO 40 MINUTES

     

    DE 30 A 40 MINUTOS

    Suggested Age Range

    13 AND UP

    Materials

    FOR THE SAUCE

    GROUND BEEF

    PREGO TRADITIONAL SAUCE

    FROZEN MIX VEGGIES

    OIL

    GARLIC

    SALT

     

    FOR THE PASTA

    PASTA

    WATER

    SALT

    OIL

     

     

    PARA O MOLHO

    CARNE MOIDA

    MOLHO PRONTO(PREGO TRADITIONAL SAUCE)

    VEGETAIS CONGELADOS

    OLHO

    ALHO

    SAL

     

    PARA A MASSA

     MASSA

    AGUA

    SAL

    OLHO

     

     

    Activity Instructions

    1)    COOK THE GROUND BEEF WITH GARLIC AND OIL AND SALT

    2)    WHEN THE MEAT IS BROWN WELL COOKED ADD SAUCE AND THE VEGGIES COOK FOR ABOUT 5 MINUTES 

    3)    BOIL THE WATER WITH SALT AND OIL FOR THE PASTA

    4)    ADD THE PASTA  FOR ABOUT 10 MINUTES AND CHECK IF IS WELL COOKED

    5)    DRAIN THE WATER FROM THE PASTA  AND MIX THE GROUND BEEF SAUCE WITH THE PAST YOU CAN ADD SOME CHEESE!!

     

    6)    BON APPETIT!!!

     

     

     

    PORTUGUESE

    1)COZINHE A CARNE MOÍDA COM ALHO E ÓLEO E SAL

    2)QUANDO A CARNE ESTIVER BEM MARROM BEM COZIDA, ADICIONE MOLHO E OS VEGETAIS E COZINHAR POR 5 MINUTOS

    3)Ferva a água com sal e óleo para a massa

    4)Adicione a massa por cerca de 10 minutos e verifique se está bem cozida

    5)DRENE A ÁGUA DA MASSA E MISTURE COM O  MOLHO DE CARNE.  VOCÊ PODE ADICIONAR ALGUM QUEIJO !!

     

    BOM APETITE !!!

     

    Related Link(s)

     https://youtu.be/CHhZ1zxNfgY

    Reflection Question(s)

     

     

  • Club Title: MAKING CUPCAKES WITH CAKE MIX

     

    Club Description

    BAKING CUPCAKES

    ASSAR CUPCAKES

    Length of activity

    ABOUT 40 MINUTES

    40 MINUTOS

    Suggested Age Range

    ANY AGE CAN BE A HELPER, 12 AND UP WITH ADULT APROVEL

     

    QUALQUER IDADE PO AJUDAR, 12 ANOS PARA CIMA COM A APROVAÇÃO DE UM ADULTO

    Materials

    1 BOX OF CAKE MIX

    1 CUP OF WATER

    ⅓ OF BUTTER

    3 EGGS

    SPATULA

    CUPCAKE CUPS

    BOWL

    MEASUREMENT

    FOOD MIXER

    CUPCAKE PAN FOR OVEN OR A CUPCAKE MACHINE

     

    1 CAIXA DE CAKE MIX

    1 COPO DE AGUA

    ⅓ DE MANTEGA

    3 OVOS

    ESPATULA

    PANELINHAS PARA CUPCAKES

    BACIA

    MEDIDOR

    BATEDEIRA

    FORMA PARA CUPCAKES PARA  POR NO FORNO OU MAQUINA DE FAZER CUPCAKES

     

     

    Activity Instructions

    MIX THE INGREDIENTS IN THE BOWL

    PUT THE DOUGH IN THE CUPCAKE CUPS

    AND BAKE  IN A CUPCAKE PAN IN THE OVEN OR CUPCAKE MACHINE

     

    MISTURE OS INGREDIENTES NA BACIA

    COLOQUE A MASSA NAS COPOS DE Cupcake

    E ASSAR EM UMA FORMA  DE CUPCAKES NO FORNO  OU NA MÁQUINA DE CUPCAKE

     

    Related Link(s)

    https://youtu.be/fYJkuZelQhw

    Reflection Question(s)

     

     

  • Club Title: 20 Fun facts about the sun

     

    Club Description

    Learning about the sun 

    Length of activity

    Depends on how much you look into it 

    Suggested Age Range

    Any age 

    Materials

    Eyes and ears 

    Activity Instructions

    Listen and learn

    Related Link(s)

    None 

    Reflection Question(s)

    Did you learn anything new?


    Título do clube: 20 curiosidades sobre o sol

    Descrição do Clube

    Aprendendo sobre o sol

    Length of activity

    Depende de quanto você olha para ele

    Faixa etária sugerida

    Qualquer idade

    Materiais

    Olhos e ouvidos

    Instruções de atividade

    Olhos e ouvidos

    Links Relacionados

    Nenhum

    Pergunta de reflexão

    Você aprendeu algo novo?

  • Activity Title: How To Make Dog Biscuits w/ Ms Joy



     

    Club Description

    In this video, we will be making Dog Biscuits using simple materials. 

    Length of activity

    35 minutes total 

    Suggested Age Range

    Middle School - with a parent! 

    Materials

    2 1/2 Cups Whole Wheat Flour

    1 Cup Natural Peanut Butter

    2 Tablespoons Honey

    1 Egg

    1 Teaspoon Baking Powder

    1 Cup of Water

    Activity Instructions

    • Preheat Oven to 350 degrees
     
    • Mix Flour, Peanut Butter, Honey, Egg, Baking Powder, Water
     
    • Use batter to make ½ inch thick cookies - you can use cookie cutters to make shapes or just make flat round patties
     
    • Bake in the oven for 20 Mins 
     
    • Make sure to let it cool before giving it to your dog!

     

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Did you realize a lot of dogs eat similar foods, with similar ingredients as humans?

     

    What other homemade treats do you think you can make?



     

    Activity Title: Cómo hacer galletas para perros con / Ms Joy


     

    Club Description

    En este video, haremos galletas para perros con materiales simples.

    Length of activity

    35 minutos en total

    Suggested Age Range

    Escuela secundaria - con una madre!

    Materials

    2 1/2 Cups Whole Wheat Flour

    1 Cup Natural Peanut Butter

    2 Tablespoons Honey

    1 Egg

    1 Teaspoon Baking Powder

    1 Cup of Water

    Activity Instructions

    Precalentar el horno a 350 grados

     

    Mezcla de harina, mantequilla de maní, miel, huevo, polvo de hornear, agua

     

    Use la masa para hacer galletas de ½ pulgada de grosor; puede usar cortadores de galletas para hacer formas o simplemente hacer empanadas redondas planas

     

    Hornear en el horno por 20 minutos

     

    ¡Asegúrate de dejarlo enfriar antes de dárselo a tu perro!



     

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    ¿Te diste cuenta de que muchos perros comen alimentos similares, con ingredientes similares a los humanos?

     

    ¿Qué otras delicias caseras crees que puedes hacer?

     

    Activity Title: Cómo hacer galletas para perros con / Ms Joy


     

    Club Description

    Neste vídeo, faremos biscoitos para cães a partir de materiais simples

    Length of activity

    35 minutos no total

    Suggested Age Range

    Ensino médio - com uma mãe!

    Materials

    2 1/2 Cups Whole Wheat Flour

    1 Cup Natural Peanut Butter

    2 Tablespoons Honey

    1 Egg

    1 Teaspoon Baking Powder

    1 Cup of Water

    Activity Instructions

    Pré-aqueça o forno a 350 graus

     

    Mistura de farinha, manteiga de amendoim, mel, ovo, fermento em pó, água

     

    Use a massa para fazer biscoitos de meia polegada de espessura; você pode usar cortadores de biscoito para fazer formas ou apenas fazer rissóis redondos e planos

     

    Asse no forno por 20 minutos

     

    Deixe esfriar antes de alimentá-lo com o seu cão!

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Você notou que muitos cães comem alimentos semelhantes, com ingredientes semelhantes aos humanos?

     

    Que outras iguarias caseiras você acha que pode fazer?

  • Activity: How To: Dog Biscuits

     

    Materials Needed:

    2 1/2 Cups Whole Wheat Flour

    1 Cup Natural Peanut Butter

    2 Tablespoons Honey

    1 Egg

    1 Teaspoon Baking Powder

    1 Cup of Water

     

    Instructions:

    • Preheat Oven to 350 degrees
    • Mix Flour, Peanut Butter, Honey, Egg, Baking Powder, Water
    • Use batter to make ½ inch thick cookies

    (you can use cookie cutters to make shapes or just make flat round patties)

    • Bake in the oven for 20 Mins 
    • LET COOL COMPLETELY BEFORE GIVING TO DOGS
  • 5 Ingredient Cookies

    Ingredients:

    1 cup brown sugar

    1 cup creamy peanut butter

    ½ cup chocolate chips

    1 egg

    1 tsp baking soda

    Instructions:

    1. Combine brown sugar, baking soda and peanut butter
    2. Mix in egg and chocolate chips
    3. Use a ice cream scoop or your hands to make small 1 inch balls of dough
    4. Put on a greased cookie sheet
    5. Bake at 350 degrees for 9 minutes
    6. Let cool and enjoy!
  • Club Title: Homemade Strawberry Jelly

     

    This activity is designed to help keep students and families active while at home. Also, to give some good ideas on how to perform some tasks that they might be procrastinating. 

     

    Essa atividade foi projetada para ajudar a manter alunos e famílias ativos em casa. Além disso, para dar algumas boas idéias de como executar algumas tarefas que talvez estejam procrastinando.

     

    Length of activity

    Unclassifiable / Inclassificável

    Suggested Age Range

    Older than 9 / Maior que 9

    Materials

    500g Morango

    Açúcar à gosto

    --------------------------------------

    500g Strawberry

    Sugar at willp

    Activity Instructions

    Activity #1. Learn a new recipe:

    To make Homemade Strawberry Jelly

    Atividade #1.Aprender uma receita nova:

    Fazer Geleia de Morango Caseira

     
    • Ask your parents for help to cut the strawberries in small pieces by using a knife;
    • --Peça aos seus pais ajuda para cortar os morangos em pedaços pequenos usando uma faca;
     
    • Put the strawberry pieces over low heat in a pan and keep mixing it until they start to melt;
    • --Coloque os pedaços de morango em fogo baixo em uma panela e continue misturando até eles começarem a derreter;
     
    • Add sugar at will and keep mixing it until it gets a jelly shape
    • -- Adicione açúcar à gosto e continue misturando até ganhar um formato de geleia;
     
    • Pour your hot jelly into a bowl and let it cool. 

    Then keep in the fridge.

    • -- Despeje sua geleia quente em uma vasilha e deixe esfriar. Então, guarde na geladeira.

    Related Link(s)

    https://www.tudogostoso.com.br/receita/187891-geleia-de-morango.html

    Reflection Question(s)









     

    Pictures/Photos

    • How did you feel about making a new recipe for your family?
     
    • Como se sentiu em poder fazer uma receita nova para sua família?


     

    Picture 1

     

    Picture 2


     
  • Club Title:  EARTH DAY MAKING A TERRARIUM

     

    Club Description

    EXERCISE/RELAXING/ EARTH DAY

    Length of activity

    1 HOUR

    Suggested Age Range

    ANY

    Materials

    COLLECT MATERIAL FROM OUTSIDE

     

    ROCKS

    SOIL

    PLANTS

    BUG

     A CLEAN JAR

    SCISSORS

    WATER SPRAY

    Activity Instructions

    WALK OUTSIDE AND COLLECT MATERIAL FROM THE NATURE

     

    IN A CLEAN JAR

    1 PUT ROCKS FIRST

    2 THE FILTER MADE WITH PLASTIC

    3 THEN SOIL,

    4 NEXT PLANTS,

    5 BUS

    6 AND WATER

     

     

    Related Link(s)

    https://youtu.be/3bjXwC102pk

    Reflection Question(s)

    MAKE OBSERVATIONS AND TAKE NOTES FOR THE CHANGES, AND YOU MAY NEED TO ADD SPRAY WATER.

     

  • Club Title: Brigadeiro ( Brazilian sweets)

     

    Club Description

    Descricao dos clubes

    Cooking/Cozinhando

    Length of activity

    Tempo da atividade

    10-15 min/10-15 minutos

    Suggested Age Range

    Idade sugerida

    8-16

    Materials

    Materiais

    Condensed Milk/ LeiteCondensado

    Chocolate powder/Chocolate em Po

    butter/manteiga

    sprinkler/granulado

    Pan/Panela

    Activity Instructions

    Instrução da Atividade

    Put all the ingredients on the pan and start mixing slowly after all the ingredients are combine start the stove in a medium to high

    You will know it's ready after all the mixtures stop sticking out of the pan as soon as it's out. Put it in the freezer for 30-45 to cool down ,put some butter in your hand and start to make the brigadeiros ball as sprinkler as you wish !

     

    Coloque todos os ingredientes na panela e misture lentamente depois que todos os ingredientes estiverem combinados, ligue o fogão em uma temperatura média a alta

    Você saberá que está pronto depois que todas as misturas pararem de sair da panela assim que colocá-lo no freezer por 30-45 para esfriar, colocar um pouco de manteiga na mão e começar a fazer a bola dos brigadeiros colocar granulado se você desejar

     

    Related Link(s)

    Links Relacionados

    www.allrecipes.com/recipe/24052/brigadeiro

    braziliankitchenabroad.com/brigadeiro

    www.food.com/recipe/brigadeiro-62222

    Reflection Question(s)

    Pergunta de reflexao

     

    What state is the brigadeiro originally from ?

    Can brigadeiro be done differently?

    Its Brigadeiro a national desert?

     

    De que estado é o brigadeiro originalmente?

    O brigadeiro pode ser feito de maneira diferente?

    Brigadeiro e uma sobremesa national?

     

  • Parte 1 Environment- 3RS

    Activity Description

      Nesta atividade usamos o Animaker, sendo possível produzir um vídeo animado, e didático.

         

        O objetivo é que os estudantes, aprendam mais sobre os 3 RS, Reutilizar, Reduzir e Reciclar. Fazendo eles refletir, sobre as suas atitudes diarias, e muda-las se for necessaria. 

         Ajudar o meio ambiente, para esta geração, e as futuras.

     

        A atividade também ajuda, a despertar o interesse por outras coisas, despertar a curiosidade, e aumenta o conhecimento. 

     

    In this activity we use Animaker, making it possible to produce an animated and didactic video.

         

     

    The goal is for students to learn more about the 3 SRs, Reuse, Reduce and Recycle. Making them reflect on their daily attitudes, and change them if necessary.

         Help the environment, for this generation, and future ones.

     

        The activity also helps to arouse interest in other things, arouse curiosity, and increases knowledge.

    Length of activity

    Video tem 2 minutos

     Video has 2 minutes

    Seu tempo

    Your time 

    Suggested Age Range

    7anos para cima

    7 year up

    Materials

    ➧ Notebook 

    ➧ Caderno, lápis ou caneta (anotar o contéudo)

     

    ➧ Notebook

    ➧ pencil or pen (write down the content)

    Activity Instructions

    1. Precisa do seu tempo, sem distrações, para poder entender sobre o assunto abordado.
    2. Colocar em pratica, os 3 Rs. Pensar, achar estrategias, formas de mudar as suas atitudes diárias. Colocar em prática o que aprendeu. Exemplo: Pensar em doações, ou fazer algo novo com algum material, ou roupa(reutilizar)
     
    1. You need your time, without distractions to be able to understand about the subject addressed.
    2. Put into practice, the 3 Rs. Think, find strategies, ways to change your daily attitudes. Put into practice what you have learned. Example: Thinking about donations, or doing something new with some material, or clothing (reuse)
     

     

    Related Link(s)


     

    Reflection Question(s)

    1. Qual a importância dos 3 Rs? 
    2. Pesquisar mais  sobre o assunto.
    3. Descreva como se sente, sabendo que podes mudar suas atitudes, e ajudar o nosso meio ambiente, o nosso planeta.
     
    1. What is the importance of 3Rs?
    2. Search more on the subject.
    3. Describe how you feel, knowing that you can change your attitudes, and help our environment, our planet.
  • Club Title: Fun Facts about wolves

     

    Club Description

    10 Fun facts about wolves 

    Length of activity

    Depends on how much you look into it

    Suggested Age Range

    Any age range 

    Materials

    Eyes and ears

    Activity Instructions

    To listen, and learn something new

    Related Link(s)

    none

    Reflection Question(s)

    What new facts did you learn?

     

    título do clube:Curiosidades sobre lobos

     

    Descrição do Clube

    10 curiosidades sobre lobos

    Duração da atividade

    Depende de quanto você olha para ele

    Faixa etária sugerida

    Qualquer faixa etária

    Materiais

    Olhos e ouvidos

    Instruções de atividade

    Para ouvir e aprender algo novo

    Link relacionado(s)

    none

    Pergunta de reflexão(s)

    Que novos fatos você aprendeu?

  • lub Title:  PLATING INSIDE WITH RECYCLED

     

    Club Description

    WE ARE GOING TO USE CEREAL BOX TO MAKE PLANT POTS

    Length of activity

    ABOUT 25 MINUTES

    Suggested Age Range

    5 AND UP

    Materials

    A BOX OF CEREAL

    SEEDS OR VEGETABLES OR FRUITS FROM HOME

    SCISER

    TAP

    PLASTIC BAG

    SOIL

    ANYTHING THAT YOU LIKE TO USE TO DECORATE THE BOX

     

    Activity Instructions

    TAPE THE SIDE OF THE BOX THAT IS OPEN

     

    CUT IN THE MIDDLE OF THE BOX MAKING TOW PLANT POTS

     

    PUT THE PLASTIC INSIDE AND TAP IT AROUND

     

    DECORATED AND WRITE ON WHAT YOU WILL PLANT

     

    FLL WITH DIRTY, BUT NOT UNTIL THE EDGES

     

    PLANT THE SEED OR YOUR CHOOSE AND COVER IT WITH DIRTY, DO NOT PLANT DEEP IN THE DIRTY

     

    PUT WATER LET THEM GET SOME SUN AND WATCH IT GROW

     

    Related Link(s)

    https://youtu.be/7aFCDiBhbGY

    Reflection Question(s)

     

     

  • Club Title: Building a Recyclable Checkers game 

     

    Club Description

    Descrição do Clube

    This activity is designed to help keep students and families active while at home. Also, to give some good ideas in how to be creative using recyclable materials. 

     

    Essa atividade foi projetada para ajudar a manter alunos e famílias ativos em casa. Além disso, dar algumas boas ideias em como ser criativo usando materiais recicláveis.

    Length of activity

    Tamanho da atividade

    15 - 20 minutes /  15 - 20 minutos

    Suggested Age Range

    Média de idade sugerida

    Older than 9 / Maior que 9

    Materials

    Materiais

    - 16 bottle caps

    - 1 empty shoebox 

    - 1 Ruler

    - 1 Black marker

    - 1 Blank paper 

    - 2 Nail Polishes of different colors

    - Glue

              ---------------------------------------------------------------

    - 16 Tampinhas de garrafa

    - 1 Caixa de sapato vazia

    - 1 Régua

    - 1 Pincel preto

    - 1 Folha sem pauta

    - 2 Esmaltes de diferentes cores 

    - Cola

    Activity Instructions

    Instruções da atividade

    Activity . Learn a recyclable game:

    Build a Recyclable Checkers game 

     

    Atividade. Aprender um jogo reciclável:

    Construir um jogo de Dama Reciclável

     
    • Draw on it with the black marker and a ruler, a big square with 8 little squares on a vertical line, and then 8 little squares on a horizontal line. So you get 64 as a total;
    • Color half of the little squares (32 little squares) with a color black, using the black marker. So you get a Checkers board shape: one black square, one white square…
    • Glue the blank paper on top of the empty shoe box;
    • Color 8 caps with one color, and the other 8 caps with another color using the 2 nail polishes;
    • When you finish playing Checkers, use the inside part of the box to keep the caps, so you don't lose them.
     

    --------------------------------------------------------------

     
    • Desenhe na folha sem pauta com o pincel preto e uma régua, um quadrado grande com 8 quadrados pequenos em uma linha vertical e depois 8 quadrados pequenos em uma linha horizontal. Então você obterá 64 como um total;
    • Pinte metade dos pequenos quadrados (32 pequenos quadrados) de cor preta, usando o pincel preto. Então você obterá um formato de tabuleiro de damas: um quadrado preto, um quadrado branco…
    • Cole a folha sem pauta em cima da caixa de sapato vazia;
    • Colora 8 tampinhas com uma cor e as outras 8 tampinhas com outra cor usando os 2 esmaltes de cores diferentes;
    • Quando você terminar de jogar Damas, use a parte interna da caixa para guardar as tampinhas, para não perdê-las.

    Pictures 

    Fotos

    PICTURE 1: The blank paper and the caps all colored:

     

    PICTURE 2: The Empty shoe box below. Next step, just glue the paper on top of this box:

    Reflection Question(s)

    Questões Reflexivas

    -How did you like exploring new ways of building things?

    -Você gostou de explorar novas maneiras de construir as coisas?

  • Club Title: 10 Fun Facts

     

    Club Description

    I will give you fun facts to keep your brain a little fresh 

    Length of activity

    Depends how fast you can read

    Suggested Age Range

    Any age range 

    Materials

    Nothing, just your eyes 

    Activity Instructions

    Just read the fun facts and enjoy 

    Related Link(s)

    google

    Reflection Question(s)

    What fun fact stood out to you the most?

     

    Club Title: Fun Fact

     

    Club Description

    Vou lhe dar fatos divertidos para manter seu cérebro fresco

    Length of activity

    Depende de quão rápido você pode ler

    Suggested Age Range

    Qualquer faixa etária

    Materials

    Nada, apenas seus olhos

    Activity Instructions

    Basta ler os fatos divertidos e desfrutar

    Related Link(s)

    google

    Reflection Question(s)

    Que fato divertido mais se destacou para você?


     

    Fun Facts on sunflowers : 

     

    1. They are polynomials, meaning they do more than one thing.
    2. They can be used as medicine 
    3. They can be used as food 
    4. They can be used to make bad, dry, dead soil into good healthy planting soil 
    5. The world’s tallest sunflower reaches 30 feet and 1 inch
    6. They need a lot of sun rays and room
    7. Sunflowers are the symbol of faith, loyalty and adoration
    8. Sunflowers grow facing the sun, and if there’s no sun they grow facing each other
    9. Sunflower oil was able to soften leather, condition hair, wounds, and also used as cooking oil, medicine paint, animal feed and bio-diesel
    10.  Only flower with the word “flower” in its name

     

    Curiosidades sobre girassóis :

    1. Eles são polinômios, o que significa que eles fazem mais de uma coisa.
    2. Eles podem ser usados como remédio
    3. Eles podem ser usados como alimento
    4. Eles podem ser usados para transformar solo ruim, seco e morto em solo bom para uma plantação saudável
    5. O girassol mais alto do mundo chega a 30 pés e 1 polegada
    6. Eles precisam de muitos raios de sol e espaço
    7. Os girassóis são o símbolo da fé, lealdade e adoração
    8. Os girassóis crescem de frente para o sol e, se não há sol, crescem de frente um para o outro
    9. O óleo de girassol e capaz de amaciar o couro, condicionar os cabelos, nas feridas e também ser usado como óleo de cozinha, tinta para medicamentos, ração animal e biodiesel
    10.   Apenas floresça com a palavra "flor" em seu nome
  • Club Title: STRAWBERRY BANANA SMOOTHIE 

    Club description This classic strawberry banana smoothie 

    recipe is easy to make with 4 simple ingredients in less than 5 minutes, and always tastes so sweet and refreshing! 

    Length of Activity 15 Minutes 

    Suggested age range 

    Preschoolers and older kids 

    Material Morango 

    Banana Milk Sugar 

    Activity instructions 

    Add all ingredients to a blender. Pulse until smooth.(If your smoothie seems too thick, add in a bit of extra milk or water. If it seems too thin, add in more strawberries or banana.)Then pour the smoothie into a serving glass or two...and enjoy! Related Links https://www.gimmesomeoven.com/ 

    strawberry-banana-smoothie-recipe/ 

  • Club Title: Flyers Thanks Challenge

    Club Description

    Create something in a form to thank the people working in the front lines against COVID-19. After you have created it takes a picture and posts your work on social media with the hashtag #FlyersThanks

     

    Crie algo de forma a agradecer às pessoas que trabalham nas linhas de frente contra a covide-19. Depois de criar, tire uma foto e publique seu trabalho nas mídias sociais com a hashtag #FlyersThanks

    Length of activity

    10 mins- 1 hour

    10 minutos a Uma hora

    Suggested Age Range

    No specific age group

    Nao tem idade especifica

    Materials

    Depending on what you create here is a list of things you can do.

    • Make a thank you letter
    • Make a sign saying thank you
    • Make something that shows your appreciation towards them and put it on your window so it can be seen from the outside.

    Depende no que você quer criar aqui está uma lista de ideias.

    • Crie um cartão de agradecimento
    • Faça uma placa agradecendo as pessoas que estão nas linhas da frente contra o covide-19 e coloque do lado de fora ou na janela

    Activity Instructions

    Whatever you create try making it happy and colorful 

     

    O que voce criar faca ele colorido e feliz.

    Related Link(s)

    https://www.lowes.com/n/ideas-inspiration/buildthanks

    https://www.uchealth.org/extraordinary/thankyou/

     

    #FlyerThanks 

     

  • Making Animals with Recycled - abelha

     

    Activity Description

    Nesta atividade usamos material reciclado- rolo de papel higiênico. Trazendo uma consciência ambiental. Assim como conhecendo os mais variados animais. 

    A atividade também ajuda, na criatividade, coordenação motora, concentração. 

    Podendo criar o seu Zoo em casa.

    Length of activity

    15 minutos (máximo) cada animal

    Suggested Age Range

    4 anos ou mais

    Materials

    Rolo de papel higiênico

    Cola líquida / Cola quente

    Tesoura

    Tinta guache / Pincel

    Papel colorido

    Canetinha preta

    Lápis / borracha

    Papel branco/amarelo/preto

    Linha

    Pipe colors (não é obrigatório)

    Activity Instructions

    1. Recorte todos os detalhes de cada animal(patas, olhos…);
    2. Pinte (deixe secar) ou cole folha colorido, o rolo de papel higiênico;
    3. Monte seu animal, usando a cola quente e cola líquida.

    Related Link(s)

    https://www.tempojunto.com/2018/05/04/10-ideias-para-reaproveitar-rolos-de-papel-higienico/

    Reflection Question(s)

    1. Se questione, qual a importância da reciclagem? 
    2. Quais materiais reciclados usaria na próxima atividade?
    3. Pesquisar sobre este animal. Exemplos: alimentação, habitat, importância na natureza…
    4. Como você se sentiu fazendo seu próprio zoo?

     

Middle School Athletics

  • Abs Workout

    Activity Description

    Abs Workout

    Length of Activity

    5 minutes

    Suggested Age Range

    All Levels

    Materials & Quantity 

    • Yoga Mat

    Activity Instructions

    • Plank Position for as long as you can hold it
    • Tap each side of your body while on a plank position 
    • Superman 
    • Open/Close
    • Scissors 

    Related Link(s)/Source

     

    Reflection Question(s)

    1. How long did you last on your plank position?
    2. Should we work on Arms or Legs?

    We’d love to see what you made! Take a photo and share it to our Facebook page - www.facebook.com/FPSExplorers or send us an email with your photo to OSTInfo@framingham.k12.ma.us
















     

    Ejercicio para las Abdominales


     

    Descripción de la actividad

    Ejercicio para las abdominales

    Duración de la actividad

    5 minutos

    Rango de edad sugerido

    Todo Nivel 

    Materiales

    • Colchoneta de ejercicio

    Instrucciones de actividad

     

    1. Posición de la tabla todo el tiempo que pueda sostenerla
    2. Toque cada lado de su cuerpo mientras está en una posición de tabla
    3. Superhombre
    4. Abierto y cerrado
    5. tijeras

    Enlaces relacionados

     

    Pregunta(s) de reflexión

    1. ¿Cuánto tiempo duró en su posición de tabla?
    2. ¿Deberíamos trabajar en brazos o piernas?












     

    exercícios abdominais



     

    Descrição de Atividades

     

    exercícios abdominais

    Duração da Atividade

    5  minutos

    Faixa etária sugerida

    todo o nível

    Materiais

    • Tapete de exercícios

    Instruções de atividade

    1. Posição da prancha desde que você possa segurá-la
    2. Toque em cada lado do seu corpo enquanto estiver em uma posição de prancha
    3. Super Homem
    4. Aberto e fechado
    5. tesoura

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

     

    1. Quanto tempo durou na sua posição de prancha?
    2. Devemos trabalhar nos braços ou pernas?

     

    Gostaríamos muito de ver o que você fez! Tire uma foto e compartilhe-a em nossa página no Facebook - www.facebook.com/FPSExplorers ou envie-nos um e-mail com sua foto para OSTInfo@framingham.k12.ma.us

     

  • I Love Kickboxing

    Activity Description

    Students will do a few kickboxing moves

    Length of Activity

    5 minutes

    Suggested Age Range

    All Levels

    Materials & Quantity 

    • Your body to Move

    Activity Instructions

    • Squat and Kick
    • Jabs
    • High Knees

    Related Link(s)/Source

     

    Reflection Question(s)

    1. How did you like the workout?
    2. Should we keep doing kickboxing? Send me some ideas?

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    Amo el Kickboxing

    Descripción de la actividad

    Los estudiantes harán una mezcla de kickboxing

    Duración de la actividad

    5 minutos

    Rango de edad sugerido

    Todos los niveles

    Materiales

    • tu cuerpo para moverse

    Instrucciones de actividad

    1. Sentadilla y patada
    2. Jabs
    3. Rodillas altas

    Enlaces relacionados

     

    Pregunta(s) de reflexión

     

    1. ¿Qué te pareció el entrenamiento?
    2. ¿Deberíamos seguir haciendo kickboxing? Envíame algunas ideas?

    eu amo kickboxing

    Descrição de Atividades

    Os alunos farão um mix de kickboxing

    Duração da Atividade

    5 minutos

    Faixa etária sugerida

    Todos os níveis

    Materiais

    • seu corpo para se mover

    Instruções de atividade

    1. Agachamento e chute
    2. Jabs
    3. Joelhos altos 

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    1. O que você achou do treinamento?
    2. Devemos continuar kickboxing? Envie-me algumas idéias?

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  •  

     Tadasana (mountain pose)

    Activity Description

    Learn this standing posture 

    Length of Activity

    5-20min

    Suggested Age Range

    7+

    Materials

    None (yoga mat optional)

    Activity Instructions

    Come sitting cross legged and play the video.

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    How does it feel to strengthen your stance?

    Source

     

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    Tadasana (mountain pose)

    Descripción de la actividad

    Aprende esta postura de pie

    Duración de la actividad

    5-20min

    Rango de edad sugerido

    7+

    Materiales

    Nenhum (tapete de ioga opcional)

    Instrucciones de actividad

    Ven sentada con las piernas cruzadas y reproduce el video.

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Qué se siente al fortalecer tu postura?

    Fuente

     

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    Tadasana (mountain pose)

    Descrição de Atividades

    Aprenda esta postura em pé

    Duração da Atividade

    5-20

    Faixa etária sugerida

    7+

    Materiais

    Nenhum (tapete de ioga opcional)

    Instruções de atividade

    Venha sentar de pernas cruzadas e assista ao vídeo.

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Como é a sensação de fortalecer sua postura?

    Fonte

     

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  • YOGA AND MINDFULNESS

    Activity Description

    Deep Relaxation

    Length of Activity

    25-30min

    Suggested Age Range

    10+

    Materials

    A clear space to lay down (yoga mat and blankets optional)

    Activity Instructions

    Clear a space free of distractions to lay down. Lay out a yoga mat and or blanket if available. Sit with legs crossed and start the video.

    Related Link(s)

    Deep Relaxation

    Reflection Question(s)

    How did you feel before during and after the session? 

    Source

     

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    Descripción de la actividad

    Relajación profunda

    Duración de la actividad

    15-20min

    Rango de edad sugerido

    10+

    Materiales

    Un espacio despejado para tumbarse (colchoneta y mantas de yoga opcionales)

    Instrucciones de actividad

    Despeje un espacio libre de distracciones para acostarse. Coloque una estera de yoga o una manta si está disponible. Siéntate con las piernas cruzadas y comienza el video.

    Enlaces relacionados)

    Deep Relaxation

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cómo te sentiste antes durante y después de la sesión?

    Fuente

     

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    Descrição de Atividades

    Relajación profunda

    Duração da Atividade

    15-20min

    Faixa etária sugerida

    10+

    Materiais

    Um espaço despejado para tumbar (colchoneta e mantas de yoga opcionais)

    Instruções de atividade

    Despeje um espaço livre de distrações para acesso. Coloque uma série de ioga ou uma manta que está disponível. Sinta-se com as cruzadas e as cenas do vídeo.

    Links Relacionados

    Deep Relaxation

    Pergunta(s) de reflexão

    O que você achou antes de assistir a esta sessão?

    Fonte

     

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  • Breath suspension for a quiet mind

    Activity Description

    Utilizing breath suspension to better understand meditation by achieving the desired state of meditation for short achievable intervals.

    Length of Activity

    5-10min

    Suggested Age Range

    7+

    Materials

    A quiet place to sit (a cushion or blanket to sit on optional)

    Activity Instructions

    Sit in a comfortable cross legged position and play the video.

    Related Link(s)

    Breath suspension for a quiet mind

    Reflection Question(s)

    What type of thoughts would come up as you attempted to quiet the mind. How quickly were you able to draw your awareness away from those thoughts and back to the breath. How do you feel after this practice.

    Source

     

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    Descripción de la actividad

    Utilizando la suspensión de la respiración para comprender mejor la meditación logrando el estado de meditación deseado durante cortos intervalos alcanzables.

    Duración de la actividad

    5-10

    Rango de edad sugerido

    7+

    Materiales

    Un lugar tranquilo para sentarse (un cojín o una manta para sentarse opcional)

    Instrucciones de actividad

    Siéntese en una posición cómoda con las piernas cruzadas y reproduzca el video.

    Enlaces relacionados)

    Breath suspension for a quiet mind

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Qué tipo de pensamientos surgirían al intentar calmar la mente? Cuán rápido fuiste capaz de alejar tu conciencia de esos pensamientos y volver a la respiración. ¿Cómo te sientes después de esta práctica?

    Fuente

     

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    Descrição de Atividades

    Usando a suspensão da respiração para entender melhor a meditação, atingindo o estado desejado de meditação por curtos intervalos possíveis.

    Duração da Atividade

    5-10

    Faixa etária sugerida

    7+

    Materiais

    Um lugar tranquilo para se sentar (almofada ou cobertor opcional do assento)

    Instruções de atividade

    Sente-se em uma posição confortável com as pernas cruzadas e reproduza o vídeo.

    Links Relacionados

    Breath suspension for a quiet mind

    Pergunta(s) de reflexão

    Que tipos de pensamentos surgiriam ao tentar acalmar a mente? Com que rapidez você foi capaz de afastar sua consciência desses pensamentos e voltar a respirar. Como você se sente após esta prática?

    Fonte

     


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  •    QI GONG WARMUP

    Activity Description

    Loosen up all the joints and warm up the body.

    Length of Activity

    5-15min

    Suggested Age Range

    3+

    Materials

    none

    Activity Instructions

    Clear a space for exercise and play the video.

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    How do you feel before and after the warmup?

    Source

     


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    Descripción de la actividad

    Rápido aquecimento e exercícios de corpo inteiro.

    Duración de la actividad

    5-15min

    Rango de edad sugerido

    3+

    Materiales

    nenhum

    Instrucciones de actividad

    Limpe um espaço para exercício e reproduza o vídeo.

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    Quantos você pode fazer?

    Fuente

     


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    FAVOR, faça uma cópia e um TITLE doc com o nome da atividade

    Descrição de Atividades

    Calentamiento rápido de todo el cuerpo y ejercicio.

    Duração da Atividade

    5-15min

    Faixa etária sugerida

    3+

    Materiais

    ninguna

    Instruções de atividade

    Despeje un espacio para hacer ejercicio y reproduzca el video.

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Cuantas puedes hacer

    Fonte

     


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  • PLEASE make a copy and TITLE doc with the activity name

    Yoga-Seated posture walkthrough 

    Activity Description

    Learn how to sit in a meditative posture with proper alignment.

    Length of Activity

    5-15min

    Suggested Age Range

    3+

    Materials

    A clear space to sit on the floor. Cushion/blankets/towel/yoga block (something to sit on) 

    Activity Instructions

    Clear a space to sit on the floor and play the video.

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    Notice the difference between how you sat down before instruction and after you achieved a proper alignment.

    Source

     

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    Descripción de la actividad

    Aprenda a sentarse en una postura meditativa con la alineación adecuada.

    Duración de la actividad

    5-15min

    Rango de edad sugerido

    3+

    Materiales

    Un espacio despejado para sentarse en el suelo. Cojín / mantas / toalla / bloque de yoga (algo para sentarse)

    Instrucciones de actividad

    Despeje un espacio para sentarse en el piso y reproducir el video.

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    Observe la diferencia entre cómo se sentó antes de la instrucción y después de lograr una alineación adecuada.

    Fuente

     


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    Descrição de Atividades

    Aprenda a sentar-se em uma postura meditativa com alinhamento adequado.

    Duração da Atividade

    5-15min

    Faixa etária sugerida

    3+

    Materiais

    Um espaço livre para sentar no chão. Almofada / cobertores / toalha / bloco de ioga (algo para se sentar)

    Instruções de atividade

    Limpe um espaço para sentar no chão e reproduzir o vídeo.

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Observe a diferença entre como você se sentou antes da instrução e depois de obter um alinhamento adequado.

    Fonte

     


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  • Dance Party 1

    Activity Description

    Dancing is a fun energetic way of getting exercise while dancing to music

    Length of Activity

    ~45mins

    Suggested Age Range

    All ages

    Materials

    Comfortable clothes

    Comfortable shoes

    Water to drink

    Open space

    Activity Instructions

    Follow along with the video taking breaks as needed. Please remember to take frequent water breaks and if something doesn’t feel right, stop doing it, listen to your body

    Related Link(s)

     

    Reflection Question(s)

    What was your favorite dance move?

    How did you feel afterwards?

    Do you think you can dance longer next time?

    Source

     

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    Fiesta de baile 1

    Descripción de la actividad

    Bailar es una forma divertida y enérgica de hacer ejercicio mientras se baila música.

    Duración de la actividad

    ~ 45 minutos

    Rango de edad sugerido

    Todas las edades

    Materiales

    Ropa cómoda

    Zapatos comodos

    Agua para beber

    Espacio abierto

    Instrucciones de actividad

    Siga junto con el video tomando descansos según sea necesario. Recuerde tomar descansos frecuentes de agua y si algo no se siente bien, deje de hacerlo, escuche a su cuerpo

    Enlaces relacionados)

     

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cuál fue tu movimiento de baile favorito?

    Como te sentiste despues?

    ¿Crees que puedes bailar más tiempo la próxima vez?

    Fuente

     


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    Festa de dança 1

     

    Descrição de Atividades

    Dançar é uma maneira divertida e enérgica de se exercitar enquanto dança

    Duração da Atividade

    ~ 45 minutos

    Faixa etária sugerida

    Todas as idades

    Materiais

    Roupa cômoda

    Sapatos comodos

    Água potável

    Espaço aberto

    Instruções de atividade

    Siga o vídeo fazendo pausas, conforme necessário. Lembre-se de fazer pausas freqüentes na água e, se algo não parecer certo, pare de fazê-lo, ouça seu corpo

    Links Relacionados

     

    Pergunta(s) de reflexão

    Qual foi o seu movimento de dança favorito?

    Como você se sentiu depois

    Você acha que pode dançar mais na próxima vez?

    Fonte

     

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  • Nice Out? Time to Move

    Activity Description

    Moving and Having Fun 

    Length of Activity

    5 - 10 minutes

    Suggested Age Range

    All Ages

    Materials & Quantity 

    -Based on 1 project

    • Good attitude
    • Motivation to move

    Activity Instructions

    • Warm Up/Stretch 
    • Inhale and Exhale
    • 30 Jumping Jax
    • High Knees
    • Burpees
    • 10 Laps around the space you have available
    • Cartwheels 

    Related Link(s)/Source

     

    Reflection Question(s)

    1. Can you do a cartwheel?
    2. Can you think of any other exercise that could be fun? 

     

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  • Activity Title: How to do a Sun Salutation

    Activity Description

    In this activity, you will learn how to do a yoga sun salutation

    Length of activity

    Any

    Suggested Age Range

    Any

    Materials

    none

    Activity Instructions

    To do a sun salutation, you will flow through the following poses:

     

    Mountain Pose - standing tall with your shoulders relaxed and feet rooted to the ground

    Forward Fold - lean forward so your hands touch the ground (or rest on your legs)

    Flat Back - come halfway up so that you have a flat back with your hands resting on your knees/legs

    Plank Position - put your hands on the ground and step your feet back to be in a high plank position, then slowly lower all the way to the ground

    Cobra Pose - with your hands on the ground close to your shoulders, push up and lift your chest

    Downward Dog - your body should be in a “V” position with your hands and feet on the ground.  Push your hips up and back.

     

    Start again!  :) 

    Related Link(s)

    none

    Reflection Question(s)

    What’s your favorite pose?  After practicing, do you feel stronger or more flexible?



     

    Título de la actividad: Cómo hacer un saludo al sol

    Descripción de la actividad

    En esta actividad, aprenderás a hacer un saludo al sol de yoga

    Duración de la actividad

    Ninguna

    Rango de edad sugerido

    Ninguna

    Materiales

    No hay

    Instrucciones de actividad

    Para hacer un saludo al sol, pasarás por las siguientes posturas:

     

    Pose de montaña: de pie con los hombros relajados y los pies enraizados en el suelo

    Pliegue hacia adelante: inclínese hacia adelante para que sus manos toquen el suelo (o descanse sobre sus piernas)

    Espalda plana: suba hasta la mitad para que tenga una espalda plana con las manos apoyadas sobre las rodillas / piernas

    Posición de la tabla: coloque las manos en el suelo y retroceda los pies para estar en una posición de tabla alta, luego baje lentamente hasta el suelo

    Cobra Pose: con las manos en el suelo cerca de los hombros, empuja hacia arriba y levanta el pecho

    Perro hacia abajo: su cuerpo debe estar en posición "V" con las manos y los pies en el suelo. Empuja tus caderas hacia arriba y hacia atrás.

     

    ¡Empezar de nuevo! :)

    Enlaces relacionados

    No hay

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿Cuál es tu pose favorita? Después de practicar, ¿te sientes más fuerte o más flexible?

    Título da atividade: Técnica de corrida adequada

    Descrição da atividade

    Nesta atividade, você aprenderá como fazer uma saudação ao sol no yoga

    Duração da atividade

     

    Nenhuma

    Faixa etária sugerida

    Nenhuma

    Materiais

    não há

    Instruções de atividade

    Para saudar o sol, você passará pelas seguintes posturas:

     

    Pose da montanha: em pé, com os ombros relaxados e os pés enraizados no chão

    Dobre para a frente - incline-se para a frente para que suas mãos toquem o chão (ou descanse nas pernas)

    Costas planas: na metade do caminho para que você tenha as costas planas com as mãos apoiadas nos joelhos / pernas

    Posição da prancha: Coloque as mãos no chão e volte para uma posição alta, depois abaixe-se lentamente no chão

    Pose da cobra: mãos no chão, perto dos ombros, empurre e levante o peito

    Cão voltado para baixo: seu corpo deve estar na posição "V" com as mãos e os pés no chão. Empurre os quadris para cima e para trás.

     

    Começar de novo! :)

    Links relacionados

    não há

    Pergunta (s) de reflexão

     

    Qual é a sua pose favorita? Depois de praticar, você se sente mais forte ou mais flexível?

     

  • Activity Title: Proper Running Technique

    Activity Description

    In this activity, you will learn how to run properly

    Length of activity

    However long you want to run

    Suggested Age Range

    Any

    Materials

    none

    Activity Instructions

    When you run, pay attention to the following:

     

    Torso - Your torso should be upright when you run.

    Head - Your head should be looking forward, not up or down.

    Shoulders - Your shoulders should be relaxed.

    Arms - Your arms should be pumping from your hips to your chin.  Keep your elbows tucked in close to your body.

    Hands - Your hands should be relaxed, not clenched.

    Legs - Try to lift your knees and legs up.  When your feet hit the ground, your ankle should be directly below your knee.

    Related Link(s)

    https://www.runnersworld.com/beginner/a20811257/proper-running-form-0/

    Reflection Question(s)

    What is one part of your running form that you want to focus on?  How did it feel to run with proper form?



     

    Título de la actividad: 

    Técnica de carrera adecuada

    Descripción de la actividad

     

    En esta actividad, aprenderá a ejecutar correctamente

    Duración de la actividad

    Por mucho tiempo que quieras correr

    Rango de edad sugerido

    Ninguna

    Materiales

    No hay

    Instrucciones de actividad

    Cuando corras, presta atención a lo siguiente:

     

    Torso: tu torso debe estar erguido cuando corras.

    Cabeza: su cabeza debe mirar hacia adelante, no hacia arriba o hacia abajo.

    Hombros: tus hombros deben estar relajados.

    Brazos: los brazos deben bombear desde las caderas hasta la barbilla. Mantenga los codos doblados cerca de su cuerpo.

    Manos: sus manos deben estar relajadas, no apretadas.

    Piernas: intente levantar las rodillas y las piernas. Cuando sus pies tocan el suelo, su tobillo debe estar directamente debajo de su rodilla.

    Enlaces relacionados

    https://www.runnersworld.com/beginner/a20811257/proper-running-form-0/

    Pregunta (s) de reflexión

    ¿En qué parte de su formulario de ejecución desea centrarse? ¿Cómo se sintió correr con la forma adecuada?

    Título da atividade: Técnica de corrida adequada

    Descrição da atividade

    Nesta atividade, você aprenderá como executar corretamente

    Duração da atividade

     

    Contanto que você queira executar

    Faixa etária sugerida

    Nenhuma

    Materiais

    não há

    Instruções de atividade

    Ao executar, preste atenção ao seguinte:

     

    Torso: Seu torso deve estar ereto quando você corre.

    Cabeça: sua cabeça deve estar voltada para frente, não para cima ou para baixo.

    Ombros: seus ombros devem estar relaxados.

    Braços: Os braços devem bombear dos quadris ao queixo. Mantenha os cotovelos dobrados perto do corpo.

    Mãos: Suas mãos devem estar relaxadas, não apertadas.

    Pernas: Tente levantar os joelhos e as pernas. Quando seus pés tocam o chão, seu tornozelo deve estar diretamente abaixo do joelho.

    Links relacionados

    https://www.runnersworld.com/beginner/a20811257/proper-running-form-0/

    Pergunta (s) de reflexão

    Em que parte do seu formulário de execução você deseja se concentrar? Como foi correr da maneira certa?

     

  • Club Title:  Stretching Activity

    Club Description

    This activity is designed to help keep students and families active while at home.  This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! 

    Length of activity

    20-30 min

    Suggested Age Range

    More than 9 years old

    Materials

    Music if desired,  comfortable clothes and shoes 

    Activity Instructions
































     

    Pictures

    1. Upper Trapezius (Neck) Stretch

    Start standing or sitting tall, and place one hand on your lower back, the other hand on the opposite side of your head.

    Pull your head toward your shoulder, looking straight ahead, until you feel a stretch in your neck. Hold for at least 20 seconds and then repeat on the other side.

                          

     

    1. Cross-Body Shoulder Stretch

    Start standing or sitting tall. Grab one arm above your elbow with your opposite hand, and pull it across your body toward your chest until you feel a stretch in your shoulder. Make sure to keep your elbow below shoulder height. 

    Hold for at least 15-20 seconds and then repeat on the other side.

     

                          

    1. Standing Quad Stretch

    While standing, bend your knee back by grasping your ankle with one hand.Assist in bending your knee back as far as possible. Maintain position for 15-20 seconds.

                Return to standing position. Then do with the other leg.


     

                        

     

    4. Standing Hamstring Stretch

    Stand tall with your feet together, knees slightly bent, arms by your sides. Exhale as you bend forward at the hips, lowering your head toward floor, while keeping your head, neck and shoulders relaxed. Hands trying to touch the floor for about 15-20 seconds

    Related Link(s)

    https://www.self.com/gallery/essential-stretches-slideshow

    Reflection Question(s)

    How did you feel about spending time by stretching your body? 

     

  • Club Title:  RUNNING OR WALKING AROUND YOUR STREET

     

    Club Description

    PHYSICAL ACTIVITY

    RUNNING OR WALKING

     

    ATIVIDADE FISICA

    CORRENDO OU CAMINHANDO

    Length of activity

    MINIMUM 15 MINUTES

     MINIMO 15 MINUTOS

    Suggested Age Range

    ANY AGE

    QUALQUER IDADE

    Materials

    NONE

    NENHUM

    Activity Instructions

    ASK FOR PERMISSION

    BRING YOUR WATER

    SNEAKER ON

    AND HAVE FUN!

     

    PEÇA PERMISSÃO

    TRAGA SUA ÁGUA

    TENIS NO PE

    E DIVIRTA-SE!

     

     

     

     

    Related Link(s)

    https://youtu.be/VcEH2VqxrV8

    Reflection Question(s)

    BE AWARE THAT YOU WILL HAVE MORE ENERGY NOW THEN BEFORE!!! 

     

    Lembre-se de que você terá mais energia agora do que antes !!!

     

  •  

  • Juggling 101

     

    Club Description

    This activity is designed to challenge and strengthen the dexterity in your hands and your hand eye coordination.  Find 3 items (same size, shape and weight) and start your journey to being a master juggler 

    Length of activity

    The more you practice the better you will get 

    Suggested Age Range

    10 years old +

    Materials

    Tennis balls, basketball, baseball, socks rolled into a ball

    Activity Instructions

    Start off with getting familiar with one item in your hand, throwing it into the air and catching it.  Add two items and throw one up and then the other, then both in the air at the same time then throw in the air and switch hands.  

     

    Then finally add the 3rd item.  Place two in one hand and start throwing 1 from the 2 and once that is in the air throw the other in the air and catch the 1st item with the opposite hand.  Continue this motion until you reach a MASTER LEVEL of Juggling! 

    Related Link(s)

    Juggling Step 1 (Practice)   Juggling Step 2 (Master juggler) 

    Reflection Question(s)

    How challenging was this?  Were you able to get to the next step and catch all 3?  How long did you practice for? Did you find if you practiced more you got better?