Club Title: Dr. Seuss Rap
Club Description |
Try to rap or sing your favorite Dr. Seuss book |
Length of activity |
10- 30 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Dr. Suess Book .. music .. phone or recording |
Activity Instructions |
Find your favorite Dr. Suess/ or children's book. Select a song or beat you like and practice practice practice…. *we do not own the rights to the music* Song : Regulate de Warren G
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
What book did you pick? Were you able to get through the entire book? What song did you pick Take a video or pick and send it to us. |
Título del club: Dr. Seuss Rap
Descripción del club |
Intenta rapear o cantar tu libro favorito de Dr. Seuss |
Duración de la actividad |
10- 30 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Dr. Seuss Book ... música ... teléfono o grabación |
Instrucciones de actividad |
Encuentra tu libro favorito de Dr. Suess / o para niños. Seleccione una canción o ritmo que le guste y practique la práctica práctica ... * no poseemos los derechos de la música * Song : Regulate de Warren G |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué libro elegiste? ¿Pudiste leer todo el libro? ¿Qué canción elegiste? Grabe un video o selecciónelo y envíenoslo. |
Título del club: Dr. Seuss Rap
Descrição do Clube |
Tente bater ou cantar seu livro favorito do Dr. Seuss |
Duração da atividade |
10- 30 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Dr. Seuss Book ... música ... telefone ou gravação |
Instruções de atividade |
Encontre o seu livro infantil favorito do Dr. Seuss / o. Selecione uma música ou ritmo que você gosta e pratique ... * Nós não possuímos os direitos musicais * Música: Regulate de Warren G |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Qual livro você escolheu? Você conseguiu ler o livro inteiro? Qual música você escolheu? Grave um vídeo ou selecione-o e envie-o para nós. |
Club Title: DIY Marble Glassware
Club Description |
This activity is designed to help the creative flow with everyday household items. |
Length of activity |
10- 15 mins |
Suggested Age Range |
School Age + |
Materials |
Glasses Bowl of Warm water Nail polish Paper Towels |
Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
What type of glasses did you choose? Did it turn out as you expected? Will you try this with other items (candles, dishes)? |
Título del club: Cristalería de mármol de bricolaje
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar al flujo creativo con los artículos domésticos cotidianos. |
Duración de la actividad |
10 - 15 mins |
Rango de edad sugerido |
Edad escolar + |
Materiales |
Vasos Tazón de agua tibia Esmalte de uñas Toallas de papel |
Instrucciones de actividad |
Coloque gotas de esmalte de uñas en el tazón de agua, agregando cuánto o menos de uno o dos o más colores al tazón. Sumerja el vaso en el recipiente sin permitir que el agua o los colores entren en la superficie interna de la taza. Mantenga durante 3-5 segundos y deje secar sobre papel toalla NO ES SEGURO PARA LAVAVAJILLAS - * a menos que Modge Podge * |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué tipo de gafas elegiste? ¿Resultó como esperabas? ¿Intentarás esto con otros artículos (velas, platos)? Grabe un video o selecciónelo y envíenoslo. |
Título del club: Artigos de vidro de mármore DIY
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar o fluxo criativo com itens domésticos comuns. |
Duração da atividade |
10 - 15 min |
Faixa etária sugerida |
Edad escolar + |
Materiais |
Óculos Tigela de água morna Esmalte de unhas Toalhas de papel |
Instruções de atividade |
Coloque gotas de esmalte na tigela de água, adicionando quanto ou menos de uma ou duas ou mais cores à tigela. Mergulhe o copo no recipiente sem permitir que água ou cores entrem na superfície interna do copo. Mantenha por 3-5 segundos e deixe secar em papel toalha NÃO SEGURO PARA MÁQUINAS DE LAVAR LOUÇA - * a menos que Modge Podge * |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Que tipo de óculos você escolheu? Acabou como você esperava? Você vai tentar isso com outros itens (velas, pratos)? Grave um vídeo ou selecione-o e envie-o para nós. |
Club Title: Dr. Seuss Rap
Club Description |
Try to rap or sing your favorite Dr. Seuss book |
Length of activity |
10- 30 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Dr. Suess Book .. music .. phone or recording |
Activity Instructions |
Find your favorite Dr. Suess/ or children's book. Select a song or beat you like and practice practice practice…. *we do not own the rights to the music* Song : Walk it Like I talk it by Migos
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
What book did you pick? Were you able to get through the entire book? What song did you pick Take a video or pick and send it to us. |
Título del club: Dr. Seuss Rap
Descripción del club |
Intenta rapear o cantar tu libro favorito de Dr. Seuss |
Duración de la actividad |
10- 30 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Dr. Seuss Book ... música ... teléfono o grabación |
Instrucciones de actividad |
Encuentra tu libro favorito de Dr. Suess / o para niños. Seleccione una canción o ritmo que le guste y practique la práctica práctica ... * no poseemos los derechos de la música * Song : Grindin by Clipse |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué libro elegiste? ¿Pudiste leer todo el libro? ¿Qué canción elegiste? Grabe un video o selecciónelo y envíenoslo. |
Título del club: Dr. Seuss Rap
Descrição do Clube |
Tente bater ou cantar seu livro favorito do Dr. Seuss |
Duração da atividade |
10- 30 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Dr. Seuss Book ... música ... telefone ou gravação |
Instruções de atividade |
Encontre o seu livro infantil favorito do Dr. Seuss / o. Selecione uma música ou ritmo que você gosta e pratique ... * Nós não possuímos os direitos musicais * Música: Grindin de Clipse |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Qual livro você escolheu? Você conseguiu ler o livro inteiro? Qual música você escolheu? Grave um vídeo ou selecione-o e envie-o para nós. |
Club Title: At Home Jeopardy
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families engaged at home and stimulate your brain |
Length of activity |
15- 45 mins |
Suggested Age Range |
School Age + |
Materials |
Paper, Tape, Scissors, Colored Pencils (if desired) flat surface or board or storage bin, stopwatch (phone) |
Activity Instructions |
Take some paper and cut them into smaller pieces. Decide how many questions and categories you want Create the questions for each category and assign them a point value HAVE FUN AND PLAY |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you stump anyone really good? Did the game get competitive? Will you use this game again? |
Título del club: En casa peligro
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener a los estudiantes y las familias comprometidos en el hogar y estimular su cerebro. |
Duración de la actividad |
15- 45 mins |
Rango de edad sugerido |
Edad escolar + |
Materiales |
Papel, cinta, tijeras, lápices de colores (si lo desea), superficie plana o tablero o contenedor de almacenamiento, cronómetro (teléfono) |
Instrucciones de actividad |
Toma papel y córtalos en trozos más pequeños. Decide cuántas preguntas y categorías quieres Cree las preguntas para cada categoría y asígneles un valor de puntos. Diviértete y juega |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te has topado con alguien realmente bueno? ¿El juego se volvió competitivo? ¿Usarás este juego nuevamente? |
Título del club: Perigo em casa
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e as famílias envolvidas em casa e estimular o cérebro. |
Duração da atividade |
15- 45 mins |
Faixa etária sugerida |
Edad escolar + |
Materiais |
Papel, fita, tesoura, lápis de cor (se desejado), superfície plana ou placa ou recipiente de armazenamento, cronômetro (telefone) |
Instruções de atividade |
Pegue o papel e corte-os em pedaços menores. Decida quantas perguntas e categorias você deseja Crie as perguntas para cada categoria e atribua a elas um valor em pontos. Divirta-se e brinque |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você já encontrou alguém realmente bom? O jogo se tornou competitivo? Você vai usar esse jogo de novo? |
Club Title: 5 Tips to be successful at home
Club Description |
This video will give you 5 helpful tips to be successful at home during this time. |
Length of activity |
2-3 mins |
Suggested Age Range |
School Age (5 years old - +) |
Materials |
Computer or phone |
Activity Instructions |
Watch this video and take down some helpful tips to stay active, healthy and positive at home |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did these tips help at all? What are some tips you have at home that were not mentioned in the video? Post on our Facebook page and let us know |
Título del club: 5 consejos para tener éxito en casa
Descripción del club |
Este video le dará 5 consejos útiles para tener éxito en casa durante este tiempo. |
Duración de la actividad |
2-3 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Computadora / telefono |
Instrucciones de actividad |
Mire este video y tome algunos consejos útiles para mantenerse activo, saludable y positivo en el hogar |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te ayudaron estos consejos? ¿Cuáles son algunos consejos que tienes en casa que no se mencionaron en el video? Publique en nuestra página de Facebook y háganos saber |
Título del club: 5 dicas para ter sucesso em casa
Descrição do Clube |
Este vídeo fornece 5 dicas úteis para você ter sucesso em casa durante esse período. |
Duração da atividade |
2-3 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Computador / telefone |
Instruções de atividade |
Assista a este vídeo e receba algumas dicas úteis para se manter ativo, saudável e positivo em casa |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Essas dicas ajudaram você? Quais são algumas dicas que você tem em casa que não foram mencionadas no vídeo? Publique em nossa página no Facebook e informe-nos |
Club Title: Dr. Seuss Rap
Club Description |
Try to rap or sing your favorite Dr. Seuss book |
Length of activity |
10- 30 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Dr. Suess Book .. music .. phone or recording |
Activity Instructions |
Find your favorite Dr. Suess/ or children's book. Select a song or beat you like and practice practice practice…. *we do not own the rights to the music* Song : Grindin by Clipse
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
What book did you pick? Were you able to get through the entire book? What song did you pick Take a video or pick and send it to us. |
Título del club: Dr. Seuss Rap
Descripción del club |
Intenta rapear o cantar tu libro favorito de Dr. Seuss |
Duración de la actividad |
10- 30 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Dr. Seuss Book ... música ... teléfono o grabación |
Instrucciones de actividad |
Encuentra tu libro favorito de Dr. Suess / o para niños. Seleccione una canción o ritmo que le guste y practique la práctica práctica ... * no poseemos los derechos de la música * Song : Grindin by Clipse |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué libro elegiste? ¿Pudiste leer todo el libro? ¿Qué canción elegiste? Grabe un video o selecciónelo y envíenoslo. |
Título del club: Dr. Seuss Rap
Descrição do Clube |
Tente bater ou cantar seu livro favorito do Dr. Seuss |
Duração da atividade |
10- 30 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Dr. Seuss Book ... música ... telefone ou gravação |
Instruções de atividade |
Encontre o seu livro infantil favorito do Dr. Seuss / o. Selecione uma música ou ritmo que você gosta e pratique ... * Nós não possuímos os direitos musicais * Música: Grindin de Clipse |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Qual livro você escolheu? Você conseguiu ler o livro inteiro? Qual música você escolheu? Grave um vídeo ou selecione-o e envie-o para nós. |
eClub Title: Home workout #8
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
15 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), socks, shoes, |
Activity Instructions |
Power steps Mt Climbers Plank Walks Reverse Lunge V. Sit full body crunch Curls Squats Bicycle crunch Reverse flys Chair step ups Chair step ups Plank Windshield Wipers Hammer Curls Shoulder Raises Music - Cupid Shuffle - Cupid Oasis - Kygo Return of the Mack - Mark Morrison Crazy (D- Influence) Mark Morrison |
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Reflection Question(s) |
Did you work up a sweat? How did this make you feel? |
Título del club: Entrenamiento en casa #7
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener activos a los estudiantes y sus familias mientras están en casa. ¡Esta actividad está diseñada para elevar la frecuencia cardíaca, quemar algo de energía y divertirse! |
Duración de la actividad |
15 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instrucciones de actividad |
Pasos de potencia Mt Climbers Plank Walks Estocada inversa V. Sentarse crujir de cuerpo completo Chinos Sentadillas Crujido de bicicleta Vuela hacia atrás Silla step ups Silla step ups Tablón Limpia parabrisas Hammer Curls Elevaciones de hombro Music - Cupid Shuffle - Cupid Oasis - Kygo Return of the Mack - Mark Morrison Crazy (D- Influence) Mark Morrison |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te pusiste a sudar? ¿Cómo te hizo sentir esto? |
Título del club: Treino em casa # 8
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e suas famílias ativos em casa. Esta atividade foi projetada para aumentar ua freqüência cardíaca, queimar energia e se divertir! |
Duração da atividade |
15mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instruções de atividade |
Poder das etapas Mt Climbers Plank Walks Estocada reversa V. Sente-se triturando o corpo inteiro chinês Agachamentos Trituração de bicicleta Voar de volta Cadeira step-ups Cadeira step-ups Prancha Arruela do limpador Rosca martelo Elevadores de ombro Music - Cupid Shuffle - Cupid Oasis - Kygo Return of the Mack - Mark Morrison Crazy (D- Influence) Mark Morrison |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você suou? Como isso fez você se sentir? |
Club Title: Home workout #7
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
10 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), socks, shoes, |
Activity Instructions |
Flag Poles Shoulder Throws Seal Jacks Reverse Crunch Power Steps Can Raises Jack knifes Reverse Lunge Music - All Music by Machel Montano She Ready No Lie Indian Gyal |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you work up a sweat? How did this make you feel? |
Título del club: Entrenamiento en casa #7
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener activos a los estudiantes y sus familias mientras están en casa. ¡Esta actividad está diseñada para elevar la frecuencia cardíaca, quemar algo de energía y divertirse! |
Duración de la actividad |
10 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instrucciones de actividad |
Postes de bandera Tiros de hombro Jacks Seal Crunch inverso Pasos de poder Puede eleva Jack cuchillos Estocada inversa Music - All Music by Machel Montano She Ready No Lie Indian Gyal |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te pusiste a sudar? ¿Cómo te hizo sentir esto? |
Título del club: Treino em casa # 7
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e suas famílias ativos em casa. Esta atividade foi projetada para aumentar ua freqüência cardíaca, queimar energia e se divertir! |
Duração da atividade |
10mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instruções de atividade |
Postes de bandeira Tiros no ombro Jacks Seal Crunch reverso Etapas do poder Pode elevar Jack facas Estocada reversa Music - All Music by Machel Montano She Ready No Lie Indian Gyal
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Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você suou? Como isso fez você se sentir? |
Club Title: Mind,Body,Soul Fitness #2
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
15 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), socks, shoes, |
Activity Instructions |
Start Practice with intention - what do you want to get out of this Yoga Session Follow this instructional video by Tayla Kelly Flyers by Night Instructor |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you work up a sweat? How did this make you feel? |
Título del club: Mente, Cuerpo, Alma Fitness # 2
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener activos a los estudiantes y sus familias mientras están en casa. ¡Esta actividad está diseñada para elevar la frecuencia cardíaca, quemar algo de energía y divertirse! |
Duración de la actividad |
15 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instrucciones de actividad |
Comience a practicar con intención: ¿qué quiere obtener de esta sesión de yoga? Siga este video instructivo de Tayla Kelly Flyers de Night Instructor |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te pusiste a sudar? ¿Cómo te hizo sentir esto? |
Título del club: Mente, Corpo, Alma Fitness # 2
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e suas famílias ativos em casa. Esta atividade foi projetada para aumentar ua freqüência cardíaca, queimar energia e se divertir! |
Duração da atividade |
15 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instruções de atividade |
Comece a praticar com intenção: o que você deseja obter desta sessão de ioga? Siga este vídeo instrutivo de Tayla Kelly Flyers do Night Instructor |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você suou? Como isso fez você se sentir? |
Club Title: Mind,Body,Soul Fitness #1
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
15 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), socks, shoes, |
Activity Instructions |
Start Practice with intention - what do you want to get out of this Yoga Session Follow this instructional video by Tayla Kelly Flyers by Night Instructor |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you work up a sweat? How did this make you feel? |
Título del club: Mente, Cuerpo, Alma Fitness # 1
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener activos a los estudiantes y sus familias mientras están en casa. ¡Esta actividad está diseñada para elevar la frecuencia cardíaca, quemar algo de energía y divertirse! |
Duración de la actividad |
15 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instrucciones de actividad |
Comience a practicar con intención: ¿qué quiere obtener de esta sesión de yoga? Siga este video instructivo de Tayla Kelly Flyers de Night Instructor |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te pusiste a sudar? ¿Cómo te hizo sentir esto? |
Título del club: Mente, Corpo, Alma Fitness # 1
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e suas famílias ativos em casa. Esta atividade foi projetada para aumentar ua freqüência cardíaca, queimar energia e se divertir! |
Duração da atividade |
15 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instruções de atividade |
Comece a praticar com intenção: o que você deseja obter desta sessão de ioga? Siga este vídeo instrutivo de Tayla Kelly Flyers do Night Instructor |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você suou? Como isso fez você se sentir? |
Club Title: Home workout #6
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
10 - 20 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), socks, shoes, |
Activity Instructions |
Reverse Lunge Russian Twist Curls Reverse Crunch Seal jacks Push ups Power steps Plank to toe touches V sits Shoulder Taps Music - Kap Slap - Felt This Good, Florian Picasso - Final Call, Cash Cash - Take Me Home |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you work up a sweat? How did this make you feel? |
Título del club: Entrenamiento en casa #6
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener activos a los estudiantes y sus familias mientras están en casa. ¡Esta actividad está diseñada para elevar la frecuencia cardíaca, quemar algo de energía y divertirse! |
Duración de la actividad |
10 - 20 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instrucciones de actividad |
Estocada inversa Ruleta rusa Chinos Crunch inverso Gatos de sello Lagartijas Pasos de potencia Toques de tabla a punta V se sienta Grifos de hombro Music - Kap Slap - Felt This Good, Florian Picasso - Final Call, Cash Cash - Take Me Home |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te pusiste a sudar? ¿Cómo te hizo sentir esto? |
Título del club: Treino em casa # 6
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e suas famílias ativos em casa. Esta atividade foi projetada para aumentar ua freqüência cardíaca, queimar energia e se divertir! |
Duração da atividade |
10- 20 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instruções de atividade |
Estocada reversa Roleta russa Chinês Crunch reverso Selar gatos Lagartos Poder das etapas Dicas de mesa para dar gorjeta V senta Torneiras de ombro Music - Kap Slap - Felt This Good, Florian Picasso - Final Call, Cash Cash - Take Me Home |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você suou? Como isso fez você se sentir? |
Club Title: Advanced ball handling drills
Club Description |
In this video you will be introduced to a new basketball drill with a twist. This will improve on your hand eye coordination and dexterity in your fingers. |
Length of activity |
10 - 20 mins |
Suggested Age Range |
School Age + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), small cleared area, basketball |
Activity Instructions |
#2
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did you do? Did you work up a sweat? Did your ball handling or finishing skills improve? |
Título del club: Ejercicios avanzados de manejo de bolas
Descripción del club |
En este video, se te presentará un nuevo ejercicio de baloncesto con un giro. Esto mejorará la coordinación ocular de su mano y la destreza en sus dedos. |
Duración de la actividad |
10 - 20 mins |
Rango de edad sugerido |
Edad escolar + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), área pequeña despejada, baloncesto |
Instrucciones de actividad |
Encuentre un objeto que pueda colocar en la parte inferior (bloque) del área de falta. Comience en el ala y haga un crossover y ataque el borde en posición de arunner. Reúnase con una parada de dos pies y levántese en el aire. Mientras lo haces, golpea el objeto (basurero) y luego termina la pelota en el borde. # 2 Paso cruzado, giro Cruza la pelota de derecha a izquierda y cruza el paso delante de tu cuerpo con la pierna derecha Una vez que la pierna toque el suelo, meta el codo sobre la cadera y gire en la dirección opuesta. Tome un regate largo y termine en el borde. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Como hiciste? ¿Te pusiste a sudar? ¿Mejoraron sus habilidades de manejo o acabado de la pelota? |
Título del club: Exercícios avançados de manuseio de esferas
Descrição do Clube |
Neste vídeo, você será apresentado a um novo exercício de basquete com um toque especial. Isso melhorará a coordenação ocular da mão e a destreza nos dedos. |
Duração da atividade |
10- 20 mins |
Faixa etária sugerida |
Edad escolar + |
Materiais |
Música, se desejar (alto-falante e / ou telefone), pequena área limpa, basquete |
Instruções de atividade |
Encontre um objeto que você possa colocar na parte inferior (bloco) da área que está faltando. Comece na asa e no cruzamento e ataque a borda na posição de arunner. Junte-se a uma parada de dois pés e suba no ar. Ao fazer isso, bata no objeto (lixeira) e depois termine a bola na borda. # 2 Passo cruzado, vire Cruze a bola da direita para a esquerda e cruze o degrau na frente do seu corpo com a perna direita Quando a perna atingir o chão, dobre o cotovelo sobre o quadril e vire na direção oposta. Faça um drible longo e termine na borda. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como você fez Você suou? Suas habilidades de manuseio ou acabamento de bola melhoraram? |
Club Title: Agility Ladder
Club Description |
In this home workout we will focus on our coordination and building up a sweat |
Length of activity |
10 - 20 mins |
Suggested Age Range |
School Age + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), small cleared area, agility ladder if you have it or painters tape to lay down boxes |
Activity Instructions |
Start off by laying down your agility ladder or laying out boxes of tape on the ground so there is no space in between boxes.
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did this make you feel? Did you work up a sweat? Did you record your time? Do you think you can beat that next time? |
Título del club: Escalera de agilidad
Descripción del club |
En este ejercicio en casa nos centraremos en nuestra coordinación y en sudar. |
Duración de la actividad |
10 - 20 mins |
Rango de edad sugerido |
Edad escolar + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), área pequeña despejada, escalera de agilidad si la tiene o cinta de pintores para colocar cajas |
Instrucciones de actividad |
Comience colocando su escalera de agilidad o colocando cajas de cinta en el suelo para que no haya espacio entre las cajas. Sube y baja la escalera asegurándote de colocar dos pies en cada caja antes de pasar a la siguiente. El siguiente ejercicio que va a barajar o ir de lado a lado a través de las cajas. Asegúrese de no cruzar los pies y que solo 1 pie toque el suelo fuera de las cajas. Siguiente ejercicio: Seal Jacks o saltos a través de cada cuadro. Encara la escalera con la cuerda hacia los lados ahora bajando la escalera. Aquí vamos a hacer patadas de tijera o patadas alternadas que conducen con el pie delantero hacia abajo de la escalera. Intenta cronometrarte para ver qué tan rápido puedes bajar con cada variación del ejercicio. Recopile los datos y grábelos e intente superar ese tiempo la próxima vez que intente esto. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Cómo te hizo sentir esto? ¿Te pusiste a sudar? ¿Grabaste tu tiempo? ¿Crees que puedes vencer eso la próxima vez? |
Título del club: Treino em casa # 5
Descrição do Clube |
Neste exercício em casa, focaremos nossa coordenação e sudorese. |
Duração da atividade |
10- 20 mins |
Faixa etária sugerida |
Edad escolar + |
Materiais |
Música se você quiser (alto-falante e / ou telefone), pequena área aberta, escada de agilidade, se você tiver, ou fita adesiva para colocar caixas |
Instruções de atividade |
Comience colocando su escalera de agilidad o colocando cajas de cinta en el suelo para que no haya espacio entre las cajas. Sube y baja la escalera asegurándote de colocar dos pies en cada caja antes de pasar a la siguiente. El siguiente ejercicio que va a barajar o ir de lado a lado a través de las cajas. Asegúrese de no cruzar los pies y que solo 1 pie toque el suelo fuera de las cajas. Siguiente ejercicio: Seal Jacks o saltos a través de cada cuadro. Encara la escalera con la cuerda hacia los lados ahora bajando la escalera. Aquí vamos a hacer patadas de tijera o patadas alternadas que conducen con el pie delantero hacia abajo de la escalera. Intenta cronometrarte para ver qué tan rápido puedes bajar con cada variación del ejercicio. Recopile los datos y grábelos e intente superar ese tiempo la próxima vez que intente esto. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como isso fez você se sentir? Você suou? Você gravou seu tempo? Você acha que pode vencer isso da próxima vez? |
Club Title: Home workout #4
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
15- 45 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), socks, shoes, |
Activity Instructions |
Music - Diplo On my Mind , David Guetta - Stay (Dont go Away) , Loud Luxury Aftertaste |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you work up a sweat? How did this make you feel? |
Título del club: Entrenamiento en casa # 4
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener activos a los estudiantes y sus familias mientras están en casa. ¡Esta actividad está diseñada para elevar la frecuencia cardíaca, quemar algo de energía y divertirse! |
Duración de la actividad |
15- 45 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instrucciones de actividad |
Music - Diplo On my Mind , David Guetta - Stay (Dont go Away) , Loud Luxury Aftertaste |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te pusiste a sudar? ¿Cómo te hizo sentir esto? |
Título del club: Treino em casa # 4
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e suas famílias ativos em casa. Esta atividade foi projetada para aumentar sua freqüência cardíaca, queimar energia e se divertir! |
Duração da atividade |
15- 45 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instruções de atividade |
Music - Diplo On my Mind , David Guetta - Stay (Dont go Away) , Loud Luxury Aftertaste |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você suou? Como isso fez você se sentir? |
Club Title: 3 move combination
Club Description |
In this video we are working on hand eye coordination |
Length of activity |
1-2 min video do this 5 times |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Basketball and a small cleared out space |
Activity Instructions |
In this video you will learn a 3 dribble combination move that will help strengthen the dexterity of your hands, as well as enhance your hand eye coordination. |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did this make you feel? Did you work up a sweat? Did you record your time? Do you think you can beat that next time? |
Título del club: Combinación de 3 movimientos
Descripción del club |
En este video estamos trabajando en la coordinación ojo-mano. |
Duración de la actividad |
1-2 min video hacer lo por cinco veces |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Baloncesto y espacio |
Instrucciones de actividad |
En este video aprenderá un movimiento combinado de 3 regate que ayudará a fortalecer la destreza de sus manos, así como a mejorar la coordinación ojo-mano. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Cómo te hizo sentir esto? ¿Te pusiste a sudar? ¿Grabaste tu tiempo? ¿Crees que puedes vencer eso la próxima vez? |
Título del club:Combinação de 3 movimentos
Descrição do Clube |
En este video estamos trabajando en la coordinación ojo-mano. |
Duração da atividade |
Neste vídeo, estamos trabalhando na coordenação olho-mão. |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Basquete e espaço |
Instruções de atividade |
Neste vídeo, você aprenderá um movimento combinado de 3 dribles que ajudará a fortalecer sua destreza das mãos e a melhorar a coordenação olho-mão. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como isso fez você se sentir? Você suou? Você gravou seu tempo? Você acha que pode vencer isso da próxima vez? |
Club Title: Juggling
Club Description |
This activity is designed to challenge and strengthen the dexterity in your hands and your hand eye coordination. Find 3 items (same size, shape and weight) and start your journey to being a master juggler |
Length of activity |
The more you practice the better you will get |
Suggested Age Range |
10 years old + |
Materials |
Tennis balls, basketball, baseball, socks rolled into a ball |
Activity Instructions |
Start off with getting familiar with one item in your hand, throwing it into the air and catching it. Add two items and throw one up and then the other, then both in the air at the same time then throw in the air and switch hands. Then finally add the 3rd item. Place two in one hand and start throwing 1 from the 2 and once that is in the air throw the other in the air and catch the 1st item with the opposite hand. Continue this motion until you reach a MASTER LEVEL of Juggling! |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How challenging was this? Were you able to get to the next step and catch all 3? How long did you practice for? Did you find if you practiced more you got better? |
Título del club: Malabares
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para desafiar y fortalecer la destreza en sus manos y su coordinación ojo-mano. Encuentra 3 artículos (del mismo tamaño, forma y peso) y comienza tu viaje para ser un malabarista maestro |
Duración de la actividad |
Cuanto más practiques, mejor te volverás |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Pelotas de tenis, baloncesto, béisbol, calcetines enrollados en una pelota. |
Instrucciones de actividad |
Comience por familiarizarse con un elemento en su mano, tirándolo al aire y atrapándolo. Agregue dos artículos y tire uno hacia arriba y luego el otro, luego ambos en el aire al mismo tiempo, luego tire en el aire y cambie de manos. Luego finalmente agregue el tercer elemento. Coloque dos en una mano y comience a lanzar 1 de los 2 y una vez que esté en el aire, arroje la otra en el aire y atrape el primer elemento con la mano opuesta. ¡Continúa este movimiento hasta que alcances un NIVEL MAESTRO de Malabares! |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
Qué tan desafiante fue esto? ¿Pudiste llegar al siguiente paso y atrapar a los 3? ¿Cuánto tiempo practicaste? ¿Descubriste que si practicabas más mejorabas? |
Título del club: Malabarismo
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para desafiar e fortalecer a destreza nas mãos e na coordenação olho-mão. Encontre 3 itens (mesmo tamanho, forma e peso) e comece sua jornada para ser um malabarista mestre |
Duração da atividade |
Quanto mais você pratica, melhor se tornará |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Bolas de tênis, basquete, beisebol, meias enroladas em uma bola. |
Instruções de atividade |
Comece familiarizando-se com um item em sua mão, jogando-o no ar e pegando-o. Adicione dois itens e puxe um para cima e depois o outro, depois ambos no ar ao mesmo tempo, depois no ar e troque de mãos. Finalmente, adicione o terceiro elemento. Coloque duas em uma mão e comece a jogar 1 dos 2 e, quando estiver no ar, jogue a outra no ar e pegue o primeiro item com a mão oposta. Continue esse movimento até chegar a um MASTER LEVEL of Juggling! |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Quão desafiador foi isso? Você conseguiu dar o próximo passo e pegar os três? Quanto tempo você praticou Você descobriu que, se praticou mais, melhorou? |
Club Title: Stretching & Cardio
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
20-30 mins |
Suggested Age Range |
School Age (5 years old - +) |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), cones, socks, shoes, hats(something you can jump over) |
Activity Instructions |
Start off by stretching for 5 - 10 mins - make sure to focus on breathing and lengthen those muscle groups.
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did this make you feel? Did you work up a sweat? |
Club Title: FHS Ball Handling Drills
Club Description |
In this home workout we will focus on that pesky lower AB area. |
Length of activity |
15 - 30 mins |
Suggested Age Range |
HS - + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), small cleared area, Basketball and tennis ball or something you can throw and wont break |
Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did this make you feel? Did you work up a sweat? Did you record your crosses in 30 seconds? Did you improve over time? |
Club Title: GBML Math problems week 6.1
Club Description |
This activity is designed to continue to build and challenge students math ability while they are at home. |
Length of activity |
75 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Paper, Stopwatch / timer, pencil |
Activity Instructions |
Take the below sheet and time yourself, you get 30 mins to complete the questions on the sheet. Check back in with us on Friday for full solutions to the problems. |
Related Link(s) |
Google Docs
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Reflection Question(s) |
How did you do? What were some issues you came across? |
Título del club: GBML Problemas de matemáticas semana 6.1
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para continuar desarrollando y desafiando la habilidad matemática de los estudiantes mientras están en casa. |
Duración de la actividad |
75 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Papel, cronómetro / cronómetro, lápiz |
Instrucciones de actividad |
Tome la hoja a continuación y tómese el tiempo, tiene 30 minutos para completar las preguntas en la hoja. Vuelva a consultarnos el viernes para obtener soluciones completas a los problemas. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Como hiciste? ¿Cuáles fueron algunos problemas que encontraste? |
Título del club: Problemas de Matemática da GBML Semana 6.1
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para continuar desenvolvendo e desafiando as habilidades matemáticas dos alunos em casa. |
Duração da atividade |
75 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Papel, cronômetro / cronômetro, lápis |
Instruções de atividade |
Pegue a folha abaixo e reserve um tempo, você tem 30 minutos para concluir as perguntas na folha. Consulte-nos na sexta-feira para obter soluções completas para os problemas. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como você fez Quais foram alguns problemas que você encontrou? |
Club Title: GBML Math problems week 5.26
Club Description |
This activity is designed to continue to build and challenge students math ability while they are at home. |
Length of activity |
75 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Paper, Stopwatch / timer, pencil |
Activity Instructions |
Take the below sheet and time yourself, you get 30 mins to complete the questions on the sheet. Check back in with us on Friday for full solutions to the problems. |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did you do? What were some issues you came across? |
Título del club: GBML Problemas de matemáticas semana 5.26
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para continuar desarrollando y desafiando la habilidad matemática de los estudiantes mientras están en casa. |
Duración de la actividad |
75 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Papel, cronómetro / cronómetro, lápiz |
Instrucciones de actividad |
Tome la hoja a continuación y tómese el tiempo, tiene 30 minutos para completar las preguntas en la hoja. Vuelva a consultarnos el viernes para obtener soluciones completas a los problemas. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Como hiciste? ¿Cuáles fueron algunos problemas que encontraste? |
Título del club: Problemas de Matemática da GBML Semana 5.26
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para continuar desenvolvendo e desafiando as habilidades matemáticas dos alunos em casa. |
Duração da atividade |
75 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Papel, cronômetro / cronômetro, lápis |
Instruções de atividade |
Pegue a folha abaixo e reserve um tempo, você tem 30 minutos para concluir as perguntas na folha. Consulte-nos na sexta-feira para obter soluções completas para os problemas. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como você fez Quais foram alguns problemas que você encontrou? |
Club Title: Chicken Stuffed Pineapple
Club Description |
This activity is designed to create an inviting environment into the kitchen for the entire family |
Length of activity |
10- 25 mins prep Cook time 20 -30 mins on 400 degree f |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Roasted chicken Pineapple Knife Cutting board Bacon Toothpicks Baking sheet Cheese Spoon |
Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
What cheese did you pick? Were you able to get through the entire cooking demonstration? How did they turn out? Take a video or pick and send it to us. |
Título del club: Piña Rellena De Pollo
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para crear un ambiente acogedor en la cocina para toda la familia. |
Duración de la actividad |
10-30 minutos de preparación Tiempo de cocción 20 - 30 minutos en 400 grados f |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Pollo asado Piña Cuchillo Tabla de cortar Tocino Palillos de dientes Bandeja para hornear Queso Cuchara |
Instrucciones de actividad |
Precaliente su horno a 400 grados Comience colocando la piña en posición vertical y lentamente corte la capa exterior de la piña. Una vez hecho esto, continúe manteniendo la piña en posición vertical y comience a cortar un círculo en la parte superior. Toma tu cuchara y comienza a ahuecar la piña. Continúa hasta que hayas sacado todo el contenido del interior de la piña. Mezcle el pollo y el queso en un tazón y comience a rellenar la piña hasta que no quede espacio. Coloque la piña de lado y comience a envolver su piña con tocino y use los palillos para mantener el tocino en su lugar. Cocine durante 20-30 minutos ¡Corta y DISFRUTA! norte |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué queso elegiste? ¿Pudiste completar toda la demostración de cocina? ¿Cómo resultaron? Grabe un video o selecciónelo y envíenoslo. |
Título del club: Abacaxi recheado com frango
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para criar um ambiente acolhedor de cozinha para toda a família. |
Duração da atividade |
10-30 minutos de preparação Tempo de cozimento 20 - 30 minutos a 400 graus f |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Frango assado Abacaxi Faca Tabua de cortar Bacon Palitos de dente Bandeja de cozimento Queijo Colher |
Instruções de atividade |
Pré-aqueça o forno a 400 graus Comece colocando o abacaxi na vertical e corte lentamente a camada externa do abacaxi. Feito isso, continue segurando o abacaxi na vertical e comece a cortar um círculo por cima. Pegue sua colher e comece a esvaziar o abacaxi. Continue até remover todo o conteúdo do interior do abacaxi. Misture o frango e o queijo em uma tigela e comece a encher o abacaxi até não sobrar espaço. Coloque o abacaxi de lado e comece a embrulhá-lo com bacon e use os palitos de dente para segurar o bacon no lugar. Cozinhe por 20-30 minutos Corte e APROVEITE! norte |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Que queijo você escolheu? Você conseguiu concluir a demonstração de culinária inteira? Como eles acabaram? Grave um vídeo ou selecione-o e envie-o para nós. |
Club Title: Summer Squash Ravioli
Club Description |
This activity is designed to create an inviting environment into the kitchen for the entire family |
Length of activity |
10- 25 mins prep Cook time 20 -30 mins on 400 degree f |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
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Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
What cheese did you pick? Were you able to get through the entire cooking demonstration? How did they turn out? Take a video or pick and send it to us. |
Título del club: Ravioli de calabaza de verano
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para crear un ambiente acogedor en la cocina para toda la familia. |
Duración de la actividad |
10-30 minutos de preparación Tiempo de cocción 20 - 30 minutos en 400 grados f |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Calabaza de verano Cuchillo Policía Bandeja para hornear Relleno de queso o carne Salsa para abajo y arriba |
Instrucciones de actividad |
Precaliente su horno a 400 grados Toma la calabaza de verano y córtala por la mitad Quítese el rino exterior (piel) y comience a pelar largos mechones de la calabaza de verano. Tome las capas y colóquelas dos horizontales y dos verticales encima de ellas. Continuar hasta que todas las piezas hayan sido utilizadas Coloca el relleno en el medio de las capas y dobla y envuelve como un regalo. Coloque el lado doblado hacia abajo en la bandeja para hojas para asegurarse de que permanezca junto mientras hornea. Hornear y disfrutar! |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué queso elegiste? ¿Pudiste completar toda la demostración de cocina? ¿Cómo resultaron? Grabe un video o selecciónelo y envíenoslo. |
Título del club: Ravioli de abóbora
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para criar um ambiente acolhedor de cozinha para toda a família. |
Duração da atividade |
10-30 minutos de preparação Tempo de cozimento 20 - 30 minutos a 400 graus f |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Abobrinha Faca Polícia Bandeja de cozimento Recheado com queijo ou carne Molho para baixo e para cima |
Instruções de atividade |
Pré-aqueça o forno a 400 graus Pegue a abóbora e corte-a ao meio Retire o rinoceronte externo (pele) e comece a descascar longos fios da abóbora. Pegue as camadas e coloque-as duas na horizontal e duas na vertical em cima delas. Continue até que todas as peças tenham sido usadas Coloque o recheio no meio das camadas e dobre e embrulhe como presente. Coloque o lado dobrado para baixo na bandeja de folhas para garantir que fique junto durante o cozimento. Asse e divirta-se! |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Que queijo você escolheu? Você conseguiu concluir a demonstração de culinária inteira? Como eles acabaram? Grave um vídeo ou selecione-o e envie-o para nós. |
Club Title: Jalapeno Popper
Club Description |
This activity is designed to create an inviting environment into the kitchen for the entire family |
Length of activity |
10- 30 mins prep Cook time 20 mins on 400 degree f |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Jalapeno Popper Ricotta or Cream Cheese Spoon Foil Oven Pan Eggs Breadcrumbs |
Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
What cheese did you pick? Were you able to get through the entire cooking demonstration? How did they turn out? Take a video or pick and send it to us. |
Título del club: Jalapeno Popper
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para crear un ambiente acogedor en la cocina para toda la familia. |
Duración de la actividad |
10-30 minutos de preparación Tiempo de cocción 20 minutos en 400 grados f |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Jalapeño Popper Ricotta o Queso Crema Cuchara Frustrar Horno Pan Huevos Migas de pan |
Instrucciones de actividad |
Desea cortar la parte superior de sus jalapeños y dividirlos por la mitad por la mitad (largo) Corta todas las semillas en el interior (muy picante) Tome ricota o queso crema y coloque un poco en un tazón con sal y pimienta. Batir 1-2 huevos dependiendo de cuántos poppers tengas Vierte las migas de pan en un tazón Coloca papel de aluminio sobre una bandeja Llene el centro del popper con su relleno y sumérjalo en el huevo batido y luego en las migas de pan cubriéndolo por completo y colóquelo en la sartén Repita estos pasos hasta que haya hecho todos los jalapeños. DISFRUTAR |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué queso elegiste? ¿Pudiste completar toda la demostración de cocina? ¿Cómo resultaron? Grabe un video o selecciónelo y envíenoslo. |
Título del club: Dr. Seuss Rap
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para criar um ambiente acolhedor de cozinha para toda a família. |
Duração da atividade |
10-30 minutos de preparação Tempo de cozimento 20 minutos a 400 graus f |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Jalapeño Popper Ricota ou Queijo Creme Colher Frustrar Forno Pão Ovos Migalhas de pão |
Instruções de atividade |
Você quer cortar o topo dos seus jalapeños e dividi-los ao meio pela metade (compridos) Corte todas as sementes dentro (muito picante) Pegue a ricota ou creme de queijo e coloque um pouco em uma tigela com sal e pimenta. Bata 1-2 ovos, dependendo de quantos poppers você tem Despeje a farinha de rosca em uma tigela Coloque a folha de alumínio em uma bandeja Encha o centro da popper com o recheio e mergulhe-o no ovo batido e, em seguida, na farinha de rosca, cobrindo-o completamente e coloque-o na panela Repita essas etapas até ter feito todos os jalapeños. DESFRUTAR |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Que queijo você escolheu? Você conseguiu concluir a demonstração de culinária inteira? Como eles acabaram? Grave um vídeo ou selecione-o e envie-o para nós. |
Club Title: NEML Math problems week 5.4
Club Description |
This activity is designed to continue to build and challenge students math ability while they are at home. |
Length of activity |
30 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Paper, Stopwatch / timer, pencil |
Activity Instructions |
Take the below sheet and time yourself, you get 30 mins to complete the questions on the sheet. Check back in with us on Friday for full solutions to the problems. |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did you do? What were some issues you came across? |
Título del club: NEML Problemas de matemáticas semana 5.4
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para continuar desarrollando y desafiando la habilidad matemática de los estudiantes mientras están en casa. |
Duración de la actividad |
30 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Papel, cronómetro / cronómetro, lápiz |
Instrucciones de actividad |
Tome la hoja a continuación y tómese el tiempo, tiene 30 minutos para completar las preguntas en la hoja. Vuelva a consultarnos el viernes para obtener soluciones completas a los problemas. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Como hiciste? ¿Cuáles fueron algunos problemas que encontraste? |
Título del club: Problemas de Matemática da NEML Semana 5.4
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para continuar desenvolvendo e desafiando as habilidades matemáticas dos alunos em casa. |
Duração da atividade |
30 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Papel, cronômetro / cronômetro, lápis |
Instruções de atividade |
Pegue a folha abaixo e reserve um tempo, você tem 30 minutos para concluir as perguntas na folha. Consulte-nos na sexta-feira para obter soluções completas para os problemas. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como você fez Quais foram alguns problemas que você encontrou? |
Club Title: NEML Math problems week 4.27
Club Description |
This activity is designed to continue to build and challenge students math ability while they are at home. |
Length of activity |
30 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Paper, Stopwatch / timer, pencil |
Activity Instructions |
Take the below sheet and time yourself, you get 30 mins to complete the questions on the sheet. Check back in with us on Friday for full solutions to the problems. |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did you do? What were some issues you came across? |
Título del club: NEML Problemas de matemáticas semana 4.27
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para continuar desarrollando y desafiando la habilidad matemática de los estudiantes mientras están en casa. |
Duración de la actividad |
30 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Papel, cronómetro / cronómetro, lápiz |
Instrucciones de actividad |
Tome la hoja a continuación y tómese el tiempo, tiene 30 minutos para completar las preguntas en la hoja. Vuelva a consultarnos el viernes para obtener soluciones completas a los problemas. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Como hiciste? ¿Cuáles fueron algunos problemas que encontraste? |
Título del club: Problemas de Matemática da NEML Semana 4.27
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para continuar desenvolvendo e desafiando as habilidades matemáticas dos alunos em casa. |
Duração da atividade |
30 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Papel, cronômetro / cronômetro, lápis |
Instruções de atividade |
Pegue a folha abaixo e reserve um tempo, você tem 30 minutos para concluir as perguntas na folha. Consulte-nos na sexta-feira para obter soluções completas para os problemas. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como você fez Quais foram alguns problemas que você encontrou? |
Club Title: Trivia
Club Description |
In this home trivia game it is made to stump and have fun. |
Length of activity |
30-45 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), piece of paper for answers and phone or computer to play video |
Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you have fun? Be on the lookout for bi-weekly trivia games |
Título del club: trivialidades
Descripción del club |
En este juego de trivia casero, está hecho para toparse y divertirse. |
Duración de la actividad |
30 - 45 mins |
Rango de edad sugerido |
Edad escolar + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), papel para respuestas y teléfono o computadora para reproducir video |
Instrucciones de actividad |
Presione play en el video. El video está cronometrado y pasará por todas las preguntas o puede hacer una pausa y verificar las respuestas (que se encuentran al final) Cuenta tus puntajes al final QUE TE DIVIERTAS |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te divertiste? Esté atento a los juegos trivia quincenales |
Título del club: trivialidades
Descrição do Clube |
Neste jogo de trivia caseiro, ele é feito para se divertir e se divertir. |
Duração da atividade |
30 - 45 mins |
Faixa etária sugerida |
Edad escolar + |
Materiais |
Música, se desejar (alto-falante e / ou telefone), atenda o papel e o telefone ou o computador para reproduzir o vídeo |
Instruções de atividade |
Pressione play no vídeo. O vídeo é cronometrado e passará por todas as perguntas ou você poderá pausar e verificar as respostas (encontradas no final) Conte sua pontuação no final DIVERTE-TE |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Se divertiu? Assista a jogos de trivia quinzenais |
Club Title: Home workout #5
Club Description |
This activity is designed to help keep students and families active while at home. This activity is designed to get heart rates elevated, burn some energy off and have some fun! |
Length of activity |
10 - 20 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Music if desired (speaker and or phone), socks, shoes, |
Activity Instructions |
Start off with toe touches Next side hamstring stretch / hip flexor alt lunges hand walks Lateral power step supermans Mt Climbers Russian Twist push ups reverse crunch Flag poles Windshield wipers Music - SMLE - Halo , Killercats - Kaibu, Tobu- Candyland, Oliver Chang - Hours |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you work up a sweat? How did this make you feel? |
Título del club: Entrenamiento en casa #5
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para ayudar a mantener activos a los estudiantes y sus familias mientras están en casa. ¡Esta actividad está diseñada para elevar la frecuencia cardíaca, quemar algo de energía y divertirse! |
Duración de la actividad |
10 - 20 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instrucciones de actividad |
Comience con toques en los dedos Estiramiento de isquiotibiales del lado siguiente / flexor de cadera estocadas alt caminatas a mano Escalón de potencia lateral superhombres Mt Climbers Ruleta rusa Lagartijas crujido inverso Astas de bandera Limpia parabrisas Music - SMLE - Halo , Killercats - Kaibu, Tobu- Candyland, Oliver Chang - Hours |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Te pusiste a sudar? ¿Cómo te hizo sentir esto? |
Título del club: Treino em casa # 5
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para ajudar a manter os alunos e suas famílias ativos em casa. Esta atividade foi projetada para aumentar sua freqüência cardíaca, queimar energia e se divertir! |
Duração da atividade |
10- 20 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Música si lo desea (altavoz y / o teléfono), calcetines, zapatos, |
Instruções de atividade |
Comece com toques com os dedos Isquiotibiais do lado seguinte / alongamento dos flexores do quadril lunges alt caminhadas manuais Etapa lateral do poder super-homens Mt Climbers Roleta russa Lagartos trituração reversa Postes de bandeira Limpador de pára-brisa Music - SMLE - Halo , Killercats - Kaibu, Tobu- Candyland, Oliver Chang - Hours |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você suou? Como isso fez você se sentir? |
Club Title: NEML Math problems week 4.21
Club Description |
This activity is designed to continue to build and challenge students math ability while they are at home. |
Length of activity |
30 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Paper, Stopwatch / timer, pencil |
Activity Instructions |
Take the below sheet and time yourself, you get 30 mins to complete the questions on the sheet. Check back in with us on Friday for full solutions to the problems. |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did you do? What were some issues you came across? |
Título del club: NEML Problemas de matemáticas semana 4.21
Descripción del club |
Esta actividad está diseñada para continuar desarrollando y desafiando la habilidad matemática de los estudiantes mientras están en casa. |
Duración de la actividad |
30 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Papel, cronómetro / cronómetro, lápiz |
Instrucciones de actividad |
Tome la hoja a continuación y tómese el tiempo, tiene 30 minutos para completar las preguntas en la hoja. Vuelva a consultarnos el viernes para obtener soluciones completas a los problemas. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Como hiciste? ¿Cuáles fueron algunos problemas que encontraste? |
Título del club: Perigo em casa
Descrição do Clube |
Esta atividade foi projetada para continuar desenvolvendo e desafiando as habilidades matemáticas dos alunos em casa. |
Duração da atividade |
30 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Papel, cronômetro / cronômetro, lápis |
Instruções de atividade |
Pegue a folha abaixo e reserve um tempo, você tem 30 minutos para concluir as perguntas na folha. Consulte-nos na sexta-feira para obter soluções completas para os problemas. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Como você fez Quais foram alguns problemas que você encontrou? |
Club Title: DIY Curtain Rod Installation
Club Description |
In this video you will get a tutorial on how to uninstall and reinstall new curtain rods in your very own room. |
Length of activity |
20 - 45 mins |
Suggested Age Range |
HS - + |
Materials |
Power Drill or Screwdriver (phillips head *diamond shape tip) Wrenches Stud Finder (helps you find Leveler Tape Measure Ladder or step stool Hammer *your curtain rod kit will come with the wall plugs and screws)* |
Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Were you able to successfully install? How long did it take you? Did this motivate you to attempt other DIY projects? |
Título del club: Instalación de barra de cortina de bricolaje
Descripción del club |
En este video, obtendrá un tutorial sobre cómo desinstalar y reinstalar nuevas barras de cortina en su propia habitación. |
Duración de la actividad |
20 - 45 minutos |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Taladro eléctrico o destornillador (cabeza Phillips * punta en forma de diamante) Llaves Stud Finder (te ayuda a encontrar Nivelador Cinta métrica Escalera o taburete Martillo * su kit de barra de cortina vendrá con los tacos y tornillos de pared) * |
Instrucciones de actividad |
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Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
Pudiste instalar con éxito? ¿Cuánto tiempo te llevó? ¿Esto te motivó a intentar otros proyectos de bricolaje? |
Título del club: Instalação de haste de cortina DIY
Descrição do Clube |
Neste vídeo, você obterá um tutorial sobre como desinstalar e reinstalar novas hastes de cortina em sua própria sala. |
Duração da atividade |
20 - 45 minutos |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Furadeira elétrica ou chave de fenda (cabeça Phillips * ponta de diamante) Chaves de boca Stud Finder (ajuda a encontrar Nivelador Fita métrica Escada ou banquinho Martelo * o kit da haste da cortina vem com buchas e parafusos) * |
Instruções de atividade |
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Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você conseguiu instalar com sucesso? Quanto tempo você levou? Isso o motivou a tentar outros projetos de bricolage? |
Club Title: Periodic Table Battleship
Club Description |
During this activity students will be able to familiarize themselves with the Periodic Table of Elements. The will learn strategy and statistical analysis skills to help them win the game |
Length of activity |
15- 45 mins |
Suggested Age Range |
HS + |
Materials |
Periodic Table, Blank Paper, Writing utensil, colored pencils |
Activity Instructions |
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How easy was this to put together? Did you win or lose? Will you do this activity again? |
Título del club: Acorazado de tabla periódica
Descripción del club |
Durante esta actividad, los estudiantes podrán familiarizarse con la Tabla Periódica de los Elementos. Aprenderán estrategias y habilidades de análisis estadístico para ayudarlos a ganar el juego. |
Duración de la actividad |
15- 45 mins |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Tabla periódica, papel en blanco, utensilio de escritura, lápices de colores |
Instrucciones de actividad |
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Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
¿Qué tan fácil fue armar esto? ¿Ganaste o perdiste? ¿Harás esta actividad de nuevo? |
Título del club: Encouraçado tabela periódica
Descrição do Clube |
Durante esta atividade, os alunos se familiarizarão com a Tabela Periódica dos Elementos. Eles aprenderão estratégias e habilidades de análise estatística para ajudá-los a vencer o jogo. |
Duração da atividade |
15- 45 mins |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Tabela periódica, papel em branco, utensílio de escrever, lápis de cor |
Instruções de atividade |
Imprima uma tabela periódica ou use a tabela periódica no manual do aluno. Segundo, faça cópias rastreando a tabela original usando a luz do sol como luz de fundo para ajudar a rastrear suas colunas e linhas. Pegue uma pasta e abra-a e coloque uma na dobra superior e a outra na mesa bloqueada pela pasta superior. Defina seus 3 navios no "campo de jogo" (tabela de período, criando um navio com 4 caixas de junção por navio. Quando terminar, verifique se o seu oponente está pronto e comece a adivinhar Elements na Tabela Periódica e repita até que os navios de alguém afundem. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Quão fácil foi montar isso? Você ganhou ou perdeu? Você fará essa atividade novamente? |
Club Title: 10 Fun Facts about the Olympics
Club Description |
You Can Learn Something New Everyday |
Length of activity |
1-2 min video |
Suggested Age Range |
School Age + |
Materials |
Computer or phone |
Activity Instructions |
In this short video you will find some FUN & Interesting facts about the Olympics you may have not known before. |
Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
Did you know any or all of these facts? Can you find more and make your own presentation and send it back to us? Pick your own topic and send us a video of 10 FUN FACTS. |
Título del club: 10 datos curiosos sobre los Juegos Olímpicos
Descripción del club |
Puedes aprender algo nuevo todos los días |
Duración de la actividad |
1-2 min video |
Rango de edad sugerido |
HS + |
Materiales |
Computadora o teléfono |
Instrucciones de actividad |
En este breve video encontrará algunos datos divertidos e interesantes sobre los Juegos Olímpicos que quizás no haya conocido antes. |
Enlaces relacionados) |
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Pregunta (s) de reflexión |
Conocía alguno o todos estos hechos? ¿Puedes encontrar más y hacer tu propia presentación y enviárnosla? Elija su propio tema y envíenos un video de 10 DATOS DIVERTIDOS. |
Título del club: 10 curiosidades sobre as Olimpíadas
Descrição do Clube |
Você pode aprender algo novo todos os dias |
Duração da atividade |
1-2 min de vídeo |
Faixa etária sugerida |
HS + |
Materiais |
Computador ou telefone |
Instruções de atividade |
Neste breve vídeo, você encontrará alguns fatos divertidos e interessantes sobre os Jogos Olímpicos que você talvez não soubesse antes. |
Links relacionados) |
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Pergunta (s) de reflexão |
Você conheceu algum ou todos esses fatos? Você pode encontrar mais e fazer sua própria apresentação e enviá-la para nós? Escolha seu próprio tema e envie-nos um vídeo de 10 DADOS DIVERTIDOS. |
Club Title: FBN Unsinkable Ship Challenge
Club Description |
In this home activity you will be introduced to some STEM learning by testing the buoyancy of a ship in water |
Length of activity |
15-25 mins at min |
Suggested Age Range |
School Age + |
Materials |
Bowl, bucket or baking dish to place water in, Tinfoil, coins, towel or paper towels. |
Activity Instructions |
*Make sure you wash your coins first with some soap and water before touching them* Make sure you have a clear space, some towels and ready to have some fun.
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Related Link(s) |
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Reflection Question(s) |
How did it turn out? Was your hypothesis correct? What are some variables you would encounter while doing this activity? |